Bei diesem Joghurt-Obst Dessert im Glas muss man sich keine Gedanken um Kalorien machen, denn dieses Dessert schmeckt auch ohne Sahne und Eier auf leichte Art sehr lecker und kann je nach verwendetem Obst zu jeder Jahreszeit sowohl im Geschmack als auch in der Optik als erfrischende Joghurtspeise serviert werden. Zutaten: für 4 Personen Ca. 600 g Naturjoghurt (1, 5% Fett) 60 g Puderzucker 1 TL fein abgeriebene Zitronenschale Etwas Zitronensaft 8 – 10 mittelgroße Blätter sehr fein geschnittene Minze 8 reife Aprikosen oder ca. 24 Süßkirschen oder anderes frisches Obst je nach Obstsaison wie Nektarinen, Pfirsich, Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Weintrauben, Heidelbeeren usw. 1 EL grüne Pistazienkerne gehackt oder 1 gehäufter EL Schokoblättchen Frische Minze und Obst zum Garnieren Auf Bild klicken zum Vergrößern Zubereitung: Für die Zubereitung vom Joghurt-Obst Dessert im Glas hier bei mir Naturjoghurt mit 1, 5% Fett (kann natürlich auch Joghurt mit 3, 5% Fett oder griechischer Joghurt sein) in eine Schüssel geben.
4, 45/5 (9) Heidelbeer-Vanilletraum-Dessert im Glas mit knusprigem Boden 30 Min. simpel 4, 48/5 (134) Heidelbeer-Amarettini-Dessert Ein leckeres Dessert im Glas, z. B. zum Picknick 15 Min. simpel 4, 45/5 (27) Heidelbeer - Topfen - Mascarponecreme leichtes Quarkdessert mit Heidelbeerkompott und Amarettini 10 Min. simpel 4, 13/5 (21) Blueberry-Cheesecake im Glas Blaubeer-Käsekuchen 20 Min. simpel 4/5 (5) Heidelbeersoße Blaubeersoße, für Desserts, Pfannkuchen etc. 5 Min. simpel 3, 88/5 (22) Heidelbeerauflauf 10 Min. simpel 3, 75/5 (2) Oreo-Blaubeer-Cheescake im Glas Leckeres Schichtdessert 20 Min. normal 3, 5/5 (2) Vanille-Heidelbeer Tiramisu ohne zusätzliches Ei, ohne Kaffee 15 Min. simpel 2, 75/5 (2) Heidelbeerküchlein im Glas gebacken 15 Min. simpel (0) Waldheidelbeer-Mascarpone-Eis 10 Min. simpel (0) toll als Gastgeschenk, ergibt 3 Flaschen à 100 ml 10 Min. simpel 3, 33/5 (1) Süße Kehrwoche - Schichtdessert im Glas aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 03.
Das Dessert im Glas lässt sich schnell und einfach zubereiten! Es wird mit Quark, Heidelbeeren, Mandeln und Baiser geschichtet und schmeckt nicht nur süß und lecker sondern sieht auch super aus! 400 g Quark 1-2 EL Zucker 150 g Heidelbeeren 2 EL Milch 10-15 g Baisertupfen ½ TL Zitronenschale Vanille, nach Geschmack 20 g Mandeln, gestiftet und geröstet Minze, zum Garnieren Quark mit Zucker und Milch in eine Glasschüssel geben. Zitronenschale und Vanille hinzufügen. Die Quarkmasse mit dem Schneebesen gut verrühren. Die Baisertupfen mit dem Messer in kleine Stücke teilen. Die Heidelbeeren verlesen. Die Baiserstücke auf dem Boden von zwei Gläsern geben. Mit Heidelbeeren bedecken, einige zum Toppen lassen. Die Mandelstifte darauf verteilen, einige zum Garnieren lassen. Die Quarkcreme darüber schichten. Mit Heidelbeeren und Mandeln toppen. Mit Minze garnieren. Das Dessert im Glas bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren oder sofort genießen. Glasschüssel Messer Schneidebrettchen Schneebesen Dessertgläser Löffel Das könnte auch interessant sein tags: Dessert, dessert rezepte, schnelles dessert, dessert einfach, dessert rezepte schnell und einfach, Videorezepte, dessert rezepte im glas, dessert schnell, dessert im glas, schnelles dessert im glas, nachtisch im glas, desserts im glas, dessert im glas geschichtet, schnelle dessert rezepte, nachspeise im glas, Dessert mit Heidelbeeren, heidelbeer dessert, nachspeise mit frischen heidelbeeren, dessert mit baiser
Kuvertüre klein hacken und in einer Schüssel über einem Wasserbad schmelzen lassen. Eier trennen und Eiweiße mit Salz zu steifem Eischnee schlagen. 200 g Butter mit Zucker schaumig schlagen. Eigelbe unterquirlen. 80 g Semmelbrösel, Mandeln und flüssige Schokolade darunter rühren und den Eischnee unterheben. 2. Gläser mit restlicher Butter fetten und mit Semmelbrösel ausstreuen. Teig in die Gläser füllen und im vorgeheizten Backofen bei 140 °C (Umluft 120 °C; Gas: Stufe 1–2) etwa 35 Minuten (Stäbchenprobe) backen. 3. Aus dem Ofen nehmen und gut auskühlen lassen. Zum Servieren Heidelbeeren waschen und gut abtropfen lassen. Heidelbeeren auf die Küchlein verteilen. Mit Puderzucker bestaubt servieren.
Über Honig zu schreiben, erspare ich mir heute. Wer möchte kann aber im Beitrag " Zauberspeise " einiges nachlesen. Ihr werdet sicher schon bemerkt haben, dass in vielen Rezepten und Gesundheitstipps Walnüsse und Honig vorkommen. Das liegt einfach daran, dass diese Produkte so gesund und lecker sind. Jetzt endlich zum Rezept: Rezept Ein sehr einfaches Dessert aus Super Foods. Gesund und einfach nur lecker. Zubereitungszeit 15 Min. Kühlzeit ca. 1 Std. Arbeitszeit 1 Std. 15 Min. Portionen 4 Portionen Kalorien für 1 Portion 309. 7 8 EL Quinoa 4-5 EL Chia 4 EL Honig 2 EL Sojaflocken (Bio) 3 EL Walnüsse (gehackt) 300 g Soja Joghurt 250 g Blaubeeren (oder eine andere Beerensorte) In einer Schüssel den Joghurt mit dem Honig glattrühren. Quinoa, Chia, Sojaflocken und Walnüsse unterrühren. 4 Gläser vorbereiten und mir einem Viertel der Masse befüllen. Mit den Blaubeeren dekorieren und für 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Gericht Dessert Land & Region Deutsch Kalorien: 309. 7 kcal | Kohlenhydrate: 40.
Die TK-Heidelbeeren zum Antauen rausstellen. Die Mandeln grob hacken und rösten. Die Butterkekse zerbröseln und beides mit der Butter mischen. Die Masse als Boden in hohe Gläser füllen (Caipirinha-Gläser eignen sich hier gut). Die Gläser ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen. Die Zitronenschale abreiben und den Saft auspressen. Quark, Joghurt, Frischkäse, Puderzucker, Zitronenschale und -saft verrühren. Die Vanilleschote auskratzen und das Mark unter die Masse rühren (zur Not geht sicher auch Vanillinzucker). Die angetauten Heidelbeeren zusammen mit dem Zucker pürieren (Pürierstab! ). Die Gläser aus dem Kühlschrank nehmen und mit der Hälfte der Quarkmasse füllen. Nun entweder zuerst ein paar frische Heidelbeeren hineingeben, dann den Rest der Quarkmasse und als Topping das Heidelbeerpüree. Oder das Püree als mittlere Schicht einfüllen und die frischen Heidelbeeren als Topping oben draufsetzen. Sieht beides ganz gut aus. Hinterher die Gläser wieder in den Kühlschrank stellen und dann einfach nur genießen.