Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 2 Scheiben (250 g) Leberkäse 1 Zwiebel EL Öl (750 g) Tüte tiefgefrorenes "Buntes Rahmgemüse, Gutsherren-Art" Bund Schnittlauch Zubereitung 20 Minuten leicht 1. Leberkäse in Streifen schneiden. Zwiebel schälen, in Ringe schneiden und in heißem Öl goldbraun braten. Leberkäse zufügen und kurz mit anbraten. Beides aus der Pfanne nehmen. Gemüse und 150 ml Wasser hineingeben, aufkochen lassen und bei schwacher Hitze 3-5 Minuten köcheln lassen. Dabei mehrmals umrühren. Schnittlauch waschen, trocken tupfen und in Röllchen schneiden. Gemüse auf vier Teller verteilen. Rahmgemüse selber machen. Leberkäse mit Zwiebeln darübergeben und mit Schnittlauch bestreuen 2. ; F: 27, KH: 12 g Ernährungsinfo 1 Person ca. : 360 kcal 1510 kJ 15 g Eiweiß 12 g Kohlenhydrate Foto: Horn
6-8 Min. garen. Fischfilets mit Kohlrabigemüse und Kohlrabigrün bestreut anrichten. Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt. Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht. Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis. Rahmgemüse selber machen auf. Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich. Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan. Sie erhalten viele persönliche Extra Tipps und Tricks von unseren Experten aus der Kochwerkstatt. Zur Kochwerkstatt Punkten, sparen, freuen! Neues Bonusprogramm, neue Vorteile Jetzt anmelden Mit unserem Newsletter keine Vorteile verpassen!
So könnt ihr dann selber entscheiden, wann sie die richtige Konsistenz hat. Sie soll dick sein, aber nicht zu dick, da das Gemüse darin noch gegart wird. Schmeckt nun die Sauce ab mit Salz, Pfeffer und Muskat. Wenn ihr sie für gut befindet, gebt das gewürfelte Gemüse hinein, rührt es unter und deckt einen Deckel auf den Topf, lasst nun das Gemüse in ca. 20-30 Minuten gar werden. Das hängt von der Grösse der Würfel ab. Rahmgemüse selber machen mit. Am Schluss schmeckt ihr alles noch mal ab. Serviert euer Gemüse nun am Besten mit einer fleischigen Beilage, Frikadellen passen immer sehr gut dazu, finde ich. Ich hoffe, auch so einfache Gerichte gefallen euch. das ist absolute Alltagsküche, eure Birgit.
000 Leser:innen unseres kostenlosen Newsletters? Melde dich jetzt an und erhalte jede Woche neue vegane Rezepte, Trainingstipps und Ernährungswissen direkt in dein Postfach! Katrin ist Diplom-Oecotrophologin, Laufcoach und Yogalehrerin. Sie läuft am liebsten Halbmarathons (Bestzeit: 1:34), liebt scharfes Essen und liest gerne Krimis. Du findest sie auch auf Strava und Instagram. Affiliate-Hinweis * Wenn du ein Produkt über diesen Link kaufst, erhalten wir eine kleine Provision. Allerlei veganes Rahmgemüse (perfekt zur Resteverwertung!) » beVegt. Für dich ändert sich dadurch natürlich nichts am Preis! ( Mehr Infos) Leser-Interaktionen
Kirschtomaten waschen und mit einem Zahnstocher einige Male leicht anstechen. 2. Chinakohl waschen, putzen, längs vierteln und quer in Streifen schneiden. 3. Die halbe Zitrone heiß abwaschen, trockenreiben und die Schale fein abreiben. 4. Lachs abspülen, mit Küchenpapier trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit etwas Zitronensaft beträufeln, leicht salzen und pfeffern. 5. Rahmgemüse selber machen. Die Bandnudeln nach Packungsanleitung in reichlich Salzwasser bissfest kochen. 6. Inzwischen Kaffeesahne mit Zitronenschale und dem Frischkäse in einem Topf glattrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen und erhitzen. 7. Chinakohl zugeben und zugedeckt bei mittlerer Hitze 8 Minuten dünsten, bis er zusammenfällt. Dann Tomaten und Lachsstücke zugeben und etwa 6 Minuten garen. Nudeln abgießen und mit dem Lachsragout servieren.
Bekräftigt natürlich die Entscheidung der Nichtveröffentlichung, gibt aber auch den perfekten Anlass, um das Thema an sich noch mal aufzugreifen – das was Mona da alles tolles über den Norden sagt, unterschreib ich direkt zwei Mal. Blanko, so wie Franz Beckenbauer das wohl immer tut: Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube. Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Diese junge Frau aus Hamburg traut sich was: Mona Harry trug beim Poetry Slam 2015 im Medienatelier Deggendorf (in Bayern) dieses Liebesgedicht an den Norden vor – authentisch, klar, schnörkellos und offensichtlich mit vielen Glückshormonen Eigentlich müsste man jetzt jeden empfehlen, dass er in den Norden kommt. Aber dann ist das ja auch nicht mehr so schön hier. Deswegen: kommt doch alle mal in den Norden, aber fahrt danach bitte wieder nach Hause:) [ via]
Und mit dem Wind. Und den Häusern. Und den schiefen Bäumen. Ja, sogar ein bisschen mit den Quallen. Die Hamburgerin Mona Harry hat sich jedenfalls einmal wagemutig in Deutschlands tiefen Süden vorgearbeitet, um den Menschen dort (und Ihnen) zu erklären, wie das so ist mit dem Land zwischen den Meeren, dem ewigen Grau und der steifen Brise. Aber sehen und hören Sie selbst:
Auch als Illustratorin ist Mona Harry aktiv und fertigt Bilder für eigene und fremde Bücher, sowie Ausstellungen an. Neben ihrer künstlerischen Tätigkeit arbeitet sie im Rahmen verschiedener Projekte im Bereich der kulturellen Bildung. In Kooperation mit Schulen, Behörden, Stiftungen und Vereinen leitet sie Poetry-Slam-Workshops, sowie Veranstaltungen im Bereich Philosophieren mit Kindern und Kunstvermittlung. Zentrale Partner im Bereich der kulturellen Bildung stellen für sie unter anderem das Altonaer Museum, die Beratungsstelle besondere Begabung in Hamburg und die Gabriele Fink Stiftung dar.
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Ob nun eine Kurzgeschichte, ein Gedicht oder ein Rap – erlaubt ist alles, was aus der Hand des Künstlers stammt. Die Aufmerksamkeit hat Mona Harry dem Wirtschaftsministerium Kiel zu verdanken. Ursprünglich stammt das Video aber von dem Youtube-Kanal von Andivalent. Das Ministerium hat nach eigenen Angaben kurzerhand das Video geschnitten und dann am Donnerstag auf Youtube hochgeladen und auf Facebook geteilt. Versehen ist das Video mit dem hauseigenen Slogan des Ministeriums Kiel – der "echte Norden". Wir zeigen das Original-Video. "Ein Unternehmer hat uns erst vor drei Tagen auf dieses Video aufmerksam gemacht", sagt Harald Haase, Pressesprecher des Wirtschaftsministeriums. Auf die Frage, ob er sich gar keine Sorgen um die Urheberrechte und den guten Ton im Netz mache, bleibt Haase gelassen. Man mache mit diesem Video außerdem ja nur Werbung für die Studentin. Nach einem Hinweis auf den eigentlichen Urherber sucht man auf dem Youtube-Kanal des Ministeriums vergebens. Screenshot Youtube / Wirtschaftsministerium Kiel Ein kurzer Blick auf die anderen Videos auf dem Youtube-Kanal des Wirtschaftsministerium Kiel verrät: Das ist politisch hier – und eigentlich so gar nicht bunt.
Wunderbarer Poetry-Slam "Liebeserklärung an den Norden" — Niels (@Niels_Bremen) 13. November 2015 Dank an und ihre Poetry-Slam #Liebeserklärung an den Norden; so viel Gefühl mit so klugen Worten — Dani Parthum (@DieGeldfrau) 13. November 2015