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Kann man mit Kontaktlinsen schlafen? Kontaktlinsen sind eine äußerst beliebte Form der Sehkorrektur und werden von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt täglich genutzt. Sie bieten mehr Komfort als das Tragen einer Brille – aber dennoch gibt es einige Dinge, die Sie berücksichtigen sollten. Dazu gehört das Schlafen. Fast jeder würde vor dem Schlafen seine Brille abnehmen. Bei Kontaktlinsen kann das Herausnehmen jedoch umständlich erscheinen, besonders wenn es sich nur um ein Nickerchen handelt. Aber das Schlafen mit Kontaktlinsen kann sich erheblich auf die Gesundheit der Augen auswirken. Daher sollten Sie wissen, ob Sie Ihre Linsen überhaupt beim Schlafen tragen können und welche Auswirkungen es haben könnte. Die Augenärztin Dr. Roshni Patel erörtert die Auswirkungen vom Schlafen mit Kontaktlinsen und erklärt, wie Sie Ihre Sehkraft schützen können. Kann man mit Kontaktlinsen ein Nickerchen machen? Sie sollten nur dann mit Kontaktlinsen ein Nickerchen machen, wenn Sie Tag- und Nachtlinsen (manchmal auch Dauerlinsen genannt) haben.
Verletzung der Augen Schlafen mit Kontaktlinsen: Schon ein Nickerchen kann gefährlich sein Ärzte empfehlen, nicht mit Kontaktlinsen schlafen zu gehen © lolostock / Getty Images 3, 4 Millionen Menschen in Deutschland tragen Kontaktlinsen. US-Mediziner haben nun untersucht, wie gefährlich das Schlafen mit Kontaktlinsen ist. Schon bei einem kurzen Nickerchen steigt das Risiko einer Hornhaut-Entzündung. Keine Frage, Träger von Kontaktlinsen müssen besonders diszipliniert sein. Sie sollten die hygienischen Vorgaben streng einhalten. Dazu gehört es, alte Linsen rechtzeitig auszutauschen, um eine Hornhautinfektion zu vermeiden. Besonders riskant sei es dagegen, mit den Linsen einzuschlafen, schreiben die Mediziner Jon Femling und Justin Baca in den "Annals of Emergency Medicine". Ausgerechnet über diese Marotte berichten Jugendliche und Erwachsene mit Kontaktlinsen nach Angaben der Autoren am häufigsten. Schon ein Nickerchen mit Kontaktlinsen könne aber das Risiko für eine Hornhautentzündung erhöhen.
Mit Kontaktlinsen schlafen stellt für ein kurzes Nickerchen kein Problem dar. Wird aus dem Schläfchen eine ganze Nacht, sollte das eine absolute Ausnahme bleiben. In der Regel gilt: Für mehrere Stunden oder eine ganze Nacht sollten Sie vor dem Schlafen die Kontaktlinsen unbedingt herausnehmen. Jeder, der schon einmal mit Kontaktlinsen in den Augen eingeschlafen ist, kennt das, wenn am nächsten Morgen die Augen brennen, sich trocken anfühlen und rot gefärbt sind. Die Hornhaut des Auges ist gereizt, zu wenig Sauerstoff hat sie erreicht. Aber das ist nicht das einzige Problem: Wer häufig mit Kontaktlinsen schläft, steigert das Risiko einer Infektion und Hornhautentzündung. Im Extremfall verschlechtert sich das Sehvermögen. Mit Kontaktlinsen schlafen kann der Hornhaut schaden Die Hornhaut schützt nicht nur das Auge vor äußeren Einflüssen, sondern ist neben der Linse für ein scharfes Sehen verantwortlich. Die Versorgung der Hornhaut mit Nährstoffen übernimmt die Tränenflüssigkeit. Mit jedem Lidschlag wird das Auge benetzt.
Auf Festivals oder im Urlaub steht nicht immer ein sauberes Badezimmer zur Verfügung. Im Zweifelsfall sollten Sie die Linse lieber im Auge behalten, wenn Sie keine Möglichkeit finden, um ihre Hände ausreichend gründlich zu waschen. Ansonsten übertragen Sie bei Kontakt nicht nur Keime & schädliche Bakterien, sondern können die Hornhaut auch ernsthaft verletzen. Ein Ersatzbehälter ist die beste Wahl Falls es Ihre Augen erlauben, sollten Sie die Kontaktlinsen also immer vor dem Schlafen entfernen – natürlich nur hygienisch – und den nächsten Tag ohne die Sehhilfe beginnen. Besser noch: Wann immer möglich, sollten Sie einen Ersatzbehälter mit sich tragen – es gibt unzählige Varianten für unterwegs, die kaum Platz benötigen. Das klingt logisch, doch wer denkt schon immer daran, den Behälter samt Flüssigkeit zu jeder Gelegenheit mitzunehmen? Zum Glück gibt es noch andere Alternativen: Sauerstoffdurchlässige Kontaktlinsen für Tag & Nacht Viele Hersteller bieten inzwischen Varianten an, die Sie auch über Nacht in den Augen lassen können, ohne bleibende Schäden befürchten.
Ist es Ihnen besonders wichtig, dass die Linsen auch mal über Nacht im Auge bleiben, so empfiehlt sich ein Beratungsgespräch mit einem Augenarzt. Was tun, wenn Ihre Kontaktlinse nach dem Schlafen nicht mehr auf dem Auge sitzt? Kontaktlinsen können nicht hinter das Auge rutschen, dies ist anatomisch nicht möglich. Wenn Sie Ihre Kontaktlinse nicht finden sollten, stellen Sie sich einfach vor einen Spiegel und suchen Sie das Auge sorgfältig nach der Kontaktlinse ab. Diese ist vermutlich einfach nur etwas zur Seite verrutscht. Wann sollten Kontaktlinsen spätestens entfernt werden? Spätestens nach dem Aufwachen ist das Entfernen der Kontaktlinsen notwendig. Sind Sie auch schon mal mit Kontaktlinsen eingeschlafen? Teilen Sie uns gerne in einem Kommentar mit, welche Erfahrungen Sie gemacht haben! 1: 2: ntacts081717 Verpassen Sie keine Neuigkeiten. Zum Newsletter anmelden! meistverkaufte Produkte Die 5 schönsten Sonnenbrillen-Trends 2022 Auf der Suche nach einer Sonnenbrille, die Ihre Augen optimal schützt als auch den Sonnenbrillen-Trends 2022 entspricht?