Andreas Bock, Stellvertretender Chefarzt Psychosomatik Medical Park Chiemseeblick. REHA BEI BURN-OUT DER WEG ZURÜCK ZUM GLÜCK Wie erging es Elke S. nach vier Wochen im Medical Park am Chiemsee? Viele Stunden Atemtherapie und autogenes Training, einige Kunsttherapie-Einheiten und auch mehrere Gruppentherapie-Sitzungen in der sogenannten Burn-out-Gruppe hatte Elke S. bis dahin absolviert. Zudem übte sie im Trainingsraum am Stepper und der Beinpresse, ging regelmäßig schwimmen und führte ein Therapiebuch. Dieses sogenannte Journaling half ihr dabei, verschiedene Problemebenen zu erkennen und Zusammenhänge im Leben klarer zu sehen. Medical Park - Erfahrungsbericht Verwaltung. "So kann man erneut auf die Handlungsebene kommen", erklärt Andreas Bock, Stellvertretender Chefarzt Psychosomatik. RAUS AUS DER KRISE, REIN INS LEBEN Die starke körperliche Symptomatik hatte sich bei Elke S. spürbar abgeschwächt: Die Schulter- und Rückenschmerzen waren sehr viel weniger, auch die Qualität ihres Schlafs hatte zugenommen. Vom anfänglichen Schmerzlevel von 9 war sie auf einer Stufe 4 angekommen.
In der Position zwischen ihrer selbständigen Tätigkeit als PR-Beraterin und einer Teilzeitstelle als Sekretärin geriet die 56-Jährige immer mehr zwischen die Fronten. DESHALB WIRD BURN-OUT IN DEUTSCHLAND IMMER HÄUFIGER DIAGNOSTIZIERT: Erhöhtes Arbeitsvolumen, das in weniger Zeit bewältigt werden muss Informationsflut Erwartung ständiger Erreichbarkeit Druck "von oben" Ein weiteres Phänomen, das in einen Burn-out münden kann, ist die sogenannte Gratifikationskrise. Darunter versteht man die Erfahrung, dass die eigene Arbeit nicht als wertvoll angesehen wird – dass die Tätigkeit nicht den eigenen Potenzialen entspricht. Diese Lücke zwischen individuellen Fähigkeiten und tatsächlicher Arbeit kommt auch Elke S. Medical park chiemseeblick erfahrungsberichte online. aus ihrem Job im Sekretariat vertraut vor. Paradoxerweise können auch zu wenig Arbeit oder das Gefühl der Unterforderung zu einem Burn-out führen. Elke S. hatte alles versucht – doch erfolglos. Was sich dann bei ihr einstellte, war ein niederschmetterndes Ohnmachtsgefühl und das Gefühl, keine Haltepunkte mehr zu finden: ein klassischer Burn-out.
Dann reagieren wir natürlich sofort. Wenn jetzt heute ein Therapienachwuchs sozusagen bei ihnen in der Tür stehen würde, ein Frischling sozusagen. Was würden Sie dem sagen was ist das tolle am Therapeutenberuf? Am Therapeutenberuf finde ich immer noch das Schönste, dass so eine Dankbarkeit da ist. Egal ob ich bei einfachen Bewegungen oder beim Treppensteigen helfe. Die Dankbarkeit die man hier erhält, schätze ich jeden Tag und ich gehe gerne zur Arbeit. Okay die letzte Frage noch. Sie setzen ja glaube ich im Hubertus jetzt inzwischen auch Apps ein, Therapie-Apps. Wird das von den Patienten angenommen? Wie ist da der Eindruck? Sehr, sehr gut. Es eignet sich nicht für jeden. Die älteren Patient*innen oder die die kein Smartphone oder Tablet haben, nehmen wir raus. Aber bei den anderen, nutzen wir diese Möglichkeit relativ viel. Medical park chiemseeblick erfahrungsberichte airport. Die Rückmeldungen von den Patient*innen ist sehr positiv. Teilweise auch über die Reha hinaus. Denn die Patient*innen arbeiten in der Regel vier Wochen mit den Apps, drei Wochen davon bei uns vor Ort und eine nach der Reha zuhause.
Haus der Begegnung und Generationenwohnen Im Wettbewerb wurden Ideen für ein neues Bürgerquartier am östlichen Ortseingang von Grünwald entwickelt. Konzept für das Haus der Begegnung ist, Anlaufpunkt für Bürger Grünwalds mit unterschiedlichsten Interessen und Bedürfnissen zu sein. Es beinhaltet kommunale Serviceeinrichtungen zur Bürgerberatung, Kinderkrippe, eine Tagespflege, Gemeinschaftsräume für die Bürger und Einrichtungen der Grünwalder Tafel. Das Quartier bildet sich aus drei Bebauungsgruppen, die sich an eine gemeinsame, nach Süden gelegene zentrale Grünfläche anordnen. Es wird über einen großzügigen mit Bäumen gerahmten Platz erschlossen. In zwei Hausgruppen zum Generationswohnen galt es, ein Angebot geeigneten und wandlungsfähigen Wohnraums für Menschen in unterschiedlichen Lebensabschnitten zu entwickeln. Die großzügig angelegten Verkehrsflächen innerhalb der Häuser mit individuellen Aufenthaltsbereichen vor den Eingängen sind ein wichtiges Element zu Kommunikation und Begegnung der Menschen im Haus.
Projektinhalt Mit dem "Haus der Begegnung" stellt die Gemeinde Grünwald ihren Bürgern seit 2018 ein zentrales Begegnungszentrum mit einer breiten Palette an sozialen Diensten zur Verfügung. Die Baumaßnahme ist das Ergebnis eines 2011 europaweit ausgeschriebenen, wettbewerbsähnlichen Vergabeverfahrens, aus dem Goergens + Miklautz Architekten als beauftragtes Planungsbüro hervorgingen. Zentrale Anlage Hierdurch wurde der gemeindliche Wunsch umgesetzt, ein leistungsfähiges und vielfältiges Angebot von teilweise bisher im Gemeindegebiet verstreuten Sozialdiensten an einem gemeinsamen Standort zu bündeln und durch generationengerechtes Wohnen zu ergänzen. Auf diese Weise wurde ein zentraler Begegnungsort aller Sozial- und Altersgruppen geschaffen, an dem sich die Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen begegnen und Synergien entstehen können. Städtebauliche Grundidee Die städtebauliche Grundidee besteht darin, die vielfältigen Nutzungen in drei aufeinander folgenden, intensiv begrünten und vollständig verkehrsfreien Hofsituationen miteinander zu verbinden, deren Gebäude sich hinsichtlich ihrer Proportion und Gestaltung in die direkte Nachbarschaft bestmöglich einfügen.
Dabei kommt es aber weniger auf den qualitativen Output an als vielmehr um das gemeinsame Erlebnis. "Hier soll man Menschen treffen und in Kontakt kommen können", so Alexandra Bitterwolf. Geöffnet haben wird das Café erst einmal von Montag bis Freitag von 7. 30 bis 17. 00 Uhr, weitere Öffnungszeiten sind angedacht. "Es wird auch ein kleines kulinarisches Angebot geben und natürlich Kaffee, sehr guten Kaffee sogar, das ist wichtig", verspricht der engagierte Sozialpädagoge. Um all' die vielen Ideen auch umsetzen zu können, braucht es jetzt noch Ehrenamtliche, die Lust haben, im Café mitzuarbeiten. Am Montag, 2. September, findet ein erstes Treffen für alle diejenigen statt, die Lust haben, sich in dem neuen Projekt einzubringen. Treffpunkt ist im Haus der Begegnung im künftigen Café um 15. 00 Uhr. Weitere Auskünfte gibt das Leitungsteam gerne unter Tel. 649649990. hw Artikel vom 14. 08. 2019 Auf Facebook teilen / empfehlen Whatsapp Weiterlesen Grnwald (weitere Artikel) Harlachinger Rundschau (weitere Artikel) Login
00 - 17. 00 Uhr im Café Treffpunkt, in der Tobrukstr. 2, in Grünwald ein Begegnungscafé für ukrainische Familien und ihre Gastgeber statt. Am 20. Mai findet von 15. 2, in Grünwald wieder ein Flohmarkt für ukrainische Familien statt. Eine Voranmeldung zur Tischvergabe finden Sie bald unter: Geldspenden werden auf den Konten der Nachbarschaftshilfe und des Helferkreises angenommen: Konto: Nachbarschaftshilfe Grünwald e. V. Verwendungszweck: Flüchtlingshilfe Ukraine IBAN: DE45 7016 6486 0000 2697 00 BIC: GENODEF10HC Evangelische Thomasgemeinde Grünwald IBAN: DE04 7016 6486 0000 2469 64 Kontakt Ana Tolanov (Ressortleitung Soziales und Integration) 089 - 649 649 99 20