Aufgewachsen war ich in festgefahrenen, engen Strukturen und Mustern, mit vielen Regeln und wenig Freiheiten, viel "Müssen", "Sollen" und wenig "Dürfen" oder "Wollen. " Begleitet von Glaubenssätzen, wie "Das Leben ist kein Wunschkonzert", "Wer A sagt, muss auch B sagen. ", usw. Schon seit frühster Kindheit war ich es gewohnt, durchzuhalten! Ich hatte sehr schnell raus, wie man sich gegenüber anderen verhält, um mit wenig Ärger gut durch den Tag zu kommen. Innere ruhe finden nach trennung der. Bescheidenheit und Angepaßt waren quasi meine zweiten Vornamen. Emotionale Abhängigkeit durch falsche Verknüpfung. Kein Wunder also, das mich genau dieser Typ Mann anzog. Mein Expartner bot mir all das, wonach ich mich in meinem tiefsten Inneren sehnte, serviert auf einem Silbertablett, dass ich gerne annahm. Leider hatte ich unbewusst dieses neu entdeckte Lebensgefühl von Freiheit und Unabhängigkeit emotional mit dieser Beziehung verknüpft und machte mich dadurch von ihm abhängig. Blockaden erkennen und begreifen. Die systemischen Aufstellungen halfen mir meine eigenen Verstrickungen, emotionalen Abhängigkeitsmuster und Verhaltensstrukturen zu erkennen, zu verstehen und letztendlich auch in Liebe loszulassen.
Daher werden Fotos, CDs mit der gemeinsamen Lieblingsmusik, Gegenstände, die dem Ex-Partner gehörten oder mit ihm verbunden sind, sowie Souvenirs von gemeinsamen Reisen am besten in Schachteln verpackt und am Dachboden verstaut. Um den Trennungsschmerz zu überwinden, ist es wichtig, sich neu zu orientieren und positiv in die eigene unabhängige Zukunft zu schauen. Unterstützung durch Familie und alte Freunde In Partnerschaften ist es üblich, dass sich mit den Jahren ein gemeinsamer Freundeskreis aufbaut, der nach einer Trennung zu einem echten Hindernis werden kann. Die Freunde werden vor die Wahl gestellt, auf welche Seite sie sich schlagen sollen und fühlen sich oft dazu veranlasst, zwischen den Ex-Partnern zu vermitteln. Innere ruhe finden nach trennung bedeuten. Dadurch können Wunden immer wieder aufreißen und Erinnerungen wachgerufen werden. Wer unter Trennungsschmerz leidet, sollte diese Kontakte zumindest in der ersten, besonders sensiblen Phase reduzieren und sich stattdessen Unterstützung bei Familienmitgliedern und Freunden holen, die schon vor der Beziehung da waren.
Die Blockade saß tiefer. Die Lösung liegt in der Wurzel. Erst als mein innerer Druck größer war, als meine eigentliche Angst, war ich bereit mir den Kern des Problems zu schauen und nicht weiter an der Oberfläche rumzudoktern. Was hatte ich schon zu verlieren? Außerdem gab es da doch einige Fragen, die mich brennend interessierten und die ich gerne unbedingt für mich klären wollte. Warum hatte ich meinen Exfreund denn überhaupt als Partner ausgewählt? Innere ruhe finden nach trennung englisch. Was hatte ich davon, in dieser Beziehung zu sein? Was war mein Anteil daran? Schnell wurde in der systemischen Aufstellung sichtbar, dass mein damaliger Partner genau die Facetten meines Lebens verkörperte, die ich mir ganz tief in meinem Inneren wünschte zu leben: mein Bedürfnis nach Freiheit und Unabhängigkeit zu verwirklichen. Durch ihn kam ich in den Genuss von großer Freiheit und Unabhängigkeit. Motorrad fahren, tolle Partys am Lagerfeuer, das Leben nicht so eng sehen, mal Fünfe gerade sein lassen, Spontanität, Flexibilität, Spass haben, zu machen, was man will, egal was die anderen sagen… Wenn die eigene Prägung mehr aus Müssen und Sollen besteht.
Durch den Perspektivwechsel der Ursachenforschung, konnte von innen heraus, nachhaltige Veränderung und Heilung beginnen. Einem Aufbruch zu neuen Ufern stand nun nichts mehr im Wege. :) Bring Klarheit in deine Blockaden, dann klappt`s auch mit dem schönen Leben. Wie sich nach einer Trennung wieder etwas Neues aufbauen lässt.. Um nach einer Trennung wirklich neu zu beginnen, ist es wichtig auch innerlich gut mit der alten Beziehung bzw. dem Expartner abzuschließen. Bleiben wir weiter in unseren alten Beziehungsmustern und -strukturen verhaftet, ziehen wir mit großer Wahrscheinlichkeit wieder denselben Typ Partner an, nur hat er dann einen anderen Namen. Das Lebensgefühl von Freiheit und Unabhängigkeit sind mir bis heute erhalten geblieben, aber zu meinen Konditionen, ohne an andere Menschen geknüpft. Meine Leidenschaft für systemische Aufstellungsarbeit begann hier und ist heute fester Bestandteil meiner Arbeit. Die Methode hat sich mittlerweile über die Jahre verfeinert, durch meinen großen Erfahrungsschatz aus der Telefonseelsorge, gepaart mit hoher Präsenz und Intuition.