Hatha vinyasa Flow Im Soboco & Shadow Yoga Stil Die Yogarichtung ist dynamischer Natur. Zielgruppe Das Yoga-System das hier unterrichtet wird besteht aus verschiedenen Vinyasaformen. Rhythmische Atmung, Bandhas (energetische Sperren) und das System von Marma (Triggerpunkte) werden verwendet, um den Körper von seinen physischen, energetischen und mentale / emotionale Hindernisse zu befreien. Yogaimsein – Yoga für Körper und Geist. Wie jedes Hatha Yoga System soll es letztendlich unser inneres Feuer entzünden, um zu meditieren, zu heilen und vor allem unseren Weg zu leben Allgemeine Kursinhalte werden in Modulen unterrichtet Yoga Warm Ups und Stand Formen werden zuerst geübt, sie dienen der Vorbereitung, die fortgeschritteneren Glieder des Hatha Yoga sicher und effektiv zu üben. Die Yoga Voll Practice besteht aus primären Asana-Vinyasas, Kriyas, Mudras, Inversionen, Pranayama (Atemkontrolle), Pratyahara (Entzug der Sinne) und Laya (Absorption). Verwendet werden die Prinzipien des " marma point system (marmasthana, 108 vitale Knotenpunkte im Körpe r) " als Leitfaden für die Vorbereitung des Körpers auf Asana-Vinyasa.
Bei uns buchst Du ein Retreat an einem atmosphärischen Ort, mit kulinarischen Genüssen, Ruhe zur persönlichen Erholung und einem Seminarprogramm, was Dich rundum erfüllt und vor allem inspiriert zurück in Deinen Alltag kommen lässt. Möchtest Du mit dabei sein?
MOVING BONES SOMMERFLAT 2021! Ab dem 14. 06. 21 ist sie wieder zu haben. In der Zeit vom 14. bis 12. Yoga hannover südstadt. 09. 21 kannst du 2 Monate lang unser Gruppenangebot für einmalig € 100, - nutzen! Mit der Sommerflat kannst du an allen Kursen und DROP INS sowohl online als auch live bei uns im Studio teilnehmen. Die Flat ist für ALLE, ob Neukund*in, Kartenbesitzer*in oder Flatratekund*in. Die letzte Möglichkeit mit der Sommerflat zu beginnen ist der 19. Juli. Die Sommerflat kannst du über unseren Kursplan während deiner Buchung kaufen.
Thai Yoga Massage Die Traditionelle Thai Yoga Massage ist eine perfekte vorbeugende Wohlfühl- und Entspannungstherapie… Mehr Info
2022 Kursgebühr: 150, 00 EUR Kursleitung: Sabina von Kameke 2022-YS21-P Freitag, 13. - 08. 2022 Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr Präsenz-Kurs Dauer: 10 x 75 Minuten 8x und 2x in anderem Kurs / Nicht am 27. 2022 im Yogastudio YogaSukha Kursgebühr: 150, 00 EUR Kursleitung: Sabina von Kameke 2022-YS21-O Freitag, 13. 2022 Zeit: 10:00 - 11:15 Uhr Online-Kurs über ZOOM Dauer: 10 x 75 Minuten 8x und 2x in anderem Kurs im Zeitraum / Nicht am 27. 2022 Kursgebühr: 150, 00 EUR Kursleitung: Sabina von Kameke 2022-YS25-P Freitag, 13. 2022 Zeit: 17:15 - 18:30 Uhr Präsenz-Kurs Dauer: 10 x 75 Minuten 8x und 2x in anderem Kurs / Nicht am 27. Yoga hannover südstadt 1. 2022 Hebammenpraxis-Südstadt ab 5 Teilnehmerinnen Kursgebühr: 150, 00 EUR Kursleitung: Sabina von Kameke 2022-YS25-O Freitag, 13. 2022 Zeit: 17:15 - 18:30 Uhr Online-Kurs über ZOOM Dauer: 10 x 75 Minuten 8x und 2x in anderem Kurs / Nicht am 27. 2022 Kursgebühr: 150, 00 EUR Kursleitung: Sabina von Kameke 2022-YS07-P Dienstag, 16. 08. - 25. 2022 Zeit: 11:30 - 12:45 Uhr Präsenz-Kurs Dauer: 10 x 75 Minuten Nicht am 18.