Mit viel Engagement und Einfühlungsvermögen sorgen fünfzehn Frauen dafür, dass Sie sich in unserer Praxis jederzeit optimal betreut und aufgehoben fühlen. Auf den folgenden Seiten erfahren Sie mehr über die einzelnen Teammitglieder und ihre jeweiligen Einsatzgebiete.
Wähle ein oder mehrere Merkmal/e aus Frauen Männer Trans Paare Divers Figur: schlank mittel mollig Brustgröße: klein groß Haarfarbe: blond rot dunkel Intimrasur: behaart teilrasiert rasiert Körpergröße: bis 164cm 165 - 174cm ab 175cm Alter: 18 - 24 25 - 30 31 - 50 ab 51 Typ: Westeuropa Osteuropa Asia Afro Latina Wähle ein oder mehrere Servicemerkmale aus: Service anzeigen / ausblenden Verkehr in versch. Stellungen Ausbildung zu Lustskl*ven Erziehung zum G*mmiskl*ven Extreme verbale Ern*edrigung Fuß-Strumpf-Schuh-Stiefelerotik Soft-Englisch für Einsteiger
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Es können auch Männer geimpft werden. Bitte bringen Sie zu diesen Impf-Sprechstunden unbedingt Ihren Impfausweis und Ihren gültigen Personalausweis mit.
auf der offiziellen Webseite des Gynäkologikums Ruhr. Wir sind ein Zusammenschluss von mehreren Frauenarztpraxen an verschiedenen Standorten. So können wir den Frauen des Ruhrgebiets eine optimale und wohnortnahe Versorgung anbieten. An den verschiedenen Standorten bieten wir neben der Basisversorgung in der Frauenheilkunde und Geburtshilfe noch zusätzliche Leistungen an. Dr bülow dortmund dr. Um sich einen Überblick über unsere Angebote zu verschaffen, klicken Sie bitte auf die jeweilige Webseite. Wir würden uns freuen, Sie bald in einer unserer Praxen begrüßen zu dürfen! Das Bundesgesundheitsministerium verpflichtet die Fachärzte seit Januar 2020 ausgewiesene Notfallsprechstunden abzuhalten. Diese gibt es nur in der Praxis Dortmund-Mengede und in der Filialpraxis Dortmund-Bodelschwingh. Bitte informieren Sie sich auf den jeweiligen Webseiten über diese Sprechstundenzeiten! Ab Dezember gibt es spezielle Impf-Sprechstunden. Alle Menschen über 30 (Frauen nur sofern sie nicht schwanger sind) werden mit Moderna geimpft.
Praxis für Gynäkologie und Frauenkunde Christine Bülow Ärztehaus Heimbrügge 3 44359 Dortmund-Mengede Tel. : 0231 333730 Fax: 0231 354896 Sprechzeiten: Montag 8. 00 – 20. 00 Uhr Dienstag 8. 00 Uhr Mittwoch 7. 00 – 18. 00 Uhr Donnerstag 8. 00 Uhr Freitag 7. 00 – 16. 00 Uhr Wir möchten Sie bitten, für Vorsorgeuntersuchungen einen Termin zu vereinbaren. Nur so können wir uns ausreichend Zeit für Sie nehmen. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie diesen bitte, auch im Interesse von anderen Patientinnen, so früh wie möglich ab. Teeniesprechstunde: Montag und Dienstag 15. Überörtliche Frauenarztpraxis Christine Bülow. 00 – 17. 30 Uhr Offene Sprechstunde für Knappschaftspatientinnen: Dienstag 15. 30 Uhr Privatsprechstunde: Mittwoch nach Vereinbarung Hebammensprechstunde: Dienstag, Donnerstag und Freitag nach besonderer Vereinbarung Besuch von Schulklassen nach Vereinbarung PraxisApp Mein Frauenarzt In Zusammenarbeit mit dem Berufsverband der Frauenärzte wurde eine spezielle PraxisApp 'Mein Frauenarzt' eingerichtet. Bitte installieren Sie diese auf Ihrem Smartphone, damit wir Sie besser über Neuigkeiten aus unserer Praxis, aber auch über Urlaubszeiten informieren können.
Christine Bülow Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Knappschaftsärztin
Vitamin D kommt doch von der Sonne und da wollte ich fragen ob das Sonnenlicht, dass vorher durch eine Fensterscheibe geschienen hat weniger Vitamin D hat, da das Sonnenlicht dadurch denke ich mal abgeschwächt wird. 10 Antworten Denkfehler deinerseits - das Sonnenlicht beinhaltet keine Vitamine. Das Sonnenlicht regt lediglich die Produktion dieses Vitamins im Körper an:-) Hallo die Vitamin D Bildung über die Haut erfordert einige Kriterien, ich hab das Buch von Prof. Holick jetzt gerade verliehen, sonst könnte ich nochmal genauer nachlesen, aber soweit ich das noch im Kopf habe, braucht es einen hohen UV Index (ab 3) sonst ist die UVB Strahlung zu schwach um über die Haut Vitamin D zu produzieren, diese ausreichend starke Strahlung ist erst so ab April bis Sept.
Wenige Minuten ohne Sonnencreme sind kein Problem für unsere Haut, aber bei längeren Sonnenbädern sollten Sie keinesfalls die Sonnencreme vergessen, "ansonsten drohen Sonnenbrand, Hautalterungserscheinungen, Hautschäden und ein erhöhtes Krebsrisiko", warnt Dr. Peirano. Da Vitamin D auch trotz Sonnencreme gebildet wird, sollten Sie Ihrer Haut zuliebe stets eine Creme mit ausreichend hohem Lichtschutzfaktor verwenden, z. Nivea Sun LSF 50+ oder Jean & Len Wasserfestes Sonnenspray mit LSF 30. Wie viel Sonne braucht die Haut, um Vitamin D zu bilden? Wie lange Sie sich in der Sonne aufhalten müssen, um die Vitamin-D-Produktion Ihrer Haut ausreichend anzukurbeln, beantwortet Ihnen Dr. Peirano: " Im Frühjahr täglich etwa zehn bis 15 Minuten Sonne auf Gesicht und Händen. Das reicht aus, um genügend Vitamin D zu bilden. Allerdings wird der Vitamin-D-Pegel nicht durch die allerersten Sonnenstrahlen gleich vollständig aufgefüllt, sondern über Frühjahr und Sommer hinweg kontinuierlich erhöht". Länger als eine Viertelstunde müssen Sie sich daher gar nicht in der Sonne aufhalten, um Ihren Bedarf zu decken.
»Hier sollte also jeder für sich selbst ausprobieren und recherchieren, was für einen Hauttyp die Person nun hat. Wichtig bleibt: Jetzt schon Vitamin D auftanken, damit es im Winter nicht zu einem Mangel kommt. Und zwar mit echtem Sonnenlicht und nicht die Bestrahlung aus dem Solarium. Cremt euch nicht direkt mit Sonnencreme ein, sondern lasst die Haut erst etwas auftanken«, rät der Gesundheitsexperte Dr. Christoph Ramcke. Dr. Christoph Ramcke ist Key Note Speaker, Moderator, Workshop Leiter, Buchautor und Podcast Moderator. Er ist Doktor der Sportwissenschaft und engagiert sich als geschäftsführender Gesellschafter der BGF aktiv GmbH seit 1998 in dem Thema Gesundheit.
Hauttyp: Zwar hat der Hauttyp nur einen geringen Einfluss auf unsere Vitamin-D-Produktion. Allerdings ist die Fähigkeit, Vitamin D zu bilden, bei dunkler, stark pigmentierter Haut etwas geringer ausgeprägt als bei heller Haut. Glasscheiben: Auch wenn uns die Sonne im Auto oder Büro selbst hinter einer Fensterscheibe ordentlich einheizt, gelangen keine UVB-Strahlen für die Vitamin-D-Produktion hindurch. UVA-Strahlen, die die Haut schädigen, passieren Glas jedoch fast ungehindert. Daher ist Sonnenschutz auch bei längeren Autofahrten wichtig. Hinweis der Redaktion: Dieser Artikel enthält unter anderem Produkt-Empfehlungen. Bei der Auswahl der Produkte sind wir frei von der Einflussnahme Dritter. Für eine Vermittlung über unsere Affiliate-Links erhalten wir bei getätigtem Kauf oder Vermittlung eine Provision vom betreffenden Dienstleister/Online-Shop, mit deren Hilfe wir weiterhin unabhängigen Journalismus anbieten können. Auch interessant für Sie:
Am Reina-Sofia-Krankenhaus in Madrid wurde versucht, der Sache auf den Grund zu gehen: 50 Covid-19-Patienten wurde Vitamin D verabreicht, nur einer von ihnen landete auf der Intensivstation. Aus einer Kontrollgruppe mit 26 Patienten, die keine Vitamin-D-Präparate bekamen, musste dagegen die Hälfte intensivmedizinisch behandelt werden, zwei von ihnen starben. Die spanische Studie geriet jedoch schnell in die Kritik. Bei genauerem Hinsehen wurde deutlich, dass in der zweiten Gruppe – den Patienten ohne Vitamin-Gabe – mehr Vorerkrankungen etwa mit Bluthochdruck und Diabetes registriert waren und damit auch mehr Risikofaktoren für einen schweren Covid-19-Verlauf. "Wenn man die (relativ) Gesunden in die Vitamin-D-Gruppe packt und die (relativ) Kranken in die Kontrollgruppe, dann ist vorher klar, was herauskommt", moniert etwa Martin Smollich, Pharmakologe und Professor am Institut für Ernährungsmedizin des Universitätsklinikums Schleswig-Holstein in Lübeck. Vitamin-D-Spiegel sinkt bei Covid-19-Erkrankung Smollich betont, ein ursächlicher Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Covid-19 könne nicht nachgewiesen werden.
Einen Sonnenbrand verursachen hauptsächlich die UVB-Strahlen. Sie sind energiereicher als die UVA-Strahlen, dringen jedoch nur in die Oberhaut ein. Dort sorgen sie dafür, dass sich die Hornhaut verdickt und sich Zellen bilden, die Hautkrebs auslösen können. Den Nebeneffekt des leicht gebräunten Teints nehmen viele jedoch dafür in Kauf. Die UVA-Strahlen haben zwar weniger Energie, dringen aber tiefer in die Haut ein. Erst bei der Lederhaut ist Endstation. Bis vor einigen Jahren ging man davon aus, dass lediglich die UVB-Strahlen für den gefährlichen Hautkrebs verantwortlich sind. Doch das ist falsch: UVA-Strahlen in hoher Dosierung können für die Bildung von schwarzem Hautkrebs verantwortlich sein. Schirmt Glas die gefährliche Strahlung ab? UV-Strahlen sind also gefährlich für unsere Haut – aber wie ist ihre Wirkung durch eine Scheibe? Heute weiß man, dass Sonnenstrahlen durchaus auch durch Glas hindurch ihre Wirkung entfalten können. Das beste Beispiel dafür sind farbige Kleidung oder Accessoires, die hinter Schaufensterscheiben mit der Zeit deutlich verblassen.
Langwelligeres UV-Licht ist hingegen näher am sichtbaren Bereich. UVA-Strahlen sind die langwelligen Strahlen. Experten zufolge können sie in hoher, dauerhafter Konzentration der Haut schaden. Wir sollten uns ihr also nicht ungeschützt über einen langen Zeitraum aussetzen – andernfalls riskieren wir Folgeschäden wie eine vorzeitige Hautalterung, Pigmentflecken oder eine Sonnenallergie. Die stärkere Wirkung geht jedoch von den mittelwelligen und energiereicheren UVB-Strahlen aus. Sie begünstigen einerseits die Bildung des Vitamins D3 und eine Bräunung der Haut. Andererseits können sie aber auch zu Sonnenbrand führen. Im schlimmsten Fall wirken sich UVB-Strahlen auf das Erbgut der Haut aus, was zu Hautkrebs führen kann. Gerade unsere Kinder müssen wir daher unbedingt schützen, denn sie sind mit ihrer empfindlichen Haut noch nicht gegen die Strahlen gewappnet. Um die Sonneneinstrahlung in Innenräumen für die Kleinen zu regulieren, lohnt sich ein Sonnenschutz für Kinderzimmer im Dachgeschoss.