4, 27 durchschnittliche Bewertung • ( 172. 188 Bewertungen bei Goodreads) Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels Beste Suchergebnisse beim ZVAB Beispielbild für diese ISBN Foto des Verkäufers Verletzlichkeit macht stark: Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden Brené Brown Verlag: Goldmann TB Mrz 2017 (2017) ISBN 10: 3442221471 ISBN 13: 9783442221479 Gebraucht Taschenbuch Anzahl: 2 Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: wie neu. Neuware -In einer Welt, in der Versagensangst den meisten Menschen zur zweiten Natur geworden ist, erscheint Verletzlichkeit als gefährlich. Verletzlichkeit macht stark gebraucht in karlsruhe. Doch das Gegenteil ist der Fall: Brené Brown zeigt, Verletzlichkeit ist die Voraussetzung dafür, dass Liebe, Zugehörigkeit, Freude und Kreativität entstehen können. Unter ihrer behutsamen Anleitung entdecken wir die Kraft, die wir hinter unseren Schutzpanzern verborgen halten, und entwickeln den Mut, uns für das einzusetzen, was uns wirklich etwas bedeutet. 334 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9783442221479 Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Als ich sie fragte warum, war sie bestürzt. Nach geraumer Zeit vertraute sie mir an, dass sie sich auf allen vieren nicht sexy finde (was gibt es schöneres und erregenderes als eine Frau auf allen vieren? ). Als sie mir das anvertraute, verschwand ihre Scham fast automatisch und ab dem Moment liebte sie Sex auf allen vieren. Verletzlichkeit macht uns stark und selbstsicher, weil es uns die Angst vor unseren Schattenseiten nimmt. Wenn wir zu unseren Schwächen und Ängsten stehen, fürchten wir uns weniger davor, von anderen dafür verurteilt zu werden. Wenn ich mich verletzlich mache, öffne ich mich emotional, lerne meine Schattenseiten kennen, bin ehrlich zu mir selbst und mache mein Selbstbild nicht von anderen abhängig. Ich zeige mein Innerstes und kann damit leben, wenn es anderen nicht gefällt. Mit dem Schreiben dieses Artikels mache ich mich gerade verletzlich. Verletzlichkeit macht stark gebraucht van. Ich zeige, was in mir vorgeht und jeder kann mich und meinen Artikel öffentlich kritisieren. Natürlich wünsche ich mir, dass dir der Artikel gefällt.
Indem wir uns gegen unsere Emotionalität aus der Angst heraus abschotten, dass wir einen zu hohen Preis für sie zahlen könnten, entfernen wir uns von dem, was dem Leben Sinn verleiht. Unsere Vorbehalte gegenüber der Verletzlichkeit rühren oft daher, dass wir sie mit dunklen Regungen wie Angst, Scham, Kummer, Traurigkeit und Enttäuschung assoziieren – Emotionen, über die wir nicht sprechen wollen, selbst wenn sie zutiefst die Art und Weise steuern, wie wir leben, lieben, arbeiten und in Führungsfunktionen handeln. Was weithin nicht gesehen wird und ich im Laufe meiner Forschungsarbeit herausfinden durfte, ist, dass Verletzlichkeit auch die Wiege jener Emotionen und Erfahrungen ist, nach denen wir förmlich schmachten. Verletzlichkeit ist die Geburtsstätte von Liebe, Zugehörigkeit, Freude, Mut, Empathie und Kreativität. Verletzlichkeit macht stark gebraucht 2. Sie ist die Quelle der Hoffnung, des Mitgefühls, des Verantwortungsbewusstseins und der Authentizität. Wenn wir uns größere Klarheit über den Sinn und Zweck unseres Daseins verschaffen wollen oder uns ein tieferes und bedeutsameres spirituelles Leben wünschen, führt der Weg unvermeidlich über das Terrain der »Verletzlichkeit«.
Es hätte mich zur Verzweiflung treiben können. Wohin war all die Liebe, der spirituelle Fortschritt? Aber die Einladung war, tiefer zu gehen. Immerhin: Ich war bewusst, fühlte, bemerkte, untersuchte dieses seltsame Verhalten. Und suchte langsam einen Weg hinaus. [pdf] Verletzlichkeit macht stark: Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden buch zusammenfassung deutch. Letztlich ist das, was wir das Ego nennen, eigentlich nicht mehr als die Identifikation mit einer Sammlung von Mechanismen zur Schmerzvermeidung. Absolut berührbar zu sein, die Angst davor verloren zu haben alles zu fühlen, ein Herz zu haben, dass nicht mehr brechen kann, weil es seine Schale bereits zerbrochen hat – das ist wahre Stärke. Eine Stärke, die nicht darauf beruht, zu schützen und zu verschließen, sondern eine Stärke, die so weit ist, dass sie alles umarmen kann, die alles in sich aufnimmt. Es ist eine Stärke, die alle Anhaftung an Stärke aufgegeben hat. Und der einzige Weg, dem Leben zu begegnen, ohne anfällig zu sein für die Mechanismen, die wir das Ego nennen. Es ist die Angst vor Leid, die dem Ego den Nährboden bietet, die im Berechtigung gibt, zu sein und seine Spielchen zu spielen.
Ich weiß, es fällt schwer, dies zu glauben, besonders wenn man ein Leben lang gedacht hat, Verletzlichkeit und Schwäche seien synonym. Ich definiere Verletzlichkeit als Ungewissheit, Risikobereitschaft und emotionale Exposition. Lassen Sie uns mit dieser Definition im Hinterkopf mal ein paar Überlegungen zum Thema »Liebe« anstellen: Jeden Tag aufzuwachen und einen Menschen zu lieben, der unsere Liebe erwidert oder vielleicht auch nicht, dessen Sicherheit wir nicht garantieren können, der in unserem Leben bleiben oder urplötzlich daraus verschwinden könnte, der vielleicht treu ist bis in den Tod oder uns morgen hintergeht – das ist, Verletzlichkeit zuzulassen. Liebe ist eine ungewisse Angelegenheit. 9783442221479: Verletzlichkeit macht stark: Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden - ZVAB - Brown, Brené: 3442221471. Sie ist in der Tat riskant. Und wenn wir jemanden lieben, sind wir emotional exponiert. Zweifellos erzeugt das Angst, und ja, wir werden möglicherweise verletzt, aber können Sie sich ein Leben vorstellen, ohne zu lieben oder geliebt zu werden? Wenn wir unsere Kunst, unsere Texte, unsere Fotos oder Ideen präsentieren, ohne vorher sicher sein zu können, ob sie gewürdigt oder gar akzeptiert werden, lassen wir auch Verletzlichkeit zu.
Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Top-Artikel Brandneu: Niedrigster Preis EUR 9, 99 Kostenloser Versand (inkl. MwSt. Verletzlichkeit macht stark - ePUB eBook kaufen | Ebooks Lebensführung - Motivation - Coaching. ) Lieferung bis Do, 12. Mai - Fr, 13. Mai aus Hörselgau, Deutschland • Neu Zustand • 1 Monat Rückgabe - Kostenloser Rückversand | Rücknahmebedingungen Doch das Gegenteil ist der Fall: Brené Brown zeigt, Verletzlichkeit ist die Voraussetzung dafür, dass Liebe, Zugehörigkeit, Freude und Kreativität entstehen können. Schließen Weiter. Schließen Weiter Zurück.
Viele Männer haben Probleme damit, fremde Frauen anzusprechen. Es fehlt ihnen an Verletzlichkeit. Gestehen sie sich ein, dass sie nervös sind, dass sie Angst haben, dass sie sich eventuell gleich zum Idioten machen und dass sie keine Kontrolle darüber haben, wie die Frau reagieren wird, können sie ihre Ansprechangst überwinden. Wollen sie hingegen furchtlos, cool und souverän sein, wird die Angst nur noch stärker. Viele Frauen haben beim Sex Probleme sich fallen zu lassen. Auch ihnen fehlt es an Verletzlichkeit. Gestehen sie sich ein, dass sie nicht perfekt aussehen (wer tut das schon? ), dass sie gerade die Kontrolle abgeben und dass sie von dem Mann verurteilt werden können, werden sie entspannter sein und sich mehr fallen lassen. Frauen die sich verletzlich machen, genießen Sex mehr und haben leichter Orgasmen (dafür gibt es leider keine wissenschaftliche Quelle, du musst also meiner lächerlichen Erfahrung vertrauen). Ich erinnere mich an eine Frau, die keinen Sex auf allen vieren wollte.
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