Zwiebeln schälen und würfeln. Den Wirsing waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Möhren und Kartoffeln schälen, waschen und kleinschneiden. 2. Das Rapsöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln, Karotten und Kartoffeln darin kurz andünsten. 3. Die Gemüsebrühe dazugeben 10 Minuten garen. 4. Wirsing dazugeben und 15 Minuten weitergaren. 5. Wirsingeintopf mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. Bon Appetit bei diesem einfachen und leckeren Wirsingeintopf ohne Fleisch. Wichtiger Hinweis: Prüfen Sie die in den Rezepten gemachten (Nahrungsmittel-) Angaben beim Zubereiten der Speisen. Prüfen Sie die Angaben insbesondere in Bezug auf Ihre Nahrungsmittelunverträglichkeiten und/oder Krankheiten. KochenOHNE übernimmt für die Richtigkeit der Angaben keine Gewähr. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Nutzungsbedingungen.
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In einen großen, breiten Topf etwas Öl geben und die Zwiebeln anschwitzen. Darauf die Zucchini-, dann die Auberginenscheiben, die Brokkoliröschen, die Bohnen und die Artischockenherzen gleichmäßig verteilen. Jede Lage mit etwas Olivenöl beträufeln und salzen, pfeffern und mit der Gewürzmischung bestreuen. Ganz oben die Tomatenscheiben verteilen. Das Tomatenmark mit 4 EL Wasser verdünnen und darüber gießen. Dann wieder etwas Öl und Gewürzmischung. Zum Schluss mit Petersilie bestreuen. Den Topf mit dem Deckel verschließen und das Gemüse ca. 30 Min. anfangs bei starker, später bei etwas reduzierter Hitze garen, aber nicht umrühren. Das Gemüse mit einem großen Schaumlöffel vierteln, entnehmen und servieren. Dazu schmecken Feta-Käse, schwarze Kalamata-Oliven, Ciabatta, Fladenbrot oder Baguette. Als Variation können auch Möhrenscheiben, Okraschoten, feine Erbsen, Staudensellerie oder Maiskölbchen, verwendet werden, jedes Gemüse, je nach Lust und Laune, nur Kohl würde ich nicht empfehlen. Reste halten sich im Kühlschrank gut, können wieder aufgewärmt werden und schmecken immer noch.
450 kcal und ca. 20 g Fett Verweis zu anderen Rezepten: Rindfleisch-Gemüse-Eintopf
Wir zeigen dir, was du tun kannst, um neue Freunde zu finden. So findest du Freunde ► Orte und Gelegenheiten ► Aus Fremden Freunde machen ► Was sind echte Freunde? ► Download, Umfrage... Hier weiterlesen Freundschaften pflegen 2. Freundschaften pflegen – 14 Tipps für das Leben Viele sehnen sich danach, eine wahre Freundin, einen wahren Freund zu haben. Jemanden, der mit einem durch Dick und Dünn geht, in Krisenzeiten beisteht, jemanden, auf den wir uns verlassen können, mit dem wir lachen und weinen … Songs oder Filme über Freundschaft lösen in vielen eine Sehnsucht aus. Zitatebox - Jean de La Fontaine über Freundschaft. Deswegen sollten wir, wenn wir eine Freundin oder einen Freund haben, etwas dafür tun und die Freundschaft pflegen. 14 plus X Anregungen haben wir für dich zusammengestellt. Hier weiterlesen 3. Videos zum Thema "Freundschaft" 3. Mangelware Freundschaft | Campus Doku Länge: 28:38 Minuten Äsop, Schedelsche Weltchronik (1493) Äsop (auch Aesopus, Aesop, Aisop) war ein griechischer Sklave und Fabeldichter um 550 v. Chr. Sein Name wurde zum Gattungsnamen für die poetische Fabel, die als äsopische Fabel bezeichnet wird.
Das Ergebnis basiert auf 9 Abstimmungen Die kleine Meerjungfrau 🧜♀️🎵🗡️ 56% Das Mädchen mit den Schwefelhölzern 👧🕯️🪦 11% Die Prinzessin auf der Erbse 👸🛌🏻🟢 Des Kaisers neue Kleider 👑🪡🧵 Der standhafte Zinnsoldat 💂♂️❤️🔥 Däumelinchen 💮👧🪶 0% Das hässliche Entlein 🐥🦆🦢 Ich mag die alle, aber ich denke der Zinnsoldat ist das Beste, aber mir fehlt in der Liste noch "Die Glocke" Obwohl es sehr traurig ist. 😪 Die kleine Meerjungfrau ist mein Lieblingsmärchen. Liebe Grüße von Bienemaus 63 Das typische HSP-Märchen:) Das Feuerzeug. Fabeln zum thema freundschaft der. Da ist ordentlich Action drin.
- Müssen Freunde sich immer helfen? - Wie viele Freunde braucht man eigentlich?