Wenn Sie eine Zahnspange haben, gibt es eine lange Liste von Dingen, die Sie nicht essen können – oder sollten -. Ganze Äpfel, Popcorn, Eis, Toffee und Karamell sind nur einige Punkte auf der Liste der verbotenen Lebensmittel. Wie sieht es mit Kaugummi kauen mit Zahnspange aus? Die traditionelle Weisheit besagt, dass man keinen Kaugummi kauen darf und diejenigen, die das glauben, haben meistens recht. Sie sollten Kaugummi wenn möglich vermeiden. Allerdings gibt es einen immer lauter werdenden Chor von Stimmen, die sagen, dass es in Ordnung ist. Könnte es sein, dass die Gefahren des Kaugummikauens mit einer Zahnspange die ganze Zeit ein Mythos war? So, wer hat Recht? Lesen Sie weiter, um mehr über Kaugummi und Zahnspangen zu erfahren. Warum Sie keinen Kaugummi mit Zahnspangen kauen sollten Kaugummi und Zahnspangen passen nicht gut zusammen, denn es kann zu einem ungeplanten Besuch beim Kieferorthopäden führen. Die Klebrigkeit des Kaugummis kann in Ihren Brackets und Drähten stecken bleiben und schwierig zu entfernen sein.
Für jeden angeblichen Vorteil gibt es eine spangenfreundliche Alternative. Ein paar Alternativen zum Kaugummikauen Sie können alle angeblichen Vorteile des Kaugummikauens leicht ersetzen, ohne Ihre Zahnspange zu riskieren. Wenn Sie Kaugummi kauen wollen, um Schmerzen zu lindern, wählen Sie stattdessen rezeptfreie Schmerzmittel (Tylenol, Ibuprofen und andere NSAIDs). Diese Medikamente wirken gerade lange genug, um den Schmerz Ihrer kieferorthopädischen Anpassungen zu überdecken. Wenn Sie zusätzlich mit Zahnfleischentzündungen zu kämpfen haben, können Sie einen Eisbeutel verwenden, um Schwellungen zu bekämpfen. Die Flüssigkeitszufuhr hilft Ihnen auch, die Entzündung einzudämmen und schädliche Bakterien wegzuspülen. Trinken Sie viel Eiswasser, aber achten Sie darauf, dass Sie nicht versehentlich anfangen, auf Eis zu kauen, um Ihre Zahnspange nicht zu beschädigen. Sind Sie auf Kaugummi angewiesen, um Ihren Atem frisch zu halten? Sie haben mehrere Möglichkeiten. Erstens können Sie Wasser mit etwas Zitrone oder anderen Zitrusfrüchten trinken, um Ihren Atem zu erfrischen.
Kein Kaugummi kauen! Je nach Befinden den angespannten Bereich des Kiefers wärmen oder kühlen, um Schmerzen zu lindern. Nutzung einer Rotlichtlampe zur Entspannung bis zu drei Mal täglich auf den Kiefer richten. Lockerungsübungen für den Kiefer Darüber hinaus kann es bei Beschwerden hilfreich sein, aktive Übungen zur Lockerung und Stärkung des Kiefers regelmäßig zu befolgen. Entspannungsübungen für das Kiefergelenk Die Finger bei entspannt geöffnetem Mund auf die unteren Schneidezähne legen und den Unterkiefer behutsam nach unten ziehen, bis ein Dehngefühl einsetzt. Die Dehnung für fünf Sekunden halten und fünf Mal wiederholen. Zungenkreise bei geöffnetem Mund ziehen, jeweils zehn Mal rechts und links herum. Jeweils drei Mal täglich. Für eine Massage die Finger vor die Ohren platzieren und mit leichtem Druck bei offenem Mund für 2-3 Minuten in kreisenden Bewegungen massieren. Bei Bedarf auf die Wangen ausdehnen. Massage fünf Mal pro Tag wiederholen. Stärkung der Kiefermuskeln Mit der Handfläche einer Hand gegen das Kinn drücken.
Hey, Ich bekomme bald eine feste zahnspange (brackets) und kaue aber sehr gerne kaugummi:) Darf ich dann trotz der spange kaugummi kauen? LG und bitte nur antworten wenn ihr auch wirklich wisst:) 3 Antworten Hey, mir wurde damals vom Kieferorthopäden davon abgeraten und habe mich anfangs dran gehalten. Ich kenne aber einige, die mit fester Zahnspange gekaut hatten und bei denen nie was passiert ist. Die haben sogar Kaugummiblasen gemacht und so. Wenn du auf nun mal sicher gehen willst, musst du leider drauf verzichten. Im Zweifel frag doch nochmal deinen Kieferorthopäden. LG Benni Woher ich das weiß: eigene Erfahrung Mir wurde damals davon abgeraten. Aber ganz ehrlich: ich habe trotzdem Kaugummis gekaut und alles war in Ordnung. Es hat die Bracketts auch nicht irgendwie verklebt, wie alle behaupten. Viel kritischer sind so Dinge wie Nüsse oder vor allen Riesen (also diese Karamell-Dinger die ziemlich hart und zäh sind) Ich habe es nicht getan! Wenn der Kaugummi in der Zahnspange kleben bleibt, bist du "gearscht".
Damit schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe: Sie bleiben hydratisiert und bekommen einen kleinen Schub für Ihren Atem. Minzekugeln sind eine weitere hervorragende Option, aber Sie müssen darauf achten, dass Sie nicht darauf herumkauen. Sie sollten auch vorsichtig sein mit Minzbonbons, die viel zusätzlichen Zucker enthalten – Sie müssen möglicherweise nach einigen der süßeren Produkte putzen. Auf die Behauptungen, dass Kaugummi Ihre Zähne reinigen und Karies vorbeugen kann: Dazu sagen sowohl unsere Praxis als auch die American Dental Association, dass Bürsten und Zahnseide das Gleiche tun, aber ohne die Risiken. Sie sollten mindestens zweimal täglich mit Zahnbürste und Zahnseide putzen und dabei eine geeignete Zahnpasta verwenden. Was tun, wenn Ihr Kaugummi in der Zahnspange stecken bleibt Ungeachtet der gegebenen Ratschläge entscheiden sich viele Menschen dafür, mit einer Zahnspange Kaugummi zu kauen. Wenn Sie Pech haben, kann es passieren, dass es in der Zahnspange stecken bleibt.
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• hält zusätzlich eine Vielzahl an Ratschläge, Tipps und Informationen für Dich bereit. • entdeckst Du gemeinsam mit Deinem Kind das liebevolle Wesen von Kindern und den Schutzengel eines jeden Kindes. • bekommst Du die meisten Passagen dieser Geschichte im Ratgeberteil für Eltern genau und umfangreich erklärt und erläutert. Das Angebotspaket – göttliche Engel gibt Dir und Deinem Kind vier Produkte an die Hand, damit Du den Engel in Deinem Kind erkennst, Entwicklungsphasen leichter meisterst und Deinem Kind die großherzige Liebe und den Schutz der Engel erhältst. Jedes Jahr im Juni - Der romantische Bestseller des Jahres. Onleihe Niedersachsen. Unser Angebotspaket – göttliche Engel ist ein Wegbegleiter für Dich, besonders dann: ✰ wenn es einmal nicht rund bei Dir zu Hause läuft. ✰ wenn Du den Schatz in Deinem Kind erkennen magst. ✰ wenn Du das dringende Bedürfnis in Dir verspürst, Deinem Kind das liebevolle, engelhafte Wesen tief im Herzen Deines Kindes zu erhalten. Lese – und Hörprobe – Angebotspaket – göttliche Engel: In der Produktgalerie findest Du einige Leseproben von den Inhalten dieses Angebotspaketes.
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