Konnten Sie mit Stresssituationen so umgehen, dass diese sich zum Positiven verändert haben? a) Im Privatleben 1 2 3 4 5 6 7 b) Im Beruf 1 2 3 4 5 6 7 13. Konnten Sie bei anhaltendem äußeren Stress immer wieder davon abschalten und innehalten und a) täglich entspannen und erholsam schlafen? 1 2 3 4 5 6 7 b) an freien Tagen und im Urlaub genießen? 1 2 3 4 5 6 7 c) dabei immer wieder ein Gefühl von Selbstbestimmtheit haben und überzeugt sein, dass Sie mehrere Wahl- und Entscheidungsmöglichkeiten haben? Soc fragebogen kurzform englisch. 1 2 3 4 5 6 7
Alle Fragen beziehen sich auf die letzten 4 Wochen Gar nicht Wenig Eher wenig Mittel Eher mehr Über- wiegend Sehr 1. Wie gut konnten Sie Ihre Bedürfnisse, Wünsche, Anliegen wahrnehmen? Soc fragebogen kurzform em. a) Bezogen auf körperliche Bedürfnisse (Ernährung, Bewegung, Entspannung) – was guttut und nicht guttut: 1 2 3 4 5 6 7 b) Bezogen auf Ihre sozialen Bedürfnisse und Wünsche nach nahen, direkten zwischenmenschlichen Beziehungen (auch sinnliche und sexuelle): 1 2 3 4 5 6 7 c) Bezogen auf Ihre kulturellen Bedürfnisse, Wünsche, Anliegen und Ideen insbesondere in Bezug auf Arbeit und Anerkennung: 1 2 3 4 5 6 7 d) Bezogen auf Ihre geistigen / globalen / ethischen Bedürfnisse und Anliegen: 1 2 3 4 5 6 7 2. Konnten Sie Ihre Bedürfnisse immer wieder hinreichend befriedigen bzw. zufriedenstellend kommunizieren? a) Bezogen auf körperliche Bedürfnisse (Ernährung, Bewegung, Entspannung) – tun was guttut und abwenden, was nicht guttut: 1 2 3 4 5 6 7 b) Bezogen auf Ihre sozialen Bedürfnisse und Wünsche nach nahen, direkten zwischenmenschlichen Beziehungen (auch sinnliche und sexuelle): 1 2 3 4 5 6 7 c) Bezogen auf Ihre kulturellen Bedürfnisse, Wünsche, Anliegen und Ideen (insbesondere in Bezug auf Arbeit und Anerkennung): 1 2 3 4 5 6 7 d) Bezogen auf Ihre geistigen / globalen / ethischen Bedürfnisse und Anliegen: 1 2 3 4 5 6 7 3.
Vielleicht auch bei dem einen oder anderen ein Gefühl der Erleichterung, nicht alleine mit seinen Problemen zu sein. 2. Ich würde den Begriff Vorbild gerne mit dem Wort Inspirationen tauschen. Davon habe ich nämlich sehr viele. Um einen zu nennen: David Lynch, der die Zuschauer mit seinen Werken bemerkenswert in die Irre führen kann. 3. Kurzfilme bringen das zu behandelnde Sujet schneller auf den Punkt. Das Leben ist kurz | Salto.bz. Zudem kann ein Filmemacher sich austoben und seinen Stil kennenlernen oder ausarbeiten, ohne gleich die Verantwortung über einen 90 Minütigen Film zu tragen.
Info Detailansicht SOC-L9, Sense of Coherence Scale - Leipziger Kurzform Autoren des Beitrags: Jrg Schumacher, Elmar Brhler Grunddaten aktualisiert: 06. 05. 2004 Sense of Coherence Scale - Leipziger Kurzform (SOC-L9) Von: Schumacher J., Brhler E. Hrsg. : Universitt Leipzig Abteilung fr Medizinische Psychologie und Medizinische Soziologie Verlag (Jahr): Verffentlichung im Verlag Hans Huber, Bern in Vorbereitung (2000) Bestellung: Prof. Soc fragebogen kurzform van. Dr. Elmar Brhler Universittsklinikum Leipzig Stephanstr. 11 D-04103 Leipzig keine Demoversion erhltlich Kontakt: s. o. Originalversion Sense of Coherence Scale (mit 29 Items) (SOC) von: Antonovsky A. Jossey-Bass, San Francisco (1987) Zusammenfassung Die Sense of Coherence Scale - Leipziger Kurzform (SOC-L9) ist ein aus lediglich 9 Items bestehendes Selbstbeurteilungsinstrument, das eine konomische, reliable und valide Erfassung des von Antonovsky eingefhrten Konzepts des Kohrenzgefhls gestattet. Das Kohrenzgefhl (auch Kohrenzsinn, Kohrenzerleben; engl.
Grundlagen, Empirie und Praxis eines gesundheitswissenschaftlichen Konzepts. Weinheim: Juventa. Zu den Gtekriterien: Schumacher, J., Gunzelmann, T. und Brhler, E. (2000a). Sense-of-Coherence-Fragebogen (SOC) – Dorsch - Lexikon der Psychologie. Deutsche Normierung der Sense of Coherence Scale von Antonovsky. Diagnostica, 46, 208-213. Schumacher, J., Wilz, G., Gunzelmann, T. (2000b). Die Sense of Coherence Scale von Antonovsky. Teststatistische berprfung in einer reprsentativen Bevlkerungsstichprobe und Konstruktion einer Kurzskala. Psychotherapie, Psychosomatik, Medizinische Psychologie, 50, 472-482.
Gasser: Lust zu Tanzen, Motivation Partys und Raves zu veranstalten und allgemein das Interesse an der elektronischen Musik wecken, beziehungsweise den Willen sich mit dieser intensiver auseinanderzusetzen - Alles in Allem: selbst auf irgendeine Art und Weise aktiv werden! 2. Inderst: Da jedes Projekt und jeder Film eine sehr individuelle und auch vom eigenen Umfeld geprägte Ausarbeitung ist, gibt es für mich nicht dieses eine Vorbild. Je nach Genre und Thematik kann das auch variieren - prinzipiell präferiere ich die Vielfalt und schätze die Sprache verschiedener Filmemacher*innen. 3. Gasser: Kurzfilme können generell auch mit geringeren finanziellen Mitteln und Aufwand realisiert werden als Filme die länger dauern. Vielleicht macht das die Filmemacher*innen auch ein Stück weit unabhängiger und schafft Raum um zu experimentieren und rumzuspielen. Sofia Margesin, Foto: Privat Film: "Shout" Sofia Margesin, Regie 1. Neugierde, Angst. Mitgefühl. Idealerweise dann ein Gefühl der Freiheit und Naturverbundenheit.