Traumreise für Schwangere mit Atemübungen und Tönen Entspanne dich auf einer wunderschönen Blumenwiese und lass einfach einmal alles los. Du genießt die Atmosphäre mit allen Sinnen und nach einer gewissen Zeit fühlst du dich in deinen Körper ein. Wir konzentrieren uns auf deinen Atem und nehmen den Mund- und Rachenraum ganz bewusst wahr. Damit soll die Weite deines Beckens assoziiert werden und somit auch ausreichend Platz für die baldige Geburt. Phantasiereisentext für Paare – Therapie bzw. Beratung Eine entspannte Atmosphäre schaffen und gemeinsam mit dem Paar die Probleme bearbeiten. Der Phantasiereisentext für Paare kann am Anfang oder zum Ende einer Paarberatung genutzt werden. Er dient manchmal als Türöffner oder als Abschluss einer gelungenen Therapie. Fantasiereise herbst für erwachsene der. Das Paar badet gemeinsam in einem See und verbrennt am Ende, in Gedanken, alte und vielleicht auch schmerzhafte Verletzungen bzw. Verbindungen und Blockaden.
Danach soll er sich stufenweise in die jeweiligen Verletzungen einfühlen, diese zulassen und anschließend loslassen. Suggestionstext – Das Meer der Wut Bei diesem Suggestionstext wird zunächst eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen. Anschließend wird dazu angeleitet aufgestaute Wut und Ärger loszulassen.
Texte Natürlich unterscheiden sich die Texte von Fantasiereisen, die man in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen einsetzt, häufig von Texten, die man in der Arbeit mit Erwachsenen nutzt. Für Kindergarten- oder Grundschulkinder und Jugendliche eignen sich vor allem fantasievolle, exotische und neue Fantasiereisen. Beispiele hierfür könnten Texte sein, die sich mit neuen Themen wie Dschungel, Unterwasser, Mittelalter oder Steinzeit beschäftigen. Für Erwachsene und somit auch in der Seniorenarbeit werden häufig Texte bevorzugt, die sich mit klassischen Themen wie Wald, Meer, Wasser oder Wiese auseinandersetzen. Für die Arbeit mit Demenzkranken sollten ebenfalls solche Texte ausgewählt werden. Es bieten sich außerdem Texte mit saisonalen bzw. jahreszeitlichen Themen wie Frühling, Sommer, Herbst und Winter oder solche die sich mit Themen wie Weihnachten, Advent und Ostern beschäftigen an. Fantasiereisen | Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten. In der Kürze liegt die Würze Die hier vorgestellten Fantasiereisen für Senioren sind kurze Fantasiereisen und gehen nicht allzu sehr in die otzdem können auch ungewollte Reaktionen ausgelöst werden.