Dadurch ist er nicht nur kalorienarm, sondern auch deutlich gesünder als herkömmlicher Kompott. Durch Vanille, Zitrone und Ingwer bekommt er noch weitere, feine Geschmacksnoten. Vorbereitungszeit 5 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Gericht Dessert Land & Region Deutschland Rhabarber waschen, alle holzigen Teile wegschneiden und gegebenenfalls schälen. Dann in kleine, mundgerechte Stücke schneiden. Den Rhabarber zusammen mit den restlichen Zutaten in einen Topf geben und aufkochen lassen. Dabei regelmäßig umrühren, damit nichts anklebt. Alles ca. 15 Minuten köcheln lassen, bis der Rhabarber weich geworden ist und ein Kompott entstanden ist. Den Rhabarberkompott entweder warm servieren oder in luftdicht verschließbare Gläser abfüllen. Abgefüllt hält sich der Rhabarberkompott ca. 3-4 Wochen im Kühlschrank. Frischer, junger Rhabarber muss nicht zwingend geschält werden. Rhabarbersaft ohne zucker east. Falls die Rhabarberstangen schon älter sind, werden sie holzig und faserig. Da du sicherlich keine holzigen Stücke im Kompott haben möchtest, ist es also empfehlenswert sie vorher zu schälen.
Crumble mit Eis Für den Crumble-Belag werden 60 Gramm Haferflocken, 40 Gramm Mehl, zwei Esslöffel Kokosraspeln, zwei Esslöffel Honig, drei Esslöffel Butter, ein Esslöffel brauner Zucker und eine Prise Salz zu Streuseln geformt und über die Erdbeer-Rhabarber-Masse verteilt. Im Umluftofen bei 230 Grad wird der Kuchen für rund 20 bis 30 Minuten gebacken. Eine Kugel Vanilleeis dazu rundet das Ganze ab. Rhabarber-Candy Wer das Stangengemüse haltbar machen will, aber bereits genug Marmelade hat, sollte Rhabarber vitaminschonend dörren. Dafür bietet sich ein Dörrgerät oder auch der Umluftbackofen bei nicht mehr als 40 Grad an. Etwa drei Stangen waschen, schälen und in zehn Zentimeter lange Scheiben schneiden. Rhabarbersaft selber machen ohne zucker. Nun einen halben Liter Wasser mit gleichviel Zucker erhitzen, bis sich der Zucker auflöst. Rhabarber-Sticks mit Fleisch Nachdem sich der Zucker vollständig aufgelöst hat, werden die Rhabarber-Sticks damit bedeckt und für sechs bis acht Stunden im Dörrgerät oder im Umluftbackofen getrocknet.
Bekannt und beliebt ist Rhabarber-Blechkuchen, doch das Stangengemüse bietet sich auch wunderbar für Muffins an. Dafür Mehl (300 Gramm), Backpulver (2, 5 Teelöffel) und etwas Salz vermischen, Butter (120 Gramm) schmelzen und Rhabarber (250 Gramm) schälen und klein schneiden sowie drei Eier und 240 Gramm Zucker schaumig schlagen. Rhabarber: Mit diesen Rezepten wird das Gemüse zum Star. Die flüssige Butter, drei Esslöffel Pflanzenöl, zwei Teelöffel Vanille-Extrakt und Buttermilch (250 Milliliter) in die Zucker-Ei-Masse mischen und mit dem Mehl-Gemisch und den Rhabarber-Stücken unterheben. Der Teig kann dann in etwa 24 Muffinförmchen oder eine kleine Kuchenform gefüllt und für rund 20 Minuten bei 230 Grad Umluft im Ofen gebacken werden. Rhabarber-Erdbeer-Crumble Dieser gesunde Kuchen mit Rhabarber und Erdbeeren schmeckt schon zum Frühstück, besteht er doch nicht nur aus Obst und Gemüse, sondern auch aus ballaststoffreichen Haferflocken. Einfach 500 Gramm Erdbeeren sowie 400 Gramm Rhabarber klein schneiden und mit 110 Gramm braunem Zucker (oder Agavendicksaft), einem Esslöffel Stärke sowie etwas Vanille in eine Auflaufform füllen.
Oxalsäure ist in geringen Mengen unbedenklich. Bei einer normalen Portion Rhabarber musst du dir also keine Gedanken darüber machen. Mehr Informationen darüber findest du hier. Daher: Bei jungem Rhabarber kann die Schale auf jeden Fall mit gegessen werden, bei älteren Pflanzen ist es empfehlenswert sie zu schälen. Kann ich auch Honig, Ahornsirup oder einen anderen Sirup zum Süßen verwenden? Ja, du kannst den Xylit auch durch Honig oder einen anderen Sirup ersetzen. Bedenke aber, dass die Konsistenz des Kompotts dadurch flüssiger wird. Rhabarber Ohne Zucker Rezepte | Chefkoch. Und natürlich wirst du den Eigengeschmack von Honig und Co. herausschmecken. Grüner oder roter Rhabarber für den Kompott? Grün: Grüner Rhabarber ist sehr säuerlich. Es gibt grünen Rhabarber mit roter und mit grüner Schale. Die Sorten mit roter Schale sind etwas milder, die mit grüner extra sauer. Rot: Roter Rhabarber ist generell etwas milder und angenehm-süßlich im Geschmack und eignet sich, wenn du einen süßen Kompott machen möchtest. Rhabarberkompott ohne Zucker Dieser fruchtige Rhabarberkompott wird ganz ohne weißen Zucker hergestellt.
Danach wird die Masse durch ein Tuch gedrückt und der Saft mit einem Päckchen Gelierfix und einem Kilogramm Zucker unter ständigem Rühren aufgekocht. Gelee mit Pfannkuchen Das Rhabarber-Gelee muss für etwa eine halbe Minute kochen und hält sich in Gläsern abgefüllt ebenfalls rund sechs Monate. Das Gelee passt als Brotaufstrich, zu Salaten oder ins Müsli, aber auch wunderbar zu Pfannkuchen. Ebenfalls länger haltbar wird Rhabarber auch in Form von Eis. Schneiden Sie die Stangen (400 Gramm) klein und bringen Sie sie mit Zucker (250 Gramm) und einer Prise Salz zum Kochen. Rhabarbereis Nun Kokosmilch (450 Milliliter) und Sojasahne (120 Milliliter) in den Topf dazugeben. Nach einigen Minuten Kochzeit werden 50 Gramm Inulin (Pulver aus der Chicoree-Wurzel) untergerührt. Um Eis daraus herzustellen, kann entweder eine Eismaschine genutzt oder die Masse ins Gefrierfach gestellt werden. Dazu passen Pistazien, Mandelsplitter oder Kakaonibs. Rhabarbersaft ohne zucker bakery. Rhabarber-Muffins Auch Kuchen lässt sich wunderbar mit Rhabarber-Füllung backen.