Zum Kochbuch Markieren Später lesen... Kommentar schreiben Dieses leichte und gesunde Fischgericht ist es eine saftige Dorade im Ganz aus dem Backofen. Einfach zubereitet und sehr lecker. Zutaten für ca. 4 Portionen: 2 küchenfertige Doraden 2 EL Zitronensaft 4 Zweige Rosmarin Öl oder Olivenöl Salz, Pfeffer Zubereitung: Doraden waschen und trocken tupfen. Innen und außen mit Öl, Salz und Pfeffer einreiben. Doraden auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Je einen Rosmarinzweig auf den Fisch und in die Bauchhöhle legen. Die Doraden mit Zitronensaft beträufeln. Dorade im Backofen garen - Angelcafe.de. Im vorgeheizten Backofen ca. 30 Minuten bei 200°C (Ober- Unterhitze) backen. Die Doraden z. B. mit Pommes und frischem Salat servieren. gesamte Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Anzahl der Portionen: ca. 4 Schwierigkeitsgrad: leicht Kosten: mittel Durch das Absenden des Kommentarformulars erteilen Sie die Erlaubnis sowie Ihr Einverstädnis zur Speicherung Ihrer Daten durch diese Webseite. Gespeichert werden: Name, Email (wenn eingegeben) und Kommentar.
Zitrone mit heißem Wasser waschen, trocken reiben und in Halbscheiben schneiden. Knoblauch schälen. Die Dorade von innen mit 1 Esslöffel Kräutermischung einreiben. Die Knoblauchzehen und einige Zitronenscheiben in die Bauchhöhle stecken. Den Fisch mit Olivenöl bestreichen und mit 1 Esslöffel Kräutermischung einreiben. Dorade auf das Backblech legen. Auf der oberen Seite 3-4 Mal schräg einschneiden. In jede Schnittstelle eine halbe Zitronenscheibe stecken. Den Fisch mit Salz bestreuen und das Backblech mit dem Fisch in den vorgeheizten Ofen stellen. Die Dorade ca. 25 Minuten goldbraun knusprig backen. Die gebackene Dorade aus dem Ofen heraus nehmen, mit Rosmarin garnieren und servieren. [Schnell & einfach] Dorade im Ofen mit Ofengemüse | LIDL Kochen. Dazu passen Ciabatta, Baguette oder kleine Rosmarinkartoffeln, die man gleichzeitig mit der Dorade im Ofen zubereiten kann. Schneidebrett Messer Besteck Schälchen Backpinsel Das könnte auch interessant sein tags: dorade, Gebackene Dorade, Dorade aus dem Backofen, rezept dorade, dorade im ofen, dorade gegrillt, dorade grillen rezept, dorade backofen, dorade ofen, fisch im backofen, fisch im ofen, fisch backofen, fisch aus dem ofen, fischrezepte backofen, fisch zubereiten, gemüse backofen, gemüse rezepte, lachs im ofen, gemüse im backofen, dorade grillen, dorade zubereiten, dorade royal, ofengemüse, gemüse im ofen
Außerdem kommen einige Zitronenscheiben dazu. Gib' etwas Olivenöl in einen großen Bräter und lege die restlichen Kräuter und einige Zitronenscheiben darauf. Dann legst Du die Doraden auf dieses Kräuterbett. Nun gießt Du rund 100 ml Wein an und träufelst noch ein wenig Olivenöl über den Fisch. Nachdem die Kartoffeln 10 Minuten vorgegart sind, gibst Du die Kirschtomaten mit auf das Backblech. Der Bräter mit den Doraden kommt ebenfalls in den Ofen. Alles wird nun nochmals 20 Minuten bei 200 Grad Umluft gegart. Daurade en papillote - Doraden im Pergament Rezept | Küchengötter. Jetzt kannst Du die Rosmarin-Kartoffeln zusammen mit den Doraden und den geschmolzenen Kirschtomaten anrichten und sofort servieren. Ich wünsche Dir einen guten Appetit! 😋 Nährwerte Kalorien: 802 kcal | Kohlenhydrate: 71 g | Eiweiß: 88 g | Fett: 15 g | gesättigte Fettsäuren: 1 g | Natrium: 497 mg | Kalium: 1829 mg | Ballaststoffe: 9 g | Zucker: 12 g | Vitamin A: 1310 IU | Vitamin C: 123 mg | Calcium: 93 mg | Eisen: 4 mg WIE HAT ES DIR GESCHMECKT? Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Nachkochen & einen guten Appetit!
Im vorgeheizten Ofen je nach Dicke der Päckchens 20 bis 25 Minuten backen. Zubereitungszeit: etwa 40 Minuten (inkl. Dorade im ofen backpapier hotel. Backzeit) Pro Person ca. : 355 kcal (= 1485 kJ), 39 g Eiweiß, 20 g Fett, 5 g Kohlenhydrate, 2 g Ballaststoffe Tipp: Päckchen eng aneinander aufs Blech legen, damit sie sich nicht entfalten. So bleibt der Fisch geschützt. Lesen Sie mehr: Leckere Rezepte für jeden Anlass – kalorienarm und gesund Ob Fisch, Fleisch, Obst oder Gemüse: Wir haben ein ganzes Menü an gesunden Rezepten für Sie zusammengestellt. Von der Erbsensuppe mit Minze bis zum Pfannkuchen mit Erdbeerquark.
Von beiden Seiten salzen und pfeffer. Die Dorade in der Alufolie verschließen. Hierzu ein weiteres Stück Alufolie darauf legen und die Ecken umklappen damit das Alufolien-Paket Luftdicht verschloßen ist. Das Alufolien-Paket auf ein Backblech legen und in den, nun bereits warmen Backofen stellen. Die Dorade ca. 30 – 35 Minuten im Backofen garen. Dorade im ofen backpapier in usa. Die fertige Dorade können Sie nun am Stück servieren oder vorab filetieren. Reichen Sie dazu eine Sauce aus Öl, Zitronensaft, Petersilie und Knoblauch.
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