4. Je zwei Frikadellen und Kartoffeln mit buntem Pfeffer bestreut auf einem Teller anrichten. Nach Belieben mit Salat, Tomaten und Petersilie garniert servieren. Ernährungsinfo 1 Person ca. : 620 kcal 2600 kJ 33 g Eiweiß 40 g Fett 31 g Kohlenhydrate Foto: Horn
Sehen sie nicht großartig aus? Das Rezept für diese köstlichen Kartoffel-Fleisch-Frikadellen bringt frischen Wind in die Hackfleischküche. Foto Gutekueche Bewertung: Ø 4, 4 ( 437 Stimmen) Rezept Zubereitung Zuerst die Kartoffeln waschen und in einen Topf geben. Dann mit Wasser bedecken, zum Kochen bringen und in ca. 20-25 Minuten garen. Kartoffel Buletten Rezepte - kochbar.de. Anschließend die Kartoffeln abgießen, kalt abschrecken, pellen und auskühlen lassen. Währenddessen die Zwiebel sowie den Knoblauch schälen. und beides fein hacken. Dann das Hackfleisch in eine große Schüssel geben und mit dem Ei, den Zwiebel- und Knoblauchwürfeln sowie dem Paprikapulver zu einer homogenen Masse vermengen. Nun die abgekühlten Pellkartoffeln mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken, mit Salz und Pfeffer würzen und unter die Hackmasse mischen. Das Butterschmalz in einer großen Pfanne bei mittlerer Temperatur erhitzen. Mit angefeuchteten Händen aus der Hackmasse gleich große Frikadellen formen und in etwas Mehl wenden. Die Kartoffel-Fleisch-Frikadellen im heißen Öl auf beiden Seiten jeweils etwa 8 Minuten braten und direkt heiß aus der Pfanne servieren.
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1 Brötchen vom Vortag Zwiebel 750 g Kartoffeln 50 geräucherten durchwachsenen Speck 2 Lauchzwiebeln 500 gemischtes Hackfleisch Ei Salz Pfeffer Edelsüß-Paprika TL mittelscharfer Senf EL Öl 1/4 l Gemüsebrühe (Instant) bunter Pfeffer Salat, Petersilie und Tomaten zum Garnieren Zubereitung 40 Minuten leicht 1. Brötchen in kaltem Wasser einweichen. Zwiebel schälen und fein würfeln. Kartoffeln schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Speck würfeln. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Kartoffel-Hackfleisch Frikadellen - Rezept - kochbar.de. 2. Ausgedrücktes Brötchen, Hackfleisch, Ei, Salz, Pfeffer, Paprika, Zwiebel und Senf verkneten. Aus dem Hackteig acht Frikadellen formen. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Frikadellen von jeder Seite sechs Minuten bei schwacher Hitze braten. 3. In der Zwischenzeit Speckwürfel in einer Pfanne auslassen, Kartoffel zufügen, unter Wenden vier Minuten anbraten, Lauchzwiebeln zufügen und mit Brühe ablöschen. Kartoffeln weitere acht Minuten in der Brühe köcheln lassen und mit Salz und Pfeffer würzen.
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Gemüse abschmecken und mit den Buletten anrichten. Mit restlicher Petersilie bestreuen Ernährungsinfo 1 Person ca. : 380 kcal 1590 kJ 15 g Eiweiß 17 g Fett 39 g Kohlenhydrate
Zutaten Für 4 Portionen Buletten 550 g mehligkochende Kartoffeln 100 rote Linsen 1 kleine getrocknete Chilischote 2 Eigelb (Kl. M) 10 Speisestärke Salz Pfeffer Muskat 20 Semmelbrösel Eiweiß 5 El Olivenöl Salat 500 Rettich 50 weiße Zwiebeln TK-Pflaumen (à ca. 90 g) 3 Weißweinessig 7 Gemüsebrühe Zucker frischer Oregano Zur Einkaufsliste Zubereitung Für die Buletten die Kartoffeln waschen, auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 160 Grad (Gas 1-2, Umluft 50-60 Minuten bei 160 Grad) 70 Minuten auf der 2. Schiene von unten garen. Linsen in kochendem Wasser bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten kochen. In ein Sieb gießen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Chilischote zerbröseln. Kartoffeln noch warm pellen, zweimal durch die Presse in eine Schüssel drücken. Mit Eigelb, Stärke und 2/3 der Linsen verrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Zu 4 gleich großen Buletten formen. Restliche Linsen mit den Semmelbröseln und Chili mischen. Eiweiß leicht aufschlagen. Buletten erst im Eiweiß, dann in den Linsen-Bröseln wälzen und leicht andrücken.
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