Als Betroffene gilt nicht mehr "wir haben einen Konflikt", sondern "der Konflikt hat uns". Um zusammenzuarbeiten, müssten wir beide investieren, vor Gericht etc. Eskalationstreiber – zu vermeiden!
Doch nicht immer passt die Mediation zur Realität. Manchmal kann sich eine Person nicht auf einen Mediationsprozess einlassen – oder es wurden schon mehrere erfolglos probiert. Manchmal traut sich noch keine Partei, überhaupt anzusprechen, dass es den Konflikt gibt und dass es schön wäre, ihn zu lösen. Dann kann es helfen, verschiedene Konfliktlösungs-Methoden mit sich selbst auszuprobieren. Wenn du für dich Klarheit und etwas persönlichen Frieden gefunden hast, dann steigt die Chance, dass du damit auch den Gesamtkonflikt entspannst. Leider erkennen wir oft gar nicht, wie wir durch unser Verhalten einen Konflikt aufrecht erhalten. Die folgenden beiden Methoden fand ich immer wieder hilfreich: 3-2-1-Methode zur Selbst-Klärung in Konflikten Dies ist eine Methode, die eine vom Konflikt betroffene Person mit sich selbst oder einer beratenden, neutralen Person durchführen kann, um sich innerlich zu klären und zu einer konstruktiven Haltung zurückzufinden. Sich befreien von seelischen konflikten eine friedenspolitische perspektive. Die rhetorische Grundlage bietet Gewaltfreie Kommunikation.
Diese Projektionen sind sowohl bei negativen Gefühlen wie Hass, Groll, Neid, als auch bei positiven Gefühlen wie Bewunderung, Idealisierung, Zuneigung anwendbar. | ᐅ befreien seelischen konflikten - 9 Buchstaben - Kreuzworträtsel Hilfe. Aus diesem Grund kann es sein, dass wir durch innerpsychische Konflikte im Grunde genommen uns selbst kritisieren, wenn wir andere zu sehr in die Kritik nehmen. "Alles, was dich an anderen Wesen stört, ist nur eine Projektion dessen, was du mit dir selbst nicht gelöst hast. " Buddha
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