Schwierigkeitsgrad: ganz leicht Brennwert: 464 Kalorien pro Portion Für den Couscous: 300 g Couscous 2 Paprikaschoten 1 frischer, roter Chili 4 Frühlingszwiebeln ½ Bund frischer Dill 200 g Erbsen (roh oder gefroren) eine kleine Handvoll schwarze Oliven, entsteint 40 g Feta Käse 2 EL natives Olivenöl Für das Hähnchen: 2 x 200 g Hähnchenbrust ohne Haut 1 TL getrockneter Oregano, gehäuft 1 TL gemahlener Piment Für das Tzatziki: halbe Gurke 250 g fettarmer Naturjoghurt 1. Übergießen Sie den Couscous mit 2 Tassen kochendem Wasser, geben eine Prise Salz und setzen den Deckel drauf. Marokkanischer Couscous-Salat – einfach & schnell | DasKochrezept.de. Die Hähnchenbrust auf ein Stück Pergamentpapier legen, mit Salz, Pfeffer, Oregano und Piment würzen und frisch geriebene Zitronenschale darüber streuen. Das Fleisch in Papier einschlagen und mit dem Nudelholz zu 1, 5 cm dicke Stücke flach klopfen. 2 EL Olivenöl in die Pfanne geben, heiß werden lassen und Hähnchen 3-4 Minuten von jeder Seite golden anbraten. 2. Gurke reiben, mit sauberen Händen die Flüssigkeit auspressen.
normal 3, 89/5 (7) Involtini mit Kräuter - Frischkäse und Parmaschinken 30 Min. normal 2, 5/5 (4) Involtini kleine, schnelle, italienische gefüllte Rouladen 35 Min. normal 4, 18/5 (9) Involtini - einfach und sensationell lecker Fleischrouladen nach italienischer Art mit Schinken, Basilikum und Parmesan 20 Min. simpel 3, 5/5 (2) Involtini in Marsala-Soße La Dolce Vita 20 Min. normal 4, 25/5 (6) Involtini di Zucchini italienische vegetarische Vorspeise 20 Min. simpel 4, 47/5 (119) Involtini mit Aubergine, Parmaschinken und getrockneten Tomaten kalt in Scheiben geschnitten auch ein schönes Fingerfood 30 Min. normal 4, 19/5 (19) Italienische Schnitzel, Involtini 20 Min. normal 4, 27/5 (13) Involtini - Schweinefiletröllchen mit Gorgonzolasoße für Gäste, gut vorzubereiten 20 Min. Marokkanischer couscous salat restaurant. normal 4, 3/5 (8) Hähnchen-Involtini mit Ricotta, Petersilie und Bacon 20 Min. normal 4, 51/5 (78) gefüllte Kalbs- oder Schweineröllchen 45 Min. normal 3/5 (1) Involtini alla siciliana Sizilianische Rouladen vom Grill oder aus der Pfanne 30 Min.
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4 Den gequollenen Couscous umfüllen und das Universalmesser einsetzen. Pistazien, Karottenstücke, Petersilienblättchen und Zwiebel dazugeben. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 14 | 15 Sek. ) zerkleinern. Das Universalmesser entnehmen und das Lebensmittel mit dem Spatel abstreifen. Den 3D-Rührer einsetzen. 5 Den Couscous mit einer Gabel auflockern und wieder zurück in den Topf geben. Marokkanische mit Couscous Salat Rezepte - kochbar.de. Rosinen, Zitronensaft, Olivenöl und Salz zugeben. Den Deckel schließen und den Salat (3D-Rührer | Stufe 5 | 20 Sek. ) mischen. Abschließend etwas durchziehen lassen und den Couscoussalat servieren. 10 Min. Vorbereitungszeit Leicht Zutaten für 4 Personen 500 ml Gemüsefond 0, 5 TL Kurkuma 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen 1 Prise Zimtpulver 250 g Couscous 1 Karotte 1 Bund Petersilie, frisch 1 Stück rote Zwiebel, klein 45 g Pistazienkerne 50 g Rosinen 10 ml Zitronensaft 3 EL natives Olivenöl extra 0, 5 TL Salz Zur Einkaufsliste Das könnte dich auch interessieren Du hast noch keinen Zugang?
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