Technik Der Begriff Wurf ist eigentlich beim Kegeln verkehrt, da die Kugel nicht geworfen werden soll, sondern vielmehr aus möglichst tiefer Haltung geschoben wird. Wie dieser Schub optimal gestaltet wird, darüber gibt es so viele verschiedene Ansichten wie Kegler und mit jeder Technik Erfolge und Mißerfolge. Freizeitkegler werfen die Kugel meist nach Können und Gefühl und lernen durch ihre eigene Erfahrung. Dennoch kann man seine Technik und damit auch Treffsicherheit durch gezielte Übungen verbessern. Nur ein immer wiederholbarer Wurf führt letztendlich zu einer Leistungssteigerung, nicht willkürliche Würfe, die irgendwie ankommen. Wurftechnik beim kegeln bundesliga. 1. Die Bahn darf generell nur auf der Anlauffläche betreten werden, also bis zur Schnur oder Strich. Wird der Strich übertreten oder die Schnur berührt, gilt der Wurf als ungültig (Nullwurf) (Wertungen der einzelnen Spiele sind bei den Spielen aufgeführt). 2. Der Wurf soll auf die Aufsetzbohle, also der Verlängerung der eigentlichen Bahn in die Anlauffläche hinein, gleiten.
Die Boßeln-Regeln verbieten ein Heben über die Schulter wie beim Handball. In Wettkämpfen gibt es den Drehwurf oder Rundschlag und den Flüchterschlag. Die Technik des Drehwurfs ähnelt dem Diskuswerfen. Hier nimmt der Werfer mit seitlich ausgestrecktem Wurfarm einige Schritte Anlauf, dreht sich einmal um seine eigene Achse und lässt den Kloot dann los. Beim Flüchterschlag wird eine kleine Holzrampe an der Abwurfstelle genutzt. Wurftechnik beim kegeln home. Der Werfer nimmt einen längeren Anlauf und bei Absprung auf der Rampe erfolgt ebenfalls eine leichte 90-Grad Drehbewegung, ehe in einer Aufwärtsbewegung die Kugel losgelassen wird. Diese Technik erfordert mehr Übung und Konzentration. Bei geraden oder übersichtlichen Strecken ist es möglich, einen kräftigen und wuchtigen Wurf mit Anlauf auszuführen. Die Kurventechnik ist ausgefeilter und erfordert einen gefühlvolleren Wurf. In beiden Fällen ist entscheidend, dass der Kloot so weit wie möglich fliegt, ehe er zu liegen kommt. Auf geraden Strecken mit geeignetem Untergrund können Spitzensportler mit einer Gummikugel Weiten von 200 Metern mit einem Wurf erzielen.
berhaupt ist der Anlauf als Verlngerung der Kugellauflinie zu verstehen. Als Rechtshnder beginnt man mit dem linken Bein. Die Kugel wird bei dem zweiten Schritt von unten etwas nach hinten geschwungen. Der Oberkrper fllt dabei nach vorn. Zuletzt wird ein weiter Schritt mit dem linken Bein ausgefhrt, das rechte Knie wird dabei gebeugt und der Rumpf nach vorne geneigt. Whrend die letzte Position eingenommen wird, mu der Oberkrper fast waagerecht gestreckt sein. Das wiederum geht nur bei einem groen Ausfallschritt. Der Arm mit der Kugel schnellt dabei nach vorn und wird in der Nhe des vorderen Fues mit Schwung aufgesetzt. Alle Neune beim Kegeln werfen, wie geht das? (Technik, Sport, Ratgeber). Diese Technik ist fr Anfnger vielleicht etwas gewhnungsbedrftig, allerdings geht es mit ein bisschen bung bald von selbst. Die Kugel schieben Die meisten Anfnger sprechen von dem Werfen der Kugel und praktizieren dies auch. Die Profis bezeichnen die Technik als Schieben. Die Kugel sollte nicht ber die Bahn fliegen, sondern sich von Anfang an am Boden befinden und von dort weggeschoben werden.
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