Noch 3 Tage bis zu den Deutschen Ultramarathon-Meisterschaften im 50 km Lauf Am kommenden Sonntag, am 1. Mai 2022, finden im Rahmen des 37. Stadtgrabenlaufes die Deutschen Ultramarathon Meisterschaften im 50 km Lauf statt. Ab 8 Uhr wird es einen spannenden Kampf um die Medaillenplätze geben. Bei den Frauen dürften die Treppchenplätze stark umkämpft werden. Zu den Top-Favoritinnen zählen Katrin Ochs (LG Filder), die dieses Jahr schon 3:39 h bei ihrem 50 km Debüt erlief, Jasmin Beer (Potsdamer Laufclub), die im vergangenen Jahr in ihrem Ultramarathon-Debüt mit 3:41:56 h Deutsche Meisterin im 50 km Lauf wurde, und Christiane Neidiger (Die Laufpartner), die mit 3:38:48 h (2021) bisher die schnellste 50 km Zeit aus dem Frauenfeld vorweisen kann. Malin Auraß (LG Nord Berlin Ultrateam; PB 3:37, 2019) hat bereits Nationalteam Erfahrung und wird vorne mitmischen. Paul Schmidt läuft deutschen 50-Kilometer-Rekord | leichtathletik.de. Bei den Männern haben drei Läufer bereits die 3h Schallmauer mehrfach unterbieten können: Marcel Bräutigam (GutsMuths-Rennsteiglaufverein) erlief 2:49 h bei der 50 km WM in Rumänien 2019 und verpasste damit den Deutschen Rekord nur knapp.
Wo? Start & Ziel: Lago Lodge Biel, Uferweg 5, 2560 Nidau bei Biel (Schweiz) Strecke Lago Lodge Nidau – Sutz-Latrigen – Hagneckkanal – Lüscherz – Vinelz – Erlach – St. Petersinsel – Erlach – St. Johannsen – Le Landeron – La Neuveville – Ligerz – Twann – Alfermée – Lago Lodge Nidau Wir bieten Garderoben, Duschen, gut markierte Strecke, 10 Verpflegungsposten und Wasserstellen (eigene Verpflegung kann zu vier der Posten mitgegeben werden), Zeitnahme, Rangliste, Preise für Kategorien- und Tagessieger(innen). 50 km: kraichgau-lauf.de. Verpflegungsposten & Wasserstellen* Lattrigen* km 5 / Hagneckkanal km 10 / Lüscherz* km 14 / Erlach A km 19 / St. Petersinsel km 24 / Erlach B km 29 / La Neuveville km 35 / Ligerz km 40 / Twann* km 42 / Alfermée km 46 Startgeld Fr. 50. - Kategorien F20, F40, F50, F60 M20, M40, M50, M60 Streckenrekorde Männer: Raphael Josef, 2021: 3h 04′ 45» Frauen: Belinda Hall, 2017: 3h 51′ 19» Die Bestzeit der Männer ist übrigens inoffizieller CH-Rekord über diese Distanz! Neue Streckenrekorde werden mit der Rückerstattung des Startgeldes belohnt.
32 Jahre Alb Marathon Schwäbisch Gmünd Seit 1991 lockt der Ultramarathon jährlich im goldenen Oktober hunderte Läufer nach Schwäbisch Gmünd. 50 km lauf rodgau. Über 50 Kilometer und 1100 Höhenmeter geht es hinauf über die Drei Kaiserberge Hohenstaufen, Rechberg und Stuifen, durch atemberaubende Landschaft und einzigartige Natur. Während sich die einen Läufer Kopf-an-Kopf-Rennen bieten, drücken sich die anderen die Staffel in die Hand oder gehen es gemütlicher an beim 25 Kilometer Lauf oder unter den Genussläufern. Ein Spektakel für die ganze sportbegeisterte Familie! Dabei sein ist alles!
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Tim und Alexander forcierten leicht das Tempo und bewältigten die erste Hälfte noch sehr locker laufend knapp unter 3:17 Std. Max musste abreißen lassen und Florian gab hier etwas überraschend auf. Noch wenige Tage bis zu den Deutsche Ultramarathon Meisterschaften im 100 km Lauf Am 9. 4. 22 finden in Ubstadt-Weiher im Rahmen des 1. HaWei100 die Deutschen Ultramarathon-Meisterschaften im 100 km Lauf statt. Gelaufen wird auf einem 5 km langem Rundkurs um den Hardtsee. 50 km – So weit die Füße tragen - Zittauer Gebirgslauf. Fast Einhundert 100 km LäuferInnen sind gemeldet. Darunter ein starkes Läuferfeld, die um die Deutschen Meisterschaftsmedaillien laufen werden. Für einige Läuferinnen und Läufer dürfte es um die Norminierung für die im August in Bernau bei Berlin stattfindene Weltmeisterschaft im 100 km Lauf gehen. Bei den Damen hat die amtierende DUV-Meisterin im 100 km Lauf Katrin Gottschalk (LG Ultralauf, PB 8:12h) die stärkste 100 km Zeit vorzuweisen. Dicht gefolgt von Julia Jezek (Die Laufpartner, PB 8:19h, 2019) und Jennifer Honek (LSG Karlsruhe; PB 8:18; 2019), aber auch Anne Stephan (Die Laufpartner, 6h PB 76, 392km) und die 2-fache Meisterin im Ultraltrail Pia Winkelblech (TSV 1886 Kandel) dürften zu den Favoritinnen zählen.
Liebe Laufsportfreunde, die Laufsportgemeinschaft Weiher e. V. lädt euch alle recht herzlich zur Premiere von zwei neuen Laufsportevents am 26. 02. 2022 in Ubstadt-Weiher ein. Mit dem "1. HaWei50" wollen wir allen Ultraläufern und die, die es werden wollen, ein unvergessliches Lauferlebnis rund um den Hardtsee in Ubstadt-Weiher ermöglichen. Zu späterer Stunde dürfen dann alle Freunde der 5 und 10 km Distanzen mit dem "1. HaWei by night" den Hardtsee auch noch bei Nacht erleben. 50 km lauf düsseldorf. Mit der weitgestreckten zeitlichen Trennung der beiden Events wollen wir zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen. Zum einen sollen die Ultraläufer und die 10 km "Sprinter" völlig getrennt voneinander ihren Spaß am Laufen haben und zum anderen werden unsere eigenen Läuferinnen und Läufer durch ihre über Kreuz organisierten Helfereinsätze ihr eigenes Laufevent auch läuferisch erleben dürfen. Wundert euch also nicht, wenn eine Vielzahl unserer Vereinsshirts zusammen mit euch in den Startblöcken stehen. Beide Läufe finden auf einer absolut flachen, schnellen und auch offiziell vermessenen und somit bestenlistenfähigen Strecke rund um den Hardtsee in Weiher statt.
Newcomer Alexander Bock und Vorjahresmeisterin Katrin Gottschalk Deutsche Meister im 100km Straßenlauf von Michael Sommer Spannung und Hochklasse in Ubstadt-Weiher Die Top 3 der Männerwertung: Links Tim Schwippel (Platz 2), Mitte Alexander Bock (Platz 1) und hinten Max Kirschbaum (Platz 3) Alexander Bock (LC Rehlingen) siegt souverän in der hochklassigen Zeit von 6:37:50 Std. Nachdem in der ersten Rennhälfte ein Quartett aus den Favoriten Florian Neuschwander (Spiridon Frankfurt), Max Kirschbaum (LG Ohmbachsee), Tim Schwippel (Braunschweiger Laufclub) und Alexander Bock (LC Rehlingen) ein sehr hohes Tempo liefen, fiel eine erste Vorentscheidung bei km 50. Tim und Alexander forcierten leicht das Tempo und bewältigten die erste Hälfte noch sehr locker laufend knapp unter 3:17 Std. Max musste abreißen lassen und Florian gab hier etwas überraschend auf. Weiterlesen Katja Hinze-Thüs stellt neuen deutschen W50 Rekord über 6h auf Bei der Erstauflage des 6 Stunden Laufs im niederländischen Sittard am 20. März 2022 stellte Katja Hinze-Thüs (SG Wenden) einen neuen deutschen Rekord in der W50 auf.
Natürlich dürfen Sie für die Party auch etwas farbenfroheres auswählen. Schrille Farben oder zu bunte Kleidung sind jedoch tabu. Wichtig ist, dass der Rock das Knie umspielt. Ein sogenanntes Cocktailkleid oder ein elegantes Kostüm erfüllen in der Regel auch die Anforderungen des Dresscodes festlich elegant. Verzichten dürfen Sie keinesfalls auf eine dezente Seidenstrumpfhose, sowie auf abgestimmte Schuhe. Die Schuhe sollten keinen zu hohen Absatz haben und geschlossen sein. Mit klassischen Pumps machen Sie nichts verkehrt. Fühlen Sie sich in einem schicken Hosenanzug wohler als in einem Kleid, ist das ebenfalls eine mögliche Variante. Der Hosenanzug eignet sich jedoch nicht immer beim Dresscode festlich elegant. Kostüm damen festlich elegant variation. Für die Herren ist die Kleiderwahl vergleichsweise einfach. Ein hochwertiger Anzug in gedeckten Farben wie grau oder blau ist nie verkehrt. Dazu tragen Sie ein weißes bzw. helles Hemd mit elegant gebundener Krawatte. Dezente Strümpfe und elegante Schuhe komplettieren das Outfit.
Achten Sie darauf, dass die Strümpfe das Bein bedecken, wenn Sie sitzen. Mit geschmackvollen Manschettenknöpfen und einer stilvollen Uhr runden Sie das festlich elegante Outfit gekonnt ab. Beim Dresscode festlich elegant ist stilvolle Eleganz angesagt (Bild: Pixabay) Dresscodes gibt es mittlerweile eine ganze Menge und nicht immer versteht jeder das Gleiche darunter. Kostüm damen festlich elegant and exclusive. In einem weiteren Beitrag haben wir die wichtigsten Dresscodes für Sie zusammengestellt. Modegigant Esprit vor dem Aus? Aktuell viel gesucht Aktuell viel gesucht