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Verursacht schwere Augenreizung. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Augenschutz tragen. BEI BERÜHRUNG MIT DER HAUT: Mit viel Wasser waschen. BEI KONTAKT MIT DEN AUGEN: Einige Minuten lang behutsam mit Wasser spülen. Eventuell vorhandene Kontaktlinsen nach Möglichkeit entfernen. Weiter ausspülen. Weißer riese aromatherapie pulver. Bei anhaltender Augenreizung: Ärztlichen Rat einholen/ärztliche Hilfe hinzuziehen. Ist ärztlicher Rat erforderlich, Verpackung oder Kennzeichnungsetikett bereithalten. Inhalt/Behälter gemäß nationalen Vorschriften der Entsorgung zuführen. Wichtige Hinweise Enthält: 2-Methyl-2H-isothiazol-3-on Produktbewertungen unserer Kunden
Das Universalwaschmittel mit Riesen Waschkraft für die ganze Familie. Auf unser Universal Pulver Aromatherapie Lotus & Mandelöl ist Verlass, denn dank hochwirksamer Waschkraft wäscht es selbst riesige Wäscheberge strahlend sauber. Das ideale Waschmittel für Familien! Das Riesen Duft Erlebnis für Ihre Wäsche. Das Pulver verleiht Ihrer Wäsche den frischen Duft von Lotus & Mandelöl - eine einzigartige Kombination aus aromatischen Blüten-Essenzen. Weißer Riese | Universal Pulver Aromatherapie Lotus & Mandelöl. Unsere verbesserte Parfümtechnologie sorgt dafür, dass Ihre strahlend saubere Wäsche jetzt noch frischer ist - und das wochenlang. Das Universal Pulver Aromatherapie Lotus & Mandelöl ist in den Größen 50 und 70 Wäschen erhältlich.
Die New York Diät besitzt drei Phasen. Die ersten zwei Phasen dauern jeweils zwei Wochen, die letzte Phase ist angesetzt auf Lebensdauer. Ein Verzicht auf Früchte, fettiges Essen, Milchprodukte und stärkehaltige Kohlenhydrate, wie sie in Brot oder Kartoffeln enthalten sind, wird in der ersten Phase, die an erster Stelle zur Gewichtsreduktion dient, angepriesen. Anstelle dieser Produkte rücken vor allem Nahrungsmittel mit geringem Kohlenhydratanteil und magerem Protein, wie Eiweiß, Molkeprotein und Hänchenbrust, aber auch Nahrungsmittel mit pflanzlichen Fetten, wie zum Beispiel Nüsse. Der Genuss von Alkohol wird strengstens gewarnt. In Phase zwei wird zu je einer Mahlzeit eine Portion Kohlenhydrate hinzugegeben. Die in Phase eins gestrichenen Produkte können in Phase drei wieder in Maßen in die Ernährung einbezogen werden. Die letzte Phase sollte mindestens 4 Wochen, am besten aber auf Lebensdauer, durchgehalten werden. Um einen effektiven Gewichtsverlust zu erzielen, empfiehlt David Kirsch die Absolvierung von 45-90 Minuten Körpertraining pro Tag.
03. 04. 2007, 17:56 AW: David Kirsch New York Bodyplan Zitat von MistressWeatherwax Hallo, die Zeit ist reif für eine Crash-Diät. Zumindest bei mir, denn trotz meiner selbstgestrickten "Nichts Süßes, Kein Alkohol und wenig Fett aber viel Sport" Diät sitze ich auf meinem Gewicht, die Kilos weigern sich hartnäckig mich zu verlassen und ich hab's dick. Von 69 sollen bei einer Größe von 1, 75 m mindestens vier runter - das sollte ja eigentlich zu schaffen sein, aber mein Gewicht hängt an mir. Hat es schon jemand mit Herrn Kirsch versucht? Der scheint ziemlich krass zu sein - keine Kohlenhydrate, viel Pute, Fisch, Huhn, nichts Süßes (s. o. ) und ca. zwei Stunden Sport täglich. Täglich. Argh. Dafür verspricht er sieben Kilo in zwei Wochen, was ich auch für Unsinn halte, und so viel will ich ja auch gar nicht loswerden. Dank meines fröhlichen Plateaus ist meine Sportmotivation komplett in den Keller gegangen, obwohl mir natürlich klar ist, dass man abnimmt, wenn man mehr Kalorien verbrennt als man zu sich nimmt.
Nicole1234 Themenersteller Erfahrungen mit David Kirsch's New York Body Plan?? Beitrag #1 Hallo! Habe mir das Programm von David Kirsch, dem Fitnesstrainer von Heidi Klum, zugelegt und bin da teils guter, teils aber auch sehr schlechter Meinung. Die Ernährung von dem, wo man fast nur Proteine essen darf, finde ich sehr ungesund. Habe ich mich nicht dran gehalten. Das Fitnesstraining dagegen finde ich sehr gut und anstrengend Was haltet ihr davon? ?
450 g mageres Putenhack hineingeben, 2-3 Min. anbraten und mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Schüssel warmhalten. Temperatur reduzieren und je 1 Tasse klein gewürfelte Karotten, Zwiebel und Stangensellerie sowie 1 Knoblauchzehe 5 Min. dünsten. 2 TL Chilipulver, je 1 TL Paprikapulver und Kreuzkümmel und 1/8 TL Cayennepfeffer zugeben. 1 Min. garen. Dann 400 g geschälte Tomaten (Dose), 1/2 Tasse Hühnerbrühe und 1 Lorbeerblatt dazugeben. 15 Min. köcheln, Putenhack dazugeben und weitere 5 Min. mitkochen. Lorbeerblatt entfernen. 1 Portion mit 1 Teller Salat essen. Restliches Chili kühl stellen bzw. portionsweise einfrieren. Abendessen: Davids Proteinshake oder gekräuterte Putenbrust mit Brokkoli Backofen auf 180 Grad erhitzen. 1 TL frischen Thymian, 1 TL Senf, je 1/4 TL frischen Oregano und gehackten Rosmarin mit 1 Msp. Pfeffer vermengen. 400 g Putenbrust damit einreiben und im Ofen 30-40 Minuten garen. 200 g Brokkoliröschen in heißem Wasserdampf dünsten. Haut von der Pute entfernen, eine Hälfte mit gehobelten Mandeln bestreuen.
Frühstück: Davids Proteinshake Mittagessen: Klein gehackter Salat mit Lachs Je 1 Tasse Babyspinat, klein gehackten Mischsalat und halbierte Kirschtomaten sowie 1 klein geschnittene Frühlingszwiebel in einer Schüssel vermengen. Aus 2 EL Rotweinessig, 2 EL Mineralwasser, 1 EL Zitronensaft und je 1 TL gehackten Thymian, Dill und Petersilie ein Dressing rühren und darüberträufeln. 100g geräucherten Wildlachs klein würfeln und auf dem Salat anrichten. Mit 2 TL gehackten Walnüssen bestreuen. Abendessen: Davids Proteinshake oder Lachs mit Meerrettichkruste Backofen auf 180 °C vorheizen. 170 g Wildlachsfilet (ohne Haut) von beiden Seiten salzen und pfeffern. 1 TL Meerrettich mit 1 EL Zitronensaft verrühren. Ofenfeste Auflaufform mit Kochspray einsprühen, Lachs hineingeben und die Meerrettichmischung darauf verteilen. 20 Min im Ofen backen, 2 Min unter dem Grill bräunen. Tag 7 der New-York-Diät Frühstück: Omelett mit Putenschinken 200 g Zucchini in dünne Scheiben schneiden. Eine beschichtete Pfanne mit Kochspray besprühen und erhitzen.