S. : Gerade während der Berichterstattung zum Krieg finde ich verkürzte und dadurch deutlich verfälschte Zitate immer wieder sehr angebracht!
Halt ein Teil nehmen, dass man schon mal auf einem langen Lauf anhatte, dann kann man sich sicher sein, dass es nicht scheuert. Halbmarathon ist eh noch nicht so schlimm, Scheuerprobleme bekommen die meisten erst ab Marathon. 3. Die Idee, empfindliche Koerperpartien abzukleben (bei mir die Brustwarzen mit Leukoplast) oder mit irgendwelchen Mittelchen (Vaseline) einzureiben kann vernuenftig sein. Aber auch hier: Vorher ausprobieren. -- Wolfgang rene unread, Mar 19, 2003, 9:29:11 AM 3/19/03 to Winter - mit (Microfaser incl. Windstopper) Sommer - alles ohne (Lauf, Rad, Tria) Ralph Wesselmann unread, Mar 24, 2003, 9:29:54 AM 3/24/03 to Peter Schütte < > wrote in message news:< >... > > Ich laufe überlicherweise immer mit Unterwäsche unter meiner Laufhose. Ohne slip joggen video. > > Goldende Regel: > > Vor oder während eines Wettkampfes nichts essen, trinken oder anziehen Genau! Essen, trinken und anziehen sind eh nur erscherende Dinge beim Laufen! Wir optimieren alles bis zum äußersten - besonders das Gewicht! Ralph P.
Gruss, Sebastian Ingo Redeker unread, Mar 19, 2003, 5:45:21 AM 3/19/03 to "Gerd Moser" < > schrieb im Newsbeitrag news:b57ukv$272dlu$ > Hallo! Hallo Gerd, > Ich laufe überlicherweise immer mit Unterwäsche unter meiner Laufhose. > Zeitdauer so bis max. Dabei hab ich > eigentlich keine grösseren Probleme. Ist doch ein gutes Zeichen, oder? > Letztes Jahr lief ich meinen ersten HM > und ein Freund empfahl mir unbedingt ohne Unterwäsche zu laufen. Ich bin früher auch ohne Unterwäsche gelaufen, mit dem gleichen "Wolf", habe dann meistens mit Penaten vorgesorgt, bis ich mir die hier auch schon erwähnte Funktionsunterwäsche (gabs hier bei tchibo und Aldi günstig) gekauft habe. Seitdem keine Probleme mehr, egal ob 30 min oder 3 h. Wichtig ist nur wie von Heinrich erwähnt, das die Wäsche gut und eng anliegt. Was meint ihr? Ohne slip joggen 2007 gr l. Probiere die Varianten in langen Läufen aus. Der Wettkampf ist der falsche Ort für Experimente. Ciao Ingo Peter Schütte unread, Mar 19, 2003, 5:51:05 AM 3/19/03 to > Ich laufe überlicherweise immer mit Unterwäsche unter meiner Laufhose.
Ich will gern mal ausprobieren ohne unterhose in die Schule zu gehen aber wenn wir sport haben muss mann sich ja umziehen was kann ich machen ich trage meistens keine Unterhose, auch in der Schule und auch wenn wir Sport haben. Ich hatte anfangs auch gezögert, es dann aberr einfach gemacht. Ein paar haben komische geschaut oder blöde Sprüche gemacht, das war aber schnell vorbei und einige andere machen es jetzt genauso wie ich. Du kannst ja an Tagen wo du Sport hast noch mit Unterhose gehen und warten bis du dich sicher genug fühltst Wenn du es mal ohne Unterhose in der Schule ausprobieren willst, dann such dir am Anfang doch erstmal Tage aus, an denen du kein Sport hast. Ist Laufen ohne Unterwäsche gesund? | allans.pl. Und wenn es dir dann gefällt, dann kannst du ja auch mal an einem Tag wo du Sport hast die Unterhose weglassen. Umziehen kannst du dich entweder auf der Toilette oder du wartest bis alle anderen fergi sind. Alternativ kannst du auch dich einfach so umziehen. Die anderen in der Umkleide werden es wahrscheinlich gar nicht bemerken wenn du schnell bist und wenn doch, dann steh eben dazu.
Goldende Regel: Vor oder während eines Wettkampfes nichts essen, trinken oder anziehen was man nicht im Training getestet hat. Gruß Peter -- Übe dich in vielen Dingen, aber vervollkommne dich in einer Sache. [Miyamoto Musashi] Michael Dorn unread, Mar 19, 2003, 6:57:12 AM 3/19/03 to Gerd Moser schrieb: >... Was meint ihr? Nach einigen Versuchen mit und ohne Unterhosen bin ich bei Stringtangas verblieben (natürlich keine Baumwolle). Vorne alles gut verpackt und hinten hängt mir nicht so ein nasser Lappen rum. Darum solltest du beim Sport keinen Slip tragen | BRIGITTE.de. Muß dazu sagen, daß ich sehr stark schwitze. Strings sind übrigens reine Gewöhnungssache. Inzwischen ziehe ich sie auch im Alltag an. Michael Wolfgang Soergel unread, Mar 19, 2003, 7:14:57 AM 3/19/03 to 1. Nie, nimmer im Wettkampf irgendwas erstmalig ausprobieren. Von der Kleidung, Schuhschnuerung bis zur Ernaehrung. 2. Ich komme nur mit der Laufhose, trotz Innenhose (aus reltiv duennem Material, kurze Addidas Laufhose halt) auch nicht zurecht, ganz normale (Baumwoll, was man halt so hat) Unterwaesche tut es.
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