01. 11. 2008, 13:24 #1 Bänderriss und Aircast Guten Tag Ich habe mir Freitag vor einer Woche einen Bänderriss im oberen Sprunggelenk zugezogen. Hatte daraufhin eine Woche einen Gips, um das Bein ruhig zu halten (außerdem war die Schwellung so groß, sodass noch keine Schiene möglich war). Gestern habe ich dann die Aircast Schiene bekommen. Ich kann damit auch schon recht gut gehen, belaste heute circa 40% mit Krücken. Allerdings ist die Schwellung immernoch relativ groß und die Schiene drückt vor Allem im Schuh ziemlich. Habe jetzt das Gefühl, dass die Schwellung durch den Druck der Schiene kleiner wurde, der Fuß dafür aber blauer. Ist das möglich bzw. normal? Aircast schiene drückt auf knöchel 3. außerdem hat sich die blaue Farbe (naja, es ist eher eine Mischung aus gaaanz vielen Farben) ziemlich ausgebreitet, fast bis zur Wade, wobei die Farbe je weiter vom Knöchel weg, eher so gelb-grün ist, wie bei einem "alten" blauen Fleck. Ich kenne mich damit nicht so aus, aber wird der blaue Fleck quasi "abtransportiert"? außerdem hab ich die Schiene wohl zu eng geschnallt, sodass ich zwischen Zehen und Mittelfuß n ziemlichen Blutstau hatte.. naja hab jetzt ohne Schiene ne halbe Stunde hochgelegt und wurde auch besser, hoffentlich war das nicht schlimm.. naja, vielleicht kann mir das ja Jemand mit dem blauen Fleck erklären, wieso der plötzlich so groß und extrem ist.. wäre super LG 01.
Der Bluterguss tut auch garnicht mehr weh, zumindest nur noch minimal. das größere Problem ist eben, dass die Aircast wohl einschneidet. da wo die Schiene lang läuft (zwischen Knöchel und "Fuß", weil nicht, wie ich es erklären soll:P), habe ich halt so einen richtigen "einschnitt".. davor ist es dick, und am Knöchel halt auch.. weiß nicht, was ich tun soll, da ich die Schiene ja tragen muss.. werd jetzt erstmal den Schuh weg lassen, der schnürt zusätzlich und im Moment laufe ich ja nur im Haus. Hoffe, dass es bis Montag besser wird und ich meinem Fuß nicht schade 01. 2008, 14:56 #4 AW: Bänderriss und Aircast Beim Laufen Schiene dran, in Ruhe den Fuss hochlegen (ohne Schiene). Nur nicht komplett immobilisieren, da sich ja die Muskeln aufbauen sollen, die das Gelenk in Zukufnt (statt des Bandes) stützen sollen. Solange der Fuß geschwollen ist, ruhig noch öfter hochlagen und kühlen. Wenn der Bluterguss weg ist, dann wird die Schwellung auch abnehmen und die Schiene besser passen. Bänderriss und Aircast Schiene. Allerdings dauert der Abtransport der Bestandteile des blauen Fleckes oft bis zu 3 Wochen, abhängig von der Größe - er wird allerdings kontinuierlich kleiner.
Jetzt ist die Fußaußenseite sehr dick, also zwischen Zehen und Knöchel. Ist das normal oder sollte ich lieber nochmal zum Arzt? Aircast schiene abnehmen Risiko? (Gesundheit und Medizin, Füße, laufen). und mein Zeh () tat eigentlich garnicht mehr soo weh. Seit ich den Schuh anhatte schmerzt er aber wieder sehr doll und tut sogar mehr weh wie der Riss.. der Zeh ist an den mittleren Zeh gebunden, im Schuh drückt aber der kleine Zeh sehr auf den kaputten. Hat jemand einen Tipp, was man tun kann? lg
Geschrieben von lemima am 10. 02. 2008, 13:02 Uhr Sagt mal Leute, hatte schonmal einer von euch bei Auenbandabriss/Innenbandanriss im Sprunggelenk eine Aircastschiene? Hab ich jetzt seit 6 Tagen - und ich find es totalen Mist. Ich hatte vorher 12 Tage Gips, jetzt die Schiene, und soll ca. 20kg belasten. Nur kann ich die Schiene nicht lnger als 2 Stunden tragen, da dann alles wieder so anschwillt (trotz hochlegen), dass alles nur noch drckt. Der obere Gurt schneidet bereits nach ganz kurzer Zeit ziemlich feist in das Schienbein. Bänderriss und Aircast. Hab schon alles probiert - Fersengurt verstellen, Luft rein/raus, Gurt mal lockerer gemacht, nix hilft wirklich. Mich wrd mal interessieren, wie ihr damit klargekommen seid. Nicht bse sein, dass ich hier mal fr mich anfrage. LG, Katrin 4 Antworten: Re: Heute mal in eigener Sache - Aircastschiene Antwort von pia33 am 10. 2008, 13:26 Uhr Also ich hatte auch schon nen Auenbandabriss und ebenfalls ne Aircast. Hatte am Anfang auch Probleme, spter gings dann.
Durch die Kühlung mit dem Eisbeutel geht die Schwellung schneller zurück und unterstützt die Heilung. Aber bitte niemals ohne die Schiene laufen und beim laufen mit den Gehstützen gut aufpassen, damit du dich nicht noch mehr verletzt! LG Lämmchen
Drängel ruhig beim Doc. Das Verschreiben ist leider nicht mehr selbstverständlich. schlabbe schrieb: Die Schiene ist OK. Das Verschreiben ist leider nicht mehr selbstverständlich. Das ist aber doch gerade der Vorteil der Aircast-Schiene gegenüber Tape-Verbänden etc. Aircast schiene drückt auf knöchel verstaucht. : der Fuß wird kaum gestützt, sondern ihm wird lediglich die Möglichkeit des Umknickens genommen. Beim Tapeverband oder Manschetten ist das natürlich anders, da verliert der Bandapperat dann möglicherweise wirklich an Kraft, da diese Mittel stark unterstützend wirken. Ich dachte da eher an ein Kinesiotape. + Funktionelles Training halt. Es geht auch nicht um den Bandapparat sondern um die Muskulatur. auf jeden fall ne schiene verschreiben lassen! die sind echt gut (hatte schon 2-3 mal nen bänderriss) gute besserung Bänderriss - Schiene
Seit ich den Schuh anhatte schmerzt er aber wieder sehr doll und tut sogar mehr weh wie der Riss.. der Zeh ist an den mittleren Zeh gebunden, im Schuh drückt aber der kleine Zeh sehr auf den kaputten. Hat jemand einen Tipp, was man tun kann? lg
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