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Viele Frauen haben daher in den letzten Jahren nach Alternativen zur klassischen Hormontherapie gesucht. Hier bieten sich pflanzliche Präparate an, deren Inhaltsstoffe ähnliche Wirkungen haben wie die Östrogene (sog. Phytoöstrogene). Der propagierte Vorteil der Phytoöstrogene ist, dass sie selektiv wirken, d. h. Mönchspfeffer - Wirkung, Anwendung, Studien | Wo kaufen?. sie entfalten ihre Wirkungen vornehmlich dort, wo sie sollen (im Gehirn und im Herz-Kreislauf-System), aber nicht an anderen Orten (an der Brust oder der Gebärmutter). Wissenschaftlich intensiv untersucht ist neben dem Mönchspfeffer (lateinischer Name: Agnus castus) vor allem die Traubensilberkerze ( Cimicifuga racemosa). Dabei wird der Mönchspfeffer eher zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden eingesetzt, die Traubensilberkerze eher gegen die Wechseljahresbeschwerden. Andere Pflanzen mit Phytoöstrogenen sind Soja, Klee oder Hopfen. Die Traubensilberkerze ist eine über 1 m hohe Pflanze, deren oben überhängende weiße Blütentraube von bis zu 90 cm Länge ihr den Namen gegeben hat.
Viele Frauen leiden in der Peri- und Postmenopause an neurovegetativen Symptomen wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen und Schlafstörungen, die sie teilweise kaum ertragen. Patientinnen, die sich nicht hormonell behandeln lassen möchten, finden in Extrakten aus dem Wurzelstock der Traubensilberkerze eine pflanzliche Alternative. Für Auszüge aus Cimicifuga racemosa ließ sich die Wirksamkeit in einer Metaanalyse placebokontrollierter Studien nachweisen. Berücksichtigt wurden Arbeiten zur Monotherapie und zur Kombination mit Johanniskraut. Mönchspfeffer und Traubensilberkerze | Allgemeinmediziner's Blog. Unerwünschte Effekte wie gastrointestinale Beschwerden, periphere Ödeme und allergische Hautreaktionen traten nicht häufiger auf als unter der Scheintherapie. Eine Hepatoxizität verzeichnete man in diesen Untersuchungen nicht. Diese viel diskutierte Nebenwirkung lässt sich wahrscheinlich auf den Einsatz Cimicifuga-haltiger Nahrungsergänzungsmittel zurückführen, deren Inhaltsstoffe nicht deklariert werden müssen, erklärte Prof. Kraft. Die Fachinformationen mahnen Patientinnen mit vorgeschädigter Leber allerdings zur Vorsicht mit Traubensilberkerzen-Präparaten.
Neben Progesteron-Therapie können auch Phytotherapeutika wie Griffonia als natürliche Quelle von 5- Hydroxytryptophan oder auch Johanniskraut als natürlicher Serotoninwiederaufnahmehemmer die Stimmung verbessern. Darüber hinaus kann es Frauen im Klimakterium guttun, eine Art Lebenszwischenbilanz zu ziehen und sich mit existenziellen, philosophischen und spirituellen Fragen auseinanderzusetzen. Vielfach entstehen dadurch Neuausrichtungen und Perspektiven, die zu einer Verbesserung der Lebensqualität und einer gesteigerten Zufriedenheit deutlich beitragen können. Literatur: Ko SH, Kim HS. Menopause-Associated Lipid Metabolic Disorders and Foods Beneficial for Postmenopausal Women. Nutrients. 2020;12(1):202. Published 2020 Jan 13. doi:10. 3390/nu12010202 Johnson A, Roberts L, Elkins G. Complementary and Alternative Medicine for Menopause. J Evid Based Integr Med. 2019;24:2515690X19829380. 1177/2515690X19829380 Takahashi TA, Johnson KM. Menopause. Med Clin North Am. 2015;99(3):521-534. 1016/ Quelle: Statement von Univ.
Sie sollten die Einnahme bei möglichen Zeichen einer Leberschädigung (z. Ikterus, dunkler Urin) sofort beenden und einen Arzt aufsuchen. Ein Einfluss auf Hormonspiegel und östrogensensitive Gewebe wurde zwar bisher nicht belegt. Dennoch sollte die gleichzeitige Einnahme von Östrogenen laut Fachinformation nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Von Soja und Rotklee riet die Ärztin ab Die Phytotherapie-Spezialistin aus Rostock empfahl wegen der unklaren Qualität von Supplementen zudem, pflanzliche Heilmittel nur in Medikamentenform zu verwenden. Von Soja und Rotklee riet sie ausdrücklich ab, da diese nur als Nahrungsergänzungsmittel angeboten werden. Quelle: 127. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Innere Medizin* * Online-Veranstaltung