16 KE 20 Min. normal 4, 55/5 (9) Low Carb Erdbeerkuchen mit Puddingcreme, auf Biskuitboden 15 Min. simpel 4, 17/5 (4) Low Carb Beerenkuchen für eine 28er Springform 20 Min. simpel 3, 71/5 (5) Low-Carb Protein-Apfelkuchen eiweißreich 10 Min. normal 3, 67/5 (4) Verenas Low Carb Kirschkuchen mit Mandelmehl 20 Min. simpel 3, 33/5 (1) für 12 Stücke 30 Min. normal 3, 2/5 (3) Low Carb Kirschkuchen für 16 Stüccke 15 Min. simpel 3, 14/5 (12) Low-Carb Mini-Küchlein mit Chia-Samen und Beeren 15 Min. normal 3, 14/5 (5) Low carb Zwetschgenkuchen 30 Min. simpel 3/5 (1) Low Carb Mandelkuchen mit Cranberries lecker und saftig, auch mit Johannisbeeren oder pur möglich 18 Min. normal 3/5 (2) Low Carb Kirschkuchen mit Streusel für einen Blechkuchen, glutenfrei 10 Min. simpel 2, 67/5 (1) Low carb Erdbeerkuchen ohne Zucker Low carb Nussküchlein mit Kirschen 15 Min. normal (0) Low carb Apfel-Blechkuchen low carb, low fat, unkompliziert Eichhörnchens Low Carb Zwetschgenkuchen 30 Min.
Hier geht es zu den Low-Carb-Zutaten-FAQ und hier gibt es Einkaufstipps. Zur Gesamtübersicht meiner Low-Carb-Rezepte. Werbung Spare 15% mit dem Gutscheincode HAPPYCARB15DE bei jedem Einkauf im nu3-Shop. Weitere Codes für Österreich und Schweiz findest du hier. Die mit dem Partner-Logo oder * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate Links. Mit jedem Kauf bei einem meiner Affiliate-Partner, welcher über meine Seite verlinkt angestoßen wurde, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich als Leser entstehen dabei keine Extrakosten. * Nährwertangaben ohne Gewähr. Basis der Berechnung sind die von mir verwendeten Lebensmittel. Abweichungen und Fehler sind trotz aller Sorgfalt nicht ausgeschlossen. Basis zur Berechnung der Broteinheiten (BE) sind 12 g Kohlenhydrate und Kohlenhydrateinheiten (KE) 10 g Kohlenhydrate. Nichts mehr verpassen - folge mir per Mail Jetzt direkt mit deiner E-Mail-Adresse anmelden. Werbung Hinterlasse einen Kommentar Bitte beachte meine Regeln zur Netiquette für die Nutzung der Kommentarfunktion sowie meine Hinweise zum Datenschutz.
simpel 3, 26/5 (21) Low Carb-Quarkkuchen mit Früchten wenig Kohlenhydrate 15 Min. simpel 4, 69/5 (95) Bodenloser low carb Käsekuchen mit Äpfeln 15 Min. simpel 4, 37/5 (127) Low Carb Apfelkuchen mit Mandelmehl, für eine 21 cm Springform 30 Min. simpel 4, 25/5 (6) Low carb Apfelkuchen 35 Min. normal 3, 83/5 (10) Low-Carb-Kuchen mit Himbeerquark 15 Min. normal 3, 5/5 (4) Low Carb Apfelkuchen mit Schmand für eine 26er Springform 25 Min. simpel 3, 33/5 (1) Herbstlicher Low Carb Apfelkuchen 20 Min. simpel 2, 27/5 (13) Eiweißbombe mit Sauerkirschen Ein low-carb Kuchen mit Quark und Proteinpulver 20 Min. normal (0) Low Carb Käsekuchen mit Variationen 20 Min. simpel (0) Blitz-Beeren-Käsekuchen Einfacher Keto- oder Low-Carb Kuchen 10 Min. simpel (0) Low-Carb Himbeer-Schokoladen-Tarte kein alltäglicher Low-Carb Kuchen, aus einer 20 x 20 cm Form, ca. 25 Stücke 60 Min. pfiffig 4, 38/5 (22) Low Carb Käsekuchen 10 Min. simpel 4, 7/5 (21) Low-Carb Zwetschgenkuchen Diabetiker-Zwetschgen-Kuchen mit ca.
Anschließend direkt aus der Tasse genießen oder auf einen Teller kippen und mit dem Obst servieren. Wer keine Mikrowelle besitzt oder generell keine verwenden mag, kann auch den Backofen nutzen. Dann den Teig besser in 2 Muffinförmchen füllen, da eine Tasse lange braucht um heiß zu werden. Als kleine Muffins gebacken, reichen im Ofen 20 Minuten und das leckere Frühstück ist schmausebereit. Ich verwende dann immer meine praktische Silikonform, denn da hängt nichts an und es muss nicht zusätzlich gefettet werden. So ein kleiner Tassenkuchen ist schnell gemacht als leckeres Frühstück. Aber auch zum Nachmittagskaffee, oder wenn die Seele ganz laut KUCHEN ruft, ist so ein kleiner Mini-Kuchen ein toller Genuss. Dabei von den Kalorien her überschaubar und vollgepackt mit Eiweiß, gesunden Fetten und natürlich einem ordentlichen Vitaminstoß aus den Früchten. Meine verwendete Backform Viele weitere leckere Rezeptideen findest du in meinem Buch Mein liebstes Low-Carb-Backbuch. Die Nährwerte* pro Portion/Person: Kalorien: 362 kcal Kohlenhydrate: 16, 6 g (1, 4 BE / 1, 7 KE) Fett: 21, 2 g Eiweiß: 19, 0 g Guten Appetit Fragen zu den Zutaten?
Aber dann gings schon wieder weiter, der Körper muß sich ja auch mal erholen:411:. Nun habe ich schon meinen zweiten Stillstand, seit jetzt 2 Wochen. Ich lass mich davon nicht unterkriegen, denn von dem bischen was ich esse, muß ich ja abnehmen. Ich gehe immer Freitags auf die Waage, vorm Wochenende und mehr nicht, kann ich nur raten! Sabine 2. 2. 10 Antrag zur KK 18. 10 Antrag beim MDK 23. 10 Absage vom MDK 24. 10 Widerspruch bei KK 9. 4. 10( mein Geburtstag) Kostenübernahme 31. 5. 10 Einrücken-Magenspiegelung 1. 6. Fühle mich wie ein versager spahn. 10 OP [Blockierte Grafik:] Der UHU ist eingeflogen! ------------------------------------------------------------------- Schlanke sind nur zu dumm zum essen 6 Ja, ja ich weiß, es gibt Schlimmeres. ich bin nur momentan so labil, der ganze Streß mit den Anträgen, der KK, die OP - scheint sich alles jetzt auf einmal über mir zu entladen. Da bin ich wohl für sowas jetzt sehr angreifbar. Ich habe leider, nicht wie die meisten hier, doch recht viel Appetit und bedauere eher die winzigen Mengen, als mich drüber zu freuen.
Wenn uns jede Beziehung missglückt ist, wir einsam und bedürftig sind, wie sollen wir dann beim nächsten Mal nicht erneut alles in den Sand setze? Indem wir schon wieder beim ersten Date einen Heiratsantrag machen, und die Antwort wie jedes Mal "nein! " ist und wir nachhause schlurfen und in den großen Becher Schokoeis weinen, den wir in uns hineinstopfen? Wenn scheinbar jedes Gold, das wir anfassen, zu Scheiße wird, uns jede Geschäftsidee und jeder Job nur noch weiter an den Abgrund führen? Problem 2: Es gibt keine klare Beziehung zwischen Erfolg und Selbstbewusstsein. Viele im Außen erfolgreiche Menschen fühlen sich trotzdem als Versager. Sie tragen die Selbstzweifel und das Gefühl von Minderwertigkeit in sich, egal, wohin sie gehen (mein Studium zum Beispiel lief richtig gut, hinterher fühlte ich mich trotzdem kein bisschen wohler mit mir uns meinem Leben). Fühle mich wie ein versager van. Superstars, die scheinbar alles haben – vor allem genug vom Leben, und mehr als genug Heroin im Blut, Überdosis im Hotelzimmer.
geld als motivation sorgt dafür das man keine zufriedenheit findet. deine schulkameraden hatten vielleicht auch einfach glück gehabt und wussten schon vorher ganz genau was sie werden wollten? es ist halt auch nicht so einfach herauszufinden was einem spaß macht, oder auch noch spaß machen könnte! du hast deine ausbildung außerdem doch bald geschafft! eventuell solltest du dir auch ablenkung bzw herausforderungen in der freizeit suchen zb durch sport? und ganz wichtig: es ist auch okay mal tränen zu vergießen, tut der seele gut und hilft auch seine gedanken zu ordnen! Fühle mich wie ein Versager - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen. #7 Als Elektriker hast du gute Chancen, später deinen eigenen kleinen Betrieb zu führen. Auch könntest du Vorarbeiter werden. Mach dir keinen Kopf über andere. Sei froh, dass du gesund bist. Habe erfolgreiche Leute gekannt, die von heute auf morgen gestorben sind. Ärztin, 20000 Netto im Monat, lag morgens tot im Bett, Unternehmer, bei dem ich früher gearbeitet habe, steigt morgens ins Auto, Herzinfarkt auf dem Firmengelände.
Akzeptiere, dass die ehemaligen Klassenkameraden einen anderen Weg eingeschlagen haben. Dein Neid bringt dir nichts, sondern zieht dich nur runter. Sei froh, dass du eine Freundin hast, die im Moment die Miete bezahlt. Ihr seid ein Team und unterstützt euch. Wenn du wirklich glaubst, nicht nur durch den Vergleich mit anderen, du verdienst zu wenig, dann musst du dich eben weiterbilden oder dir einen Zweitjob suchen. Ein Versager bist du nicht. #4 Geld macht nicht Glücklich. Geld beruhigt. Ich dachte auch huiii nach dem Studium 2, 5k Einstiegsgehalt... Von wegen. Erstmal war ich arbeitslos, dann konnte ich nicht in Management einsteigen, sondern viel weiter unten. 2k netto Jahren mich gefreut. Außerdem ändert sich die Arbeitswelt gerade drastisch. Niemand weiß so genau welche Jobs in 10/20 Jahren noch gut bezahlt sein werden. Handwerk ist so unglaublich wichtig und ehrenwert. Fühle mich wie ein versager youtube. Als Angestellter verdienst du erst einmal nicht die Welt, aber du liebst was du tust und kannst dich evtl Mitte 40 selbstständig machen.
Gefühlt verdient jeder von denen locker seine 2. 5k Netto im Monat als Einstiegsgehalt und ich bin hier und kratze am Existenzminimum. Selbst mit dem Alter werde ich gefühlt höchstens mal auf 2k Netto kommen (ohne Weiterbildung). Dieses Gefühl alle zu sehen wie Sie es geschafft haben und ich beruflich quasi 10 Jahre hinterher hänge. Schuld bin ich natürlich selber und niemand anders, aber bin ich einfach ein Versager, weil ich niemals Eigentum besitzen werde? Bin ich ein Versager? So wirst du in Zukunft ein Gewinner!. Oder weil ich nicht 4k Netto im Monat verdiene? Ich für meinen Teil empfinde das so. Ich bin einfach neidisch, dass andere Jobs so viel abwerfen und meiner nicht. Ich frage mich einfach ob es Sinn macht für das Geld aufzustehen, wenn meine ehemaligen Schulkameraden quasi das doppelte kriegen. Ich kann kaum schlafen und muss sogar manchmal heulen wie ein Mädchen wenn ich daran denke. Ich hasse mich selbst dafür und weiß nicht weiter. Dieses Nagen an mir kommt und geht, aber Abends lässt es mich nicht los. Kann mir jemand sagen was ich tun kann?
Mittwoch des Monats um 19 Uhr in Rottweil, Johanniterstrasse 35, genügend kostenlose Parkplätze. 20 Liebe mani, ich kann verstehen, dass du da jetzt deprimiert bist. ABER, lies dich mal durch das Forum, das geht hier ganz ganz vielen so, dass sie kurz nach der OP einen Stillstand haben. Mir ging es auch so und ich hatte im KH durch die ganzen Medikamente auch noch 15 kg ZUgenommen. Was meinst du, wie schlimm das ist. Wie man Frieden schließt mit sich und seinem Leben | myMONK.de. Aber diese Zeit geht vorbei und dann purzeln die Kilos nur so. Ich bin jetzt 1 Jahr post OP und habe alle paar Monate längere Stillstände und trotzdem habe ich 73 kg in diesem Jahr geschafft abzunehmen. Und du schaffst dein Ziel auch!! Gewichtsstillstand »