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/Stufe 7 2 Zwiebeln zugeben 15 Sek. /Stufe 4 30 g Öl zugeben 5 Min. /Varoma/Stufe 1 2 große Möhren in mundgerechten Viertel-Stücken 4 mittelgroße rote Spitzpaprika 150 g grüne TK-Bohnen (vorher einmal im Sieb mit heißem Wasser übergießen) 350 g Wasser 1/2 TL Salz 70 g Teriyaki Soße 12 Min. /Varoma/Linkslauf/Stufe 1 20 g Speisestärke in Wasser glatt gerührt zugeben 3 Min. /100 °C/Rührstufe/Linkslauf Mit Chili (z. B. 1 TL flüssigem Chili) und ggf. Teriyaki-Soße abschmecken. Für den Reis: 300 g Basmatireis in einen Topf geben sowie 600 g kochendem Wasser 1 TL Salz > mit Deckel auf dem Herd bei kleiner Temperatur köcheln lassen, bis das Wasser verschwunden ist. (ca. 15 Min. ) Reis mit Gemüse servieren und z. Fischsuppe mit Gemüse und Kabeljau Rezepte - kochbar.de. mit Sesam bestreuen. Generell gilt: alle Gerichte immer nach persönlichem Geschmack abschmecken mit den angegebenen Gewürzen. Rezept drucken: Siehe Button "Seite drucken" in der Fußzeile (Seitenauswahl beachten! ) Rezepte ggf. anpassen und die Füllhöhe beachten, wenn im TM31 gekocht wird.
Zutaten In Kollektionen Alternative Rezepte Schwierigkeitsgrad einfach Arbeitszeit 15 Min Gesamtzeit 35 Min Portionen 4 Portionen 1 Knoblauchzehe Zwiebel, halbiert 20 g Öl 100 g Möhren, in Stücken g Kartoffeln, in Stücken g Knollensellerie, in Stücken g Paprika, gemischt, in Stücken 700 g Wasser 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder Würfel Gemüsebrühe (für je 0, 5 l) 50 g Schinkenwürfel (optional) g Porree, in Ringen (5 mm) 200 g Sahne g Milch 300 g Fischfilets, in mundgerechten Stücken (siehe Tipp) TL Salz ½ TL Pfeffer 1 - 3 Spritzer Zitronensaft Nährwerte pro 1 Portion Brennwert 1491 kJ / 357 kcal Eiweiß 21 g Kohlenhydrate 12 g Fett 25 g Ballaststoffe 3. 8 g
Caritas der Diözese Graz Seckau Grabenstraße 39 8010 Graz T: 0316 80150 Spendenkonten Steiermärkische Sparkasse IBAN: AT08 2081 5000 0169 1187 BIC: STSPAT2GXXX PSK IBAN: AT34 6000 0000 0792 5700 BIC: BAWAATWW Raiffeisen-Landesbank Steiermark IBAN: AT40 3800 0000 0005 5111 BIC: RZSTAT2G Spendenabsetzbarkeit Ihre Spende an die Caritas der Diözese Graz-Seckau ist steuerlich absetzbar. Spendenabsetzbarkeitsnummer SO-1118 Vielen Dank für Ihre Spende!
Stadtteilarbeit Absberggasse 27/Kulturhaus Brotfabrik/Stiege 3/2. Stock A-1100 Wien T +43 676 446 70 90 Spendenkonten RBI Raiffeisen Bank International BIC: RZBAATWW IBAN: AT16 3100 0004 0405 0050 Erste Bank BIC: GIBAATWWXXX IBAN: AT47 2011 1890 8900 0000 Spenden an die Caritas sind in Österreich steuerlich absetzbar. Spendenabsetzbarkeitsnummer SO-1129 Vielen Dank für Ihre Spende!
JuBiTa (Caritas Wien + NÖ-Ost) Das Projekt JuBiTa entwickelt ein modellhaftes, modulares Angebot für bildungsbenachteiligte Jugendliche zwischen 15 und 25 Jahren. Die kompetenz- und praxisorientierten modularen Lehrgänge bereiten die Jugendlichen effizient und schwerpunktorientiert auf die Sekundarstufe II vor. Der Modulcharakter ermöglicht die individuelle Anpassung an den Bedarf der Jugendlichen. Fachschule für Sozialberufe (Caritas Wien + NÖ-Ost) Die dreijährige Fachschule für Sozialberufe für Jugendliche ab 14 Jahren ist eine vorbereitende Schule für verschiedene Sozial- und Pflegeberufe. Der Besuch der 1. Klasse entspricht der 9. Schulstufe. Die Schule bietet eine Einführung in soziale und pflegerische Ausbildungen und Tätigkeiten. Sie ist eine Orientierungshilfe und trägt bei zur Klärung der persönlichen Begabungen und Eignungen für eine weitere Sozialberufsausbildung. Unsere Hilfsprojekte in Afrika: Caritas Österreich. youngCaritas (österreichweit) Die youngCaritas ist die Jugendplattform der Caritas und setzt sich nach dem Motto "Create Future! "