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© ZDG/nigelcrane Diese mild-würzige Kohlsuppe aus Weisskohl, Tomaten, Sellerie, Karotten und Champignons ist bekannt aus der Kohlsuppendiät. Ob du dieses Rezept nun zum Abnehmen geniesst oder nicht – sie schmeckt auf jeden Fall fantastisch! Zutaten für 10 Portionen Für die Kohlsuppe 1, 5 kg Weisskohl – den Strunk entfernen und in 1-cm-Streifen schneiden 500 g Tomaten – den Strunk entfernen und in 1-cm-Würfel schneiden 300 g Stangensellerie – Fäden ziehen und in 1-cm-Stücke schneiden 300 g Karotten – schälen und in 1-cm-Scheiben schneiden 250 g Champignons – säubern und vierteln 6 Frühlingszwiebeln – den weissen und grünen Teil separat in Ringe schneiden 3 Knoblauchzehen – pressen 1, 5 Ltr. Kohlsuppe rezept einfach zu. Gemüsebrühe 1 Lorbeerblatt Kristallsalz und Pfeffer aus der Mühle 4 EL gehackte Petersilie Nährwerte pro Portion Kalorien 91 kcal Kohlenhydrate 13 g Eiweiss 4 g Fett 1 g Dieses Rezept als Video ansehen: Zeit für die Vorbereitung: Vorbereitungszeit 20 Minuten Koch-/Backzeit 1 Stunden 1. Schritt Für die Kohlsuppe alle Zutaten – ausser Petersilie und das Grün der Frühlingszwiebel – in einen grossen Topf geben und aufkochen lassen; dabei leicht salzen.
Ein ideales Rezept für eine tolle Vorspeise.
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Mehl hinzugeben und gründlich zu einem glatten Teig verkneten. Beim Kneten das Olivenöl hinzugeben. Den Teig abdecken und für mindestens 30 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen. Eine kleine Schale mit Wasser zusätzlich bereitstellen. Den Backofen auf 250°C Umluft vorheizen. Zwei Backbleche mit Backpapier auslegen. Den Pideteig in vier Teile teilen und jeweils zu einem langen Oval ausrollen. Mit veganem Käse und Hirtenkäse belegen, dabei den Rand aussparen. Den Teigrand mit dem Finger und etwas Wasser aus der Schüssel anfeuchten, dann umklappen und festdrücken. So entsteht die Schiffchenform. Wasser auf den umgeklappten Teigrand geben und Schwarzkümmel darauf verteilen. Pide ohne hefe ve. Dann die Pide für jeweils 12 Minuten im heißen Backofen backen. Abgespeichert unter: vegan Falls du mein Rezept nachmachst, hinterlasse hier gerne einen Kommentar oder schick mir eine E-Mail (vielleicht sogar mit Bild? ), ich würde mich freuen! Auf Instagram kannst du den Hashtag #wieincaroskueche benutzen, das wäre toll!
simpel 4, 14/5 (5) Pita Brot aus Dinkelmehl, für 8 Stück 20 Min. normal 4, 14/5 (27) Honig - Senf - Huhn in Weizen - Pitas 25 Min. simpel 4, 14/5 (75) Griechisches Fladenbrot 30 Min. Vegane Pide: einfaches Pide-Rezept zum selbermachen » Caros Küche. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Nudelsalat mit Radieschen in Roséwein-Sud und Rucola Tomaten-Ricotta-Tarte Roulade vom Schweinefilet mit Bacon und Parmesan Rote-Bete-Brownies Kalbsbäckchen geschmort in Cabernet Sauvignon Puten-Knöpfle-Pfanne Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Nächste Seite Startseite Rezepte