04. 12. 2012 – 08:15 medi GmbH & Co. KG Bayreuth (ots) Wenn Beschwerden neben, unter oder hinter der Kniescheibe auftreten, spricht man häufig von einem vorderen Knieschmerz bzw. "patellofemoralem Schmerzsyndrom" (Patella = Kniescheibe). Beim Treppensteigen, nach langem Sitzen oder beim Sport "zwickt das Knie". Häufige Ursache: ein Ungleichgewicht der inneren und äußeren Oberschenkelmuskulatur. Dabei ist der äußere Muskel verspannt bzw. verkürzt und der innere geschwächt. Jetzt können spezielle Kniebandagen helfen (z. B. Genumedi PT). Ein ringförmiges Silikonkissen (Pelotte) umfasst und unterstützt die Kniescheibe. Der große Ärger mit dem "Gummistrumpf". An der Außenseite sollte die Silikon-Pelotte verstärkt sein. Dann kann sich die Kniescheibe nicht aus dem Gleitlager des Oberschenkelknochens nach außen verschieben. Eine besondere Massagewirkung entsteht durch eingearbeitete Pads im oberen, äußeren Bereich der Bandage. Sie wirken auf den Triggerpunkt, so kann sich die äußere Oberschenkelmuskulatur wieder entspannen. Gleichzeitig wird der innere, vordere Oberschenkelmuskel aktiviert.
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Sie kann nicht mehr so viel Feuchtigkeit speichern und wird dünn und trocken. Hautpflege, vor allem auch der Füße, ist deshalb ein wichtiger Baustein der konservativen Therapie bei Venenleiden. Im Fachhandel gibt es dazu Cremes zum Kühlen und Erfrischen, spezielle Produkte für die Hautpflege nach dem Ausziehen, Fußpflegeserien, die auf die Kompressionstherapie abgestimmt sind, und auch Erfrischungssprays, die man direkt auf die Strümpfe sprühen kann und die sofort Kühlung bringen. Ein weiteres häufiges Problem ist der schlechte Sitz von Kompressionsstrümpfen. Kompressionsstrümpfe einfach online bestellen » Kompressionsstrumpf & Kompressionsstrümpfe. So trugen 29 Prozent der befragten Patienten die Strümpfe nur deshalb so unregelmäßig, weil sie immer verrutschen, und 24 Prozent klagten vor allem über Einschnürungen. Damit sie richtig wirken, müssen Kompressionsstrümpfe natürlich perfekt sitzen. Strümpfe, die verrutschen oder einschnüren, bringen nichts. Nach dem Aufstehen passen die Strümpfe besser Dann muss neu vermessen und müssen andere Strümpfe bestellt werden. Kompressionsstrümpfe müssen angepasst werden, wenn die Beine nicht geschwollen sind, also möglichst morgens.
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