Viele Rezepte sind mit kleinen Hinweisen versehen, dass sie vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm sind. Besonders cool sind die Food-Infos bei verschiedenen Gerichten, wo wichtige Informationen über bestimmte Lebensmittel mitgeteilt werden. Alle Gerichte lassen sich sehr gut Vorbereiten und sind somit super für die Arbeit geeignet. Fazit Warum ich euch diese Buch empfehle? Genau darum! Wer keine Lust auf ein Fitnessprogramm hat, aber trotzdem eine gesunde Inspiration braucht und ein paar Kilo verlieren möchte, ist mit dem Buch "Einfach Schlank und Fit" von Sophia Thiel sehr gut beholfen. Das Buch ist sehr liebevoll gestaltetet und spricht die überwiegend weibliche Kundschaft genau an. Einfach schlank und fit sophia thiel erfahrungen test. Die Rezepte sind lecker und sehen ansprechend aus, sind außerdem einfach in der Zubereitung und sind schnell gezaubert. Wer fleißig Kalorien zählt, findet unter jedem Gericht die Kalorienzahl sowie Eiweißgehalt, Fettgehalt und den Kohlenhydratgehalt. Also genau richtig für alle, die gern die Kontrolle behalten.
Schon seit 2014 verfolge ich Sophia Thiel und bin begeistert von Ihrer Persönlichkeit und Ihrer Leistung. Im April 2015 war sie mit Ercan Demir in einem Fitnessshop ganz bei mir in der Nähe und hat ein Seminar gegeben. Das wollte ich mir natürlich nicht entgehen lassen. Der Workshop mit Ercan und ihr war sehr locker […] Das neue Kochbuch für süße Naschkatzen Wir möchten dir weiter unten das Kochbuch Fitness Sweets von Sophia Thiel einmal ausführlich vorstellen und Dir am Ende unser Fazit zu diesem Kochbuch mitteilen. Einfach schlank und fit on Apple Books. Nach dem ersten Kochbuch von Sophia Thiel (Einfach schlank und fit) kommt mit Fitness Sweets ein Kochbuch in den Handel, welches sich gezielt auf süße, aber gleichzeitig […] Winona's Bericht zum World Record Workout von Sophia Thiel 4. 4 / 5 ( 5 votes) Meine Erfahrungen mit dem Sophia Thiel Programm So ihr lieben Ich habe das 12 Wochen Programm von Sophia Thiel erfolgreich beendet und darf nun meine Erfahrungen und Ergebnisse mit euch teilen. Kurz zu mir…ich heiße Emilia, bin "junge" 30 Jahre alt und komme aus Essen.
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