In dieser Koordinations- und Schnelligkeitsübung trainieren die Spieler... Mit dieser Übung verbessern wir die Frequenzschnelligkeit und die Fähigkeit,... In dieser koordinativen Übung trainieren die Spieler Schnellkraft und Verbessern... In dieser Übung trainieren die Spieler Tapschritte und damit schnelle... In diesem Video zeigen wir, wie die Spieler ihre Ballfertigkeit und das Ballgefühl... DEINE Spielanalyse In dieser Szene analysieren wir die defensive Raumaufteilung nach einem eigenen,... In dieser Spielanalyse zeigen wir anhand des BOL - Spieles U13 SpVgg Weiden gegen... Stellungsspiel und Vororientierung - Hier zeigen wir euch anhand eines E-... Jetzt NEU!!! In die Tiefe spielen und prallen lassen! :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. Die Experten von analysieren Dein Spiel! Profianalysen Hier erklärt David "Faxe" Niedermeier, wie Deutschland gegen die sehr gute... Hier analysiert David "Faxe" Niedermeier die Taktik der Bayern im Rückspiel des... Varianten im Spielaufbau In diesem Video erklären wir eine Möglichkeit der Spieleröffnung im 6+1 durch den...
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Mit unseren von Sportwissenschaftlern und zertifizierten Trainern entworfenen Übungen, kannst du sofort auf dem Platz loslegen! FINDE MEHR ÜBUNGEN Medizinball Wettkampf – Passgenauigkeit für Bambinis Aufbau der Trainingsübung: Für diese Übung baut ihr ein Feld von 20m Länge mal 15m Breite auf. Auf jede Seite des Feldes stellen sich vier Spieler, welche ein Team bilden. Jedes Team sollte zu Beginn der Übung mindestens 8 Bälle haben. In der Mitte des Feldes werden 5-7 Medizinbälle in einen neutralen Bereich gelegt. Der neutrale Bereich ist mit 3 Meter Abstand zu jeder Seite durch Hütchen begrenzt. RB Leipzig: Training diagonaler Bälle und des Passes in die Tiefe. Ablauf der Trainingsübung: Die Spieler versuchen nach dem Startsignal, die Medizinbälle in die Zone des Gegners (Hinter die Hütchenlinie) zu befördern. Hierzu benötigt es kraftvolle und präzise Pässe und Schüsse. Jeder Ball, der die Hütchenlinie überquert, gibt einen Punkt. Die Entscheidungsfähigkeit und Übersicht der Spieler ist hier besonders gefragt – Sollte besser ein Punkt erzielt oder ein drohender Gegentreffer verhindert werden?
Dann heißt es dem hineinlaufenden Spieler einen Pass in die Bewegung zu spielen. Die Passqualität ist sehr wichtig: Ball flach über den Boden, ohne Rotation und mit der nötigen Schärfe. Besonders effektiv ist der Pass in Tiefe, wenn er durch eine Lücke des letzten gegnerischen Mannschaftsteils (Abwehr) gespielt wird. Erfolgt hier ein Pass zum Mitspieler, ohne dass der Torwart den Ball erlaufen kann, spricht man von einem tödlichen Pass im Rücken der Abwehr. Daraus resultiert oft eine 1-gegen-1-, oder sogar 2-gegen-1-Situation gegen den Torwart. Folgendes ist beim Pass in die Tiefe zu beachten: Blickkontakt zwischen Passgeber und Passempfänger Durch Lauffinten vom Gegner lösen, zwecks Bewegungsvorsprung Vom Passgeber weg starten Nicht zu früh in den freien Raum starten Auf Abseits achten Temposteigerung des Passempfängers Den Pass mit der richtigen Schärfe spielen Gelegenheit für ein Zuspiel verpasst, sofort neue Räume (Lücken) suchen Für das Abschlussspiel (auf einer Spielfeldhälfte) zwei Mannschaften Verteidiger und Angreifer bilden.
25x15m benötigt. Dieses in drei Zonen aufteilen (z. B. jeweils 5x25m). Im Beispiel verteilt sich das blaue Team in die äußeren Zonen (3+2 Spieler) und das orange Team spielt in der Mitte. Ablauf der Trainingsübung: Das blaue Team versucht den Ball von Endzone zu Endzone zu passen ohne, dass die Verteidiger an den Ball kommen. 5 erfolgreiche Seitenwechsel geben einen Punkt für das passende Team, eine erfolgreiche Balleroberung gibt einen Punkt für die Verteidigung. Spiel bis 7 Punkte, danach Verteidigung wechseln. Diese Übung soll den effektiven Pass in die Tiefe schulen. Passempfänger müssen sich immer wieder aus dem Deckungsschatten lösen, um anspielbereit zu sein. Die Spieler in Ballbesitz müssen ein schnelles und breites Passspiel aufbauen, um immer wieder Lücken in der Verteidigung zu verursachen. VIEW FULL DRILL American Fußball - Das Endzonenspiel Aufbau der Trainingsübung: Mit 4 Hütchen ein Feld von ca. 15m x 40m aufbauen, jeweils am Ende eine Endzone mit ca. 5m Tiefe abstecken.
28. 05. 2019 Den Pass in die Tiefe vorbereiten Mit dem Passspiel steht heute wieder ein technischer Schwerpunkt im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Im Alter der C-Junioren kann dieser Schwerpunkt durchaus mit einem gewissen Taktikbezug trainiert werden. Die Spieler müssen durch ein sicheres und geschicktes Kombinationsspiel einen Pass in die Tiefe vorbereiten. Dieser Grundgedanke wird über die gesamte Trainingseinheit verfolgt und liefert somit den roten Faden. Beim Coaching sollte der Trainer jedoch verstärkt auf die Technik und die Stellung des Spielers achten.
Jan 08, 2020 in RB Leipzig Mit etwas Verspätung kamen die Spieler am Montagmorgen zum öffentlichen Trainingsauftakt auf den Platz. Nach 20 Minuten Ballgewöhnung und kurzer Erwärmung im Lauf ABC ging es in die erste Trainingsübungen, bei der die Mannschaft zunächst geteilt wurde. Kurzpassspiel und Brainkinetik In der ersten Übung sollten sich sechs Spieler einen weißen Ball mit maximal zwei Kontakten auf engem Raum zuspielen. Es wurde schnell ein zweiter, orangefarbener Ball ins Spiel gebracht, welcher mit einem Kontakt verarbeitet werden sollte. Aufbauend darauf sollten sich die Spieler zusätzlich einen Handball zuwerfen. Nach einigen Minuten sollte nun auch der Handball neben dem weißen und orangefarbenen Ball mit dem Fuß gepasst werden. In einer letzten Variation hatte der Trainer einen weiteren Handball, orangefarbenen und weißen Ball in der Hand. Der Trainer lies dann einen dieser Bälle fallen und die Spieler sollten daraufhin möglichst schnell zum entsprechenden Ball auf dem Spielfeld laufen.
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