Viele Leute haben es schlimmer als Sie. "Während dies wahr sein mag, gibt die Depression Ihres geliebten Menschen das Gefühl, dass das Problem schwerwiegend ist. Außerdem kann dies nur dazu führen, dass sich Ihr geliebter Mensch schlechter fühlt, wenn er sich so schlecht fühlt, wenn er "unverdient" ist., " "Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie …" Die Verschreibung einer Lösung für Depressionen wird die Wurzel des Problems nicht lösen. Einfach nach draußen zu gehen, fernzusehen oder ein Buch zu lesen, kann eine willkommene Ablenkung sein, aber die Krankheit wird nicht verschwinden. Also, was soll man sagen? Ich hasse mein Leben: Was ist die richtige Antwort auf diese Worte? - Rosecrance Health Network | Yakaranda. Wenn jemand sagt "ich hasse mein Leben, " Sie haben wahrscheinlich verwendet eine Menge Mut, um Ihre Gefühle äußern. Meistens wollen sie nur, dass jemand zuhört. Indem Sie genau zuhören und nachdenklich reagieren, können Sie jemandem helfen, zu sehen, dass Hoffnung auf ein erfülltes Leben besteht. " Ich bin für dich da., "Wenn ein geliebter Mensch an einem dunklen Ort ist, ist es gut zu wissen, dass du für sie da sein wirst, egal wie schlimm die Dinge scheinen.
Das Thema Offenheit beim Therapeuten. Die Suchtproblematik. Das kenne ich von mir. Zunächst möchte ich dir aber mein Mitleid aussprechen. Nicht aus dem Drang heraus jemanden zu bemitleiden. Aber es muss schwer sein, wenn beide Eltern eine schwere lebenseinschneidende Diagnose haben. Ich kann dir nur Mut zusprechen und dir den Rat geben, nebst Therapie dringend einer lebenserfüllenden Beschäftigung nachzugehen. Ich weiss dass es schwer ist in einer krisischen Lebenslage sich für etwas zu begeistern. Gerade am Morgen ist es unglaublichen Kräften bedacht, sich aufzuraffen und in den Tag zu starten. Aber wenn du etwas sinnvollem nachgehst, siehst du doch dass der Kraftaufwand sich lohnt. Das ist schwer, ich weiss! Hab aber den Mut etwas neues zu probieren. Z. Biken, Vereinstätigkeit, Musik, oder einmal deinen Mann zu einem schönen Essen ausführen. Dein Therapeut kennt vielleicht deine Ambitionen besser als du es denkst. Ich hasse dieses Leben. Deshalb sei ehrlich und wage es, über nicht alltägliche Dinge zu sprechen, die sind vielleicht für dich unangenehm und gehen tief, auch wenn es dir nicht entspricht.
Niemandem, weder dir, noch deiner Mutter noch deinem Mann ist geholfen wenn du bei dem Versuch es allen recht zu machen und zu helfen selbst untergehst. Suche dir manden der dir zuhört und dich unterstützt. In deiner Trauerarbeit, in deiner Einsamkeit und in der Pflege um deine Mutter. Es ist schön und toll von dir das du für andere da bist aber du bist auch nur ein Mensch und auch du hast eine Grenze. Ich hasse dieses leben ich wünschte mir ich dürfte aussteigen:,-(Seite 3 - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen. lg Cailynn PS. Sehe gerade, dass du bereits in Therapie bist. Das ist schonmal super:) versuche dich dort nicht zu verstellen/ etwas zu verstecken, sonst läuft auch eine Therapie ins Leere... Ich danke Euch fürs Lesen und Antworten. Es ist schön, dass jemand zuhört und mich ernstnimmt. Möglich, dass mir nur ein Hobbie fehlt; ich wüsste nur beim besten Willen derzeit nicht, wann ich dem nachgehen sollte. Manchmal denke ich mir, ich sollte nicht so ein Drama draus machen, andere Menschen haben auch schwere Zeiten, also durchatmen, Klappe halten und weitergehen. Ich bin kein sonderlich Großer Gefühlsmensch, eher ein "unterkühlter" Realist.
Ich würde dir nicht empfehlen jetzt auch noch deinen Onlinesüchtigen Mann "auffangen und therapieren" zu wollen. Das schaffst du nicht alleine, du bist selbst am Limit. Ohne professionelle Hilfe wird es schwierig für dich werden. Ich kann dir nur raten dir so schnell wie möglich Hilfe zu holen. Geh z. B. in eine Beratungsstelle (die sind kostenfrei und da bekommt man i. d. R. Ich hasse dieses leben uns geschenkt 4min. schneller Termine) oder zu einem Arzt/Psychologen. Es gibt auch Trauergruppen (da kannst du deine Trauer um dein Kind in deinen Vater thematisieren) und es gibt Hilfen für Angehörige von elleicht kann auch eine Pflegekraft zu euch kommen. Auch wenn es sehr anstrengend ist... ich kann dir nur dringend raten jetzt für dich die Notbremse zu ziehen und auf deine Gesundheit und deine Bedürfnisse zu schauen! Dein Mann, so schlimm das mit der Onlinesucht auch ist, ist ein erwachsener Mensch und du wirst es nicht schaffen ihn aus diesem Sumpf zu ziehen, schon gar nicht wenn du selbst so am Ende bist dass du Gefahr läufst eine Alkoholsucht zu entwickeln.
Ich würde einen Partner wollen, auf den ich mich ohne viel nachdenken verlassen kann. Wenn Du mit weniger zufrieden bist, liegt das in Deiner Verantwortung und Du musst eben mit den Konsequenzen leben. PS: Auch ich habe einen Mann mit dem ich nun schon ein paar Jahre zusammenlebe, aber sowas würde es bei uns nie geben. Mir würde es reichen, wenn er mich 1 x betrügt, egal mit wem und warum, dann wäre Schluss. Wir haben auch schon schwierige Zeiten hinter uns u. a. ein Kind verloren. Aber wir stehen das zusammen durch ohne dass einer einfach davonrennt. Ich hasse dieses leben. Was ist denn das für ein Charakter, der einfach immer, wenns schwierig wird auf und davon ist und sich zum Trost mit anderen vergnügt. Sowas wäre weit, weit, weit unter meiner Würde, sowas würde ich nicht haben wollen. Nicht geschenkt und mit was drauf!
Liebe Lara! Erst einmal Aus deinem ganzen Posting schreit es nur so heraus: MIR GEHT ES SCHLECHT! Schau doch mal Punkt für Punkt, was du für dich ändern kannst und pack eins nach dem anderen an. Der ganze Berg belastet dich nur zu sehr. Nimm dir Kleinigkeiten vor, die du ändern kannst. Ausssehen: Ich kann Januar nur unterstützen. Kein Mensch sieht "scheiße" aus. Du siehst im Spiegel vielleicht was du fühlst, aber du siehst mit Sicherheit nicht so aus. Was genau stört dich denn an deinem Aussehen so sehr? Job: Kann ich Januar auch nur zustimmen. Lass deine Bewerbungen mal durchsehen, vielleicht hat sich wirklich ein Fehler eingeschlichen. Ich hasse dieses lesen sie. Bewirb dich weiterhin - auch auf Stellen für die du weniger qualifiziert bist. Einfach um eine Arbeit zu haben und schau dann weiter. Partnerschaft: Ist natürlich schön, aber nicht alles im Leben. Ich kenne so viele unglückliche Beziehungen, Zwecksbeziehungen usw. Ich selbst war viele Jahre lang Single - und man kann sich das Single-Leben wirklich selbst auch schön machen.
Zitat von Amberintears: Ich leide sowieso seit der Kindheit an Depressionen und gehe wöchentlich zur Therapie. Jetzt habe ich erfahren, dass er schon nach 5 Monaten eine neue hat. Ich bin 3, 5 Jahre älter als er und hatte meinen 40sten im April. Ich meine es ernst, wenn ich sage, ich wünsche es gäbe einen Unfall, wo ich einfach tödlich verunglücke. Liebe @Amberintears ein Hilfeschrei von dir, den ich aus meiner eigenen Selbsthilfegruppe für Depressionen und Ängste kenne. Menschen, die völlig verzweifelt sind, weil es morgens schon schwerfällt aufzustehen und die Depressionen dich überrollen, sprechen dort öfter über Suizidgedanken. Den Tag zu überstehen, seinen Verpflichtungen nachzukommen ist dann mit einer ungeheueren Anstrengung und Erschöpfung verbunden. Du hast jetzt, durch die Trennung deines Mannes, noch zusätzliche Probleme und wahrscheinlich Zukunftsängste. Alles kommt zusammen und alleine kommst du da nicht raus. Hast du deinem Therapeuten von deinen Suizidgedanken berichtet?
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