Heiße Sieben und Eisen zusammen einnehmen 12. 01. 14, 16:06 Hallo, ich trinke wegen Eisenmangel Floradix 3 x 15 ml. Meine Hebi riet mir noch wg. vorzeitigen Wehen zu der "Heißen Sieben", und zwar auch täglich 3 x. Ich weiß, dass man Magnesium und Eisen nicht zusammen einnehmen soll, da das gegenseitig die Aufnahme behindern soll. Gilt das nun auch für die Heiße Sieben und Eisen? Wenn ja, in welchem Abstand soll ich das alles nehmen? LG (34. SSW) Hi also gute 15 Minuten Abstand reichen dabei völlig aus. Wichtig nur bei den Schüßler Salzen: sie wirken über die Mundschleimhäute. D. Heiße sieben schlafstoerungen erfahrungen . h. kleine Schlückchen machen und jeweils lange im Mund sage ich auch immer meinen Kunden in der Apotheke. Lg Liebe, ich weiß dafür leider zu wenig über Schüsslersalze. Das sind auch homöopathische Präparate, oder? Dann dürfte sich die Einnahme nicht behindern. Die von dir genannte Regel gilt wenn man beides als "Element" nimmt. VG CLaudia
Magnesium Phosphoricum D6 als "heiße Sieben" getrunken, soll den Schlaf fördern und die Nerven … Magnesium Phosphoricum D6 habe ich mir bestellt, weil ich es einmal ausprobieren wollte. Magnesium Phosphoricum D6 als "heiße Sieben" getrunken, soll den Schlaf fördern und die Nerven …
für Eure Meinungen & alles Gute!! !
Liebe Grüße supergrün Beiträge: 3 Registriert: 13. Apr 2010, 00:13 von supergrün » 13. Apr 2010, 00:16 Die Heisse Sieben hilft gut bei Verspannung oder Muskelschmerzen. Ich habe hier eine Seite gefunden wo das Salz wirklich gut beschrieben ist: - link gelöscht - Viel Spaß.. Powered by phpBB ® Forum Software © phpBB Limited
Ich litt viele Jahre unter meiner Nervosität. Innere Unruhe beschreibt es vielleicht am besten. Wie ein Teufelskreis hat sich dies über den gesamten Tag gezogen. Ich konnte schlecht einschlafen und kaum mehr als 3 Stunden am Stück durchschlafen. Dann bin ich aufgewacht, mir kreisten düstere Gedanken durch den Kopf und ich konnte schwer wieder einschlafen. Die Schlafstörungen gingen so weit, dass ich schon bei Anbruch der Dämmerung Angstzustände bekam und ich mich vor dem Zubettgehen und der Schlaflosigkeit fürchtete. Muskelverspannungen, Hartspann: Meine Erfahrung mit der 'Heissen 7'. Also ging ich schon mit hohem Blutdruck und Puls zu Bett. Das hat das Einschlafen natürlich nochmals erschwert. Die »Angst vor der Angst« ist ein schrecklicher Zustand, den ich meinem ärgsten Feind nicht wünsche! Schlafprobleme können ohne erkennbaren Grund auftreten. So war es auch bei mir. Jedenfalls dachte ich das damals. Im nachhinein muss ich schon zugeben, dass ich zu der Zeit sehr viel Stress hatte – selbst ein Burnout könnte ich nicht ausschließen. Alles habe ich versucht und dennoch lag ich Nacht für Nacht schlaflos im Bett: Beruhigungsmittel wie Baldrian, Schlafmittel wie Melatonin, Stimmungsaufheller wie Johanniskraut und, und, und… Dies aufzuzählen, würde den Rahmen sprengen.
Aber ich habe gelernt, mit dem Winter umzugehen und die positiven Seiten zu schätzen. Der Sommer hat jetzt so richtig angefangen und ich genieße es in vollen Zügen! Herrlich die Sonne, ich versuche soviel Zeit wie möglich draußen zu verbringen. Das Wetter beeinflusst mich im positiven Sinne: die Sonnenstrahlen geben mir ein Glücksgefühl und das wiederum macht mich superentspannt. Allerdings hat das Wetter einen weniger guten Einfluss auf meinem Schlaf. Zwar schlafe ich immer noch befriedigend – von einer Schlafstörung ist zum Glück schon lange nicht mehr die Rede – dennoch schlafe ich den letzten Tagen unruhiger. Schlafstörungen -> Unser Tipp: Schlaf-verbessert.de. Wahrscheinlich hat dies mit den zunehmenden Temperaturen und der Lichtstärke zu tun. Dieses konnte ich auch aus der Korrespondenz mit anderen erschließen. Ich versuche jetzt das Schlafzimmer so kühl und dunkel wie möglich zu halten. Zur Sicherheit, damit ich meine neu gefundene Schlafbalance nicht zerstöre, nehme ich nun wieder regelmäßig die Aminosäuren ein. Nun beginnt wieder die dunkle Jahreszeit.