Mir fehlt das Vertrauen darauf, dass ich wirklich mehr geben kann. Aber wie gesagt: es ist eine Kopfsache. Ich selbst bin geistig derzeit etwas schlapp und das schlägt auch auf meine sportliche Motivation durch. Heute war der Kopf sogar zu wenig frei um im Restaurant Bergwerk einzukehren und ein Stück Früchtekuchen zu essen (wie ich es eigentlich vor hatte). Ich fuhr einfach dran vorbei... eher lustlos. Meine Erfahrung sagt, dass solche Flauten normal sind und durchlebt werden müssen. Wie viel Urvertrauen hast Du? -. Das kommt dann schon wieder. Jetzt heisst es einfach dranbleiben und so viele Kilometer wie möglich mitnehmen. Der Tacho sagt: 56 km., 3:01 Std., 840 Hm. Dem Wetter kann man ja auch schon seit längerem nicht mehr richtig trauen. Die Schönwetterphase der letzten Woche liess viele Sträucher und Blumen austreiben und alles sieht schon richtig nach Frühling aus. Dennoch ist für nächste Woche nochmals Schnee angesagt... unglaublich dieser komische Winter, dieses komische Wetter. Kommentar schreiben
Abschließend lenkst Du diese himmlisch-kosmische Energie in Deine linke Herzkammer und sammelst sie dort. Dies wiederholst Du einige Male. Jetzt konzentriere Dich bitte auf Dein Herz. Du spürst in der rechten Hälfte die Energie der Erde und auf Deiner linken Herzseite die himmliche Energie. Wer mag, kann auch nach Farben Ausschau halten. Vielleicht hat für Dich ja die Erdenergie eine Farbe und die Himmelsenergie eine andere Farbe. Ich empfinde die Erdenergie als rosa und die Himmelsenergie goldgelb. Fehlendes urvertrauen test. Als nächstes verbindest Du die Energien Deiner beiden Herzhälften, lässt sie die Seiten tauschen, hin- und her fließen, sich im Kreis drehen und einen sanften oder lebhaften Tanz beginnen. Genieße wie sich die Kräfte von Himmel und Erde in Deinem Herzen vereinen und verweile etwas in diesem erfüllenden Erleben. Wenn Du magst, bedankst Du Dich noch bei Dir selbst für diese schöne Meditation, kommst langsam zum Abschluss und öffnest vorsichtig die Augen. Sollte es beim ersten Versuch nicht direkt geklappt haben, sei bitte nicht enttäuscht.
Psychotest Selbstbewusstsein: Wie groß ist mein Selbstbewusstsein? Psychotest Selbstbewusstsein: Finden Sie heraus, wie es um Ihr Selbstbewusstsein steht und wie Sie selbstsicherer werden können. © PAL Verlag 1. Ich fühle mich in Situationen, die mir nicht vertraut sind, unwohl. trifft gar nicht zu trifft vollkommen zu 2. In Lokalen beschwere ich mich nicht, wenn das Essen nicht schmeckt. 3. Meistens erfinde ich Entschuldigungen, um soziale Kontakte zu meiden. 4. Es fällt mir schwer, mich über eine ungerechte Behandlung zu beschweren. 5. Wenn ich mit einer Autoritätsperson spreche, bin ich meist nervös und unsicher. 6. Deutliche Verhaltensstörungen von Kindern im Schulalter haben massiv zugenommen - Wenn das "Urvertrauen" fehlt - Wiener Zeitung Online. Ich habe oft Hemmungen, mich zu äußern, weil ich befürchte, mich lächerlich zu machen. 7. Ich werde nervös, wenn ich jemandem vorgestellt werde. 8. Es fällt mir schwer, meine Forderungen durchzusetzen. 9. Ich finde es schwierig, andere um eine Auskunft zu bitten. 10. Ich sorge mich darum, wie ich auf andere wirke. 11. Ich habe Probleme, andere um einen Gefallen zu bitten.
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