Diese Mengen sind geringer als die, die das natürliche Sonnenlicht abgibt.
05. 2022) Folgende Themen könnten Sie auch interessieren: Wir freuen uns über Ihre Bewertung: ( 36 Bewertungen, Durchschnitt: 4, 61 von 5) Loading...
Hauptsächlich betrifft den Schlaf-Wach-Rhythmus und die Hormonproduktion. Hast Du gewusst, dass eine mindestens 90-minütige Dosis an Tageslicht von ungefähr 2. 000 Lux* notwendig ist, um diese Vorgänge auf dauer ohne Störungen aufrecht zu erhalten? Deshalb empfehle ich Dir, auch in der dunklen Jahreszeit, Deine Augen genügend Tageslicht auszusetzen. Da es aber schnell dunkel wird, empfehle ich Dir eine mit Tageslicht ausgestattete Schreibtischlampe – eine Vollspecktrum Schreibtischlampe, die mit ihrem natürlichen Leuchtspektrum der Sonne, nicht nur für eine klare Ausleuchtung Deines Arbeitsplatzes sorgt, sondern außerdem eine durch den Mangel an Tageslicht verursachte Ausschüttung von Melatonin (das Schlafhormon) verhindert. 10,000 LUX Vollspektrum Tageslicht Schreibtischlampe – 70 Watt – nickel | Wohnbeleuchtung. Melatonin entsteht im Gehirn durch biochemische Veränderungen und ist insbesondere in der dunklen Jahreszeit verantwortlich für depressive Verstimmungen. Vollspektrum Schreibtischlampe, Quelle: pixabay Die genauen Wirkungsmechanismen zwischen Tageslicht und gesundheitlichen Problemen sind leider noch nicht restlos geklärt.
5W 6500K Weiß Briloner EUR 34, 95 43 verkauft Taotronics Schreibtischlampe LED Tischlampe Alu Tageslichtlampe USB Aufladung EUR 35, 99 (EUR 35, 99/m³) oder Preisvorschlag Taotronics Alu Schreibtischlampe LED Tischlampe Tageslichtlampe USB Touchscreen EUR 35, 99 (EUR 35, 99/m) oder Preisvorschlag LED Schreibtisch Tageslichtlampe Leselampe Tageslichtleuchte Warmweiß 12W Ra >90 EUR 31, 90 EEK G Seitennummerierung - Seite 1 1 2 3 4