Great Wall Marathon Erfahrung Course

July 3, 2024, 12:48 pm

Ein echter Roadtrip für Abenteurer! Diese Kulisse erwartet euch beim Great Ocean Road Marathon. China – The Great Wall Marathon China ist ein beliebtes Touristenziel und so ist es auch die Chinesische Mauer: 5. 164 Stufen warten darauf, von Sportlern erklommen zu werden – eine Mammutaufgabe! Der Great Wall Marathon zählt zu den forderndsten Marathons der Welt und führt vorbei an wunderschönen Landschaften, chinesischen Dörfern und geschichtsträchtigen Orten. Bei der Distanz, getoppt mit 1. 500 Höhenmetern, fällt es zwar schwer, die Schönheit der Umgebung auf Bildern einzufangen, aber dafür kommt ihr in den Genuss eines Marathons, der euch vermutlich für immer in Erinnerung bleiben wird. 5. 164 Stufen und 1. Great wall marathon erfahrung 2020. 500 Höhenmeter müssen erklommen werden Wer die Chinesische Mauer auch laufend erleben will, sich aber nicht an die vollen 42, 195 km traut, der kann sich zwischen einem Halbmarathon oder einem 8, 5 km langen Fun Run entscheiden. Ein einmaliges Erlebnis wird es definitiv für alle Teilnehmer.

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Einfach Spitze, das alles! Der Kurs ist ganz gewiss einer der landschaftlich schönsten der Welt, mit Sicherheit! Sabine, mit 103-facher Marathon-Erfahrung, kann sich darüber ein Urteil erlauben. Ich brauch' nicht überzeugt zu werden. Last but not least: Die vielen begeisterten und begeisternden Menschen an der Strecke, überwiegend sympathische Schweden, waren eine tolle Unterstützung. Die vielen Live-Bands sowieso. Auch in diese Richtung: Danke! Wir werden wiederkommen, 2007! Sorry, liebe "Marathon-Profis". Bei allem Respekt vor harter und konsequenter Trainingsarbeit! Mit weniger geht's auch. Und, mit viel Spaß dazu! Great wall marathon erfahrung de. Deshalb möchte ich insbesondere alle "Anfänger" ermuntern, sich nicht mit überzogenen und selbst auferlegten (Ziel-) Zeiten verrückt zu machen, oder machen zulassen. Einfach nur Machen, Laufen. Just do it, mit Spaß beim Trainieren - oder auch Nicht-Trainieren... Informationen: Stockholm Marathon

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Das Ziel, wir laufen mit erhobenen Armen Hand in Hand über die Ziellinie! Geschafft! Welch' ein Erlebnis! Ich bin sprachlos, erschöpft und dankbar! Die Medaille gibt's beim Rausgehen, das Finisher-Shirt und die Verpflegung danach. Die Profis kennen das ja. "Sabine, wo bist Du? " Neben mir. "DANKE, SABINE! " und: Beten hilft..! 2030: Wie viel Mensch verträgt die Zukunft? - Sven Gábor Jánszky, Lothar Abicht - Google Books. Und noch was: Es soll ja auch Marathon-Läufer geben, die frühstücken Eier und Speck! Die Zeit spielte keine Rolle. Wer's dennoch wissen will, muß nachschauen(unter 04:45h)! Ein ausdrückliches Lob noch an die Organisatoren! Das Ganze war ein perfektes Meeting, besser: Happening, und bestens organisiert! Angefangen von der Startnummernausgabe, der Verwahrung der Kleiderbeutel (die wir nicht in Anspruch nahmen), die Versorgung unterwegs mit Getränken und Essen, die Wasserduschen, die ich eigentlich hasse, aber doch am Ende genutzt habe. Phantastisch auch die Helfer an der Strecke, alle anderen Helfer, der medizinische Dienst, den wir Gottlob ebenfalls nicht gebraucht haben.

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Der Veranstalter hatte sich Steckbriefe von allen Läufern erstellt, die der Kommentator den Zuschauern des Öfteren zum besten gab. Dann hatte ich nur noch zehn Runden zu laufen. Die Gewissheit, in guten zwei Stunden das Ziel zu erreichen, beflügelte mich nochmals. Mir ging es prächtig! Meine Rundenzeiten absolvierte ich jetzt unter zwölf Minuten. In meiner letzten Runde kündigte der Sprecher meinen Namen an. Mit jeder Stufe kam das Ziel näher. Die letzten einhundert Stufen! Walt Disney World® Marathon Weekend - Buchen Sie inkl. Startnummer | Globalrunning.de. Dann war es endlich soweit. Nach 21 Stunden und 14 Minuten erreichte ich überglücklich als Gesamtzehnter der Männer das Ziel. Insgesamt schafften eine Läuferin und 23 Läufer die 100 Runden innerhalb von 24 Stunden. Schnellste Frau war Ulrike Baars mit 17:43 Stunden. Bei den Männern gewann Stefan Ungermann in einer Zeit von 15:32 Stunden. Fazit: Ein außergewöhnlicher und erlebnisreicher Lauf, der sehr anspruchsvoll und perfekt organisiert ist. Informationen: Mt. Everest Treppenmarathon

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Stockholm Marathon! Riesen Jubel überall,... schau'n mer mal! Die ersten 6 km führten durchs Grüne, an einem kleinen Gewerbegebiet vorbei, bis wir dann in eine der grünen Lungen der Stadt, die Wälder des königlichen Parks "Djurgarden" einliefen. Wahrlich königlich, ja zauberhaft diese Landschaft, bei strahlendem Sonnenschein. Nach ca. 7, 5 km erreichten wir dann zum ersten Mal das Wasser. Die sehr, sehr reizvolle Strecke führte im Wesentlichen in 2 Runden durch die traumhafte Innenstadt von Stockholm, durch Parks und herrliche Straßen dieser Stadt. Vorbei am königlichen Schloß, durch Gamla stan, Stockholms Altstadt. Über einige Brücken gab's dann bei ca. km 11 den ersten steileren "Anstieg". In der ersten Runde für mich noch kein Problem. Ab km 15 bis ca. 17, 5 stieg die Strecke leicht, aber stetig an. Auch (noch) kein Problem. Für Sabine ohnehin nicht! Kopenhagen Halbmarathon - Buchen Sie inkl. Startnummer | Globalrunning.de. "Wo ist Sabine? " Das sollte für mich im weiteren Verlauf des Rennens zur Schlüsselfrage werden! Bei km 5: erste Flüssigkeitszufuhr. An jedem, der dicht gestaffelten Getränkestände reichten unendlich viele freundliche Helfer Wasser und die anderen einschlägig bekannten Getränke (wie heißt das süße Zeug nochmal?
Sie muntert mich auf. Am Ende der Brücke, in der Kurve, schallt uns Gloria Gaynor entgegen. "I will survive" Omen est nomen, hoffe ich! Ich will das schaffen! Sabine wird es ohnehin tun. Am Stadthaus vorbei, laufen wir bei ca. km 37 wieder etwas westlich, weg vom Stadion. Das darf doch nicht wahr sein! Dann geht's aber wieder in nord-östlicher Richtung dem Ziel entgegen. Nur, in meinem Kopf hat sich so was von 41, noch was (? ) km festgesetzt. Erste Ausfallerscheinungen? Bei km 40 kommt von Sabine ein trockenes "Deux"! Was meint sie?? Ist doch nur noch einer...!? KM 41! : "Wo ist denn das verdammte Stadion"? "Wieso, es ist doch noch 1 km! " "Das kann doch nicht wahr sein! Ich bleib stehen! " Sabine läßt mir keine Chance, kurze Gehpause mit mir, sie bleibt an meiner Seite. Unaufdringlich, aber konsequent. Gott sei Dank! Dann, die letzten 1000 Meter! Great wall marathon erfahrung course. Mir fehlen die Worte, eine Biegung, Einlauf ins Olympia-Stadion. Gut besetzt. Das registriere ich noch. Und den Applaus! Ich kann nichts sagen...

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