Technik Und Passform | Profis | 1. Fc Union Berlin

May 20, 2024, 7:20 am

Fussballtraining Übungen mit Ball mit dem Schwerpunkt Dribbling und Passen. Solche Fussballtraining Übungen mit Ball eignen sich sehr gut als ersten Teil im Hauptteil des Trainings. Diese Übung kannst du als Wettbewerb durchführen, um den Anreiz und Spaß der Übung zu steigern, in dem die Anzahl der Treffer jedes einzelnen Spielers in das Minitor gezählt wird. Fußballtraining: Passform über Aussen mit Torabschluss (ZIP). Die Erfahrungen zeigen, dass die Spieler mit sehr viel Spaß und Eifer an dieser Übung heran gehen. Ab welchem Alter: ab 8 Jahre Spieleranzahl: 5+ Schwierigkeitsgrad: mittel Dauer der Übung: 5-10 Minuten Ziel der Übung: Dribbling, Passen Aufbau der Fussballtraining Übung mit Ball: stelle 4 hintereinander stehende Hütchen im Abstand von ca.

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Hier machen nämlich über 90% der Jugendtrainer die größten Fehler! Hier klicken: Kostenloses Coaching Video! Beste Grüße, René D Jugendtraining Fußball, Dribbling, E Jugendtraining Fußball, Fussballtraining Übungen, Fussballtraining Videos, Passen | Dribbeln, Dribbling, Fussballtraining, Fussballtraining Übungen, Fussballtraining Übungen mit Ball, Passen, Passformen

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A hat den Ball zentral. A spielt den entgegenkommenden B an. Der nimmt den Ball an, dreht sich und schließt ab. B geht direkt wieder zu seiner Position zurück. A spiel einen weiteren Ball zu C. In den Moment startet D den Flügel runter. C lässt den Ball klatschen und A spielt den Ball in den Lauf von D. D spielt eine Flanke, B startet und versucht diese zu verwerten.

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Neben der offenen Stellung der zentralen Spieler müssen dafür die Pässe druckvoll gespielt werden und gut kontrollierbar ankommen. IV (bzw. 6er) drehen mit ihrem ersten Kontakt auf und spielen schon mit dem zweiten Kontakt einen weiträumigen Pass. Der weiträumige Pass wird nach Möglichkeit in die Vorwärtsbewegung des Mitspielers gespielt. Dieser positioniert sich so, dass der Passweg zu ihm offen ist und er das Zuspiel an einem Gegenspieler vorbei mitnehmen kann. Je weniger Stationen man für eine Spielverlagerung benötigt, desto mehr Zeit wird gewonnen. Daher werden im Idealfall bei Verlagerungen Mitspieler überschlagen. So strebt der IV einen Pass zum ent­fern­ten AV oder zum nahen MA an. Als Passtechnik kommt der Spann-Flachpass zum Einsatz. Dieser wird wenige Zentimeter über den Boden ohne Effet gespielt. Gegenüber dem Flugball muss der Passweg zum Mitspieler zwar offen sein, doch dafür ist der Ball schneller am Ziel und einfacher zu kontrollieren. Die Y-Passform: echtes Fußball-Wettkampftraining. Das Standbein setzt dabei etwa 20 cm seitlich und 10 cm vor dem Ball auf und ist gebeugt.

Außenspieler stehen maximal breit. AV hinterläuft!

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