Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater heißt das 2012 im Beltz Verlag erschienene Handbuch, das sich an berufliche Therapeuten und Berater aber auch für interessierte ehrenamtliche oder private "Helfer" richtet. Zarbock / Ammann | Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater | 2. Auflage | 2019 | beck-shop.de. Gerhard Zarbock, Axel Ammann und Silka Ringer haben für dieses Buch einen achtwöchigen Achtsamkeitskurs – angelehnt an das MBSR-Programm – entwickelt, der auf das bewusste Erlernen von Achtsamkeit, ihre Übertragung in Alltag den Alltag und die anschließende Nutzung in der Therapie- oder Beratungssituation abzielt. Vor dem Hintergrund der oft hohen Arbeitsbelastung und des viel thematisierten Burnoutrisikos der helfenden Zunft schließen die Autoren hier eine lange überfällige Lücke auf dem deutschen Markt. Inhaltlich gliedert sich das Buch in vier wesentliche Teile: Nach einer kurzen Einleitung zur Notwendigkeit von Ausgleich und Burnoutprophilaxe bei Helfenden führen die Autoren gut verständlich und wissenschaftlich fundiert in das Prinzip der Achtsamkeit ein. Die fünf Elemente der Achtsamkeit (Konzentrieren, Beobachten, Benennen, agieren und Nicht-Benennen) werden erläutert und in Verbindung z.
E-Book << voriges E-Book nächstes E-Book >> Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial Autor Axel Ammann, Gerhard Zarbock, Silka Ringer Verlag Beltz Erscheinungsjahr 2019 Seitenanzahl 245 Seiten ISBN 9783621287142 Format PDF Kopierschutz Wasserzeichen Geräte PC/MAC/eReader/Tablet Preis 40, 99 EUR Ein einfühlsamer Umgang mit unterschiedlichsten Klienten, die ständige Konfrontation mit Problemen und Leiden, Belastungen durch Zeitdruck und andere Anforderungen... wie ist mit diesen Herausforderungen im therapeutischen Alltag wirkungsvoll umzugehen? Achtsamkeit - in Psychotherapie und Beratung gut etabliert - ist auch für Therapeut_innen selbst ein wirksames Mittel, die Belastungen im Berufsalltag zu bewältigen. Achtsamkeit lässt sich gut in Eigenregie erlernen. Dieses Buch bietet ein achtwöchiges Trainingsprogramm, das schrittweise und anhand zahlreicher Übungen zu einem achtsameren Umgang mit sich selbst, seinem Beruf und seiner Klientel anleitet. Neu in der 2. Auflage: Videoanleitungen und Audioinstruktionen zu den Übungen.
Hier gibt es mehr Informationen zur Weiterbildung Achtsame Beratung für Interessierte, die in der psychosozialen Beratung arbeiten. Bei der Achtsamkeit in der Therapie oder der Psychotherapie gibt es eine grundsätzliche Unterscheidung: 1. Die achtsame Haltung des Therapeuten 2. Achtsamkeitsbasierte Therapieverfahren 1. Achtsamkeit des Therapeuten Die positive Wirkung von Achtsamkeit in der therapeutischen Praxis wurde von verschiedenen Autoren beschrieben. In der Psychotherapie gibt es, neben der konkreten Behandlungsmethode, viele Wirkfaktoren, unter anderem die der therapeutischen Beziehung und die Authentizität des Therapeuten. Empathie, Akzeptanz, Präsenz und Authentizität sind Fähigkeiten und Eigenschaften die einen positiven Einfluss auf die Therapie haben können. Achtsamkeit schult und fördert diese Fähigkeiten beim Therapeuten. In vielen therapeutischen Therapieansätzen spielt Achtsamkeit eine Rolle, auch wenn sie nicht unbedingt so benannt wird. 2. Achtsamkeitsbasierte Therapieverfahren Achtsamkeit in der Psychoanalyse Die "gleichschwebende Aufmerksamkeit" des Analytikers währen der Analyse-Sitzung ist mit dem Konzept der Achtsamkeit verwand.
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