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July 17, 2024, 6:18 pm

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Kokosöl ist äußerst nützlich für die Gesundheit: es kann trockene Haare reparieren, hilft bei Hautproblemen und damit ist die Essenszubereitung viel gesünder. Wissen Sie aber, dass man sich damit die Zähne aufhellen kann? Dabei sorgt Kokosöl nicht nur für glänzende und strahlend weiße Zähne, sondern wirkt auch den Karies entgegen. In diesem Beitrag erfahren Sie alles zum Thema Kokosnussöl Zähne! Ölziehen Mit Kokosöl: Das Ultimative Upgrade Für Die Zähne. Wir verraten Ihnen, wie das Zähneputzen damit funktioniert, und ob das Öl die Zahnpasta ersetzen kann. Viel Spaß beim Lesen! Kokosnussöl Zähne für eine bessere Mundhygiene Im Jahr 2012 hat eine Studie belegt, dass Kokosnussöl im Mund eine antibakterielle Wirkung hat. Der Grund daür ist eigentlich die Laurinsäure, die das Fruchtfleisch der Kokosnuss enthält. Aber Kokosnussöl allein ist nicht ausreichend, um unsere Zähne gründlich zu putzen. Deshalb kann man die traditionelle Zahnpasta nicht komplett durch Kokosöl ersetzen. Dabei kann das Öl ein zusätzliches Pflegemittel sein, mit dem Sie Ihre Zähne noch heller machen können.

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Verantwortlich dafür ist die im Öl enthaltene Laurinsäure. Laurinsäure spaltet die Membrane der Bakterien auf. Diese verbinden sich dann mit Fettmolekülen und werden so vom Zahnschmelz abtransportiert. Da gelbliche Verfärbungen auf den Zähnen eine Folge eines hohen Bakterienaufkommens auf dem Zahnschmelz ist, kann Kokosöl die Zähne sichtlich aufhellen. Außerdem hat die antibakterielle Wirkung des Öls einen vorbeugenden Effekt gegen neue Zahnverfärbungen. Die im Kokosöl enthaltene Laurinsäure ist hauptverantwortlich für die starke Wirkung des Öls gegen Bakterien. Welches Kokosöl eignet sich am besten für Zähne? Auch wenn auf den ersten Blick keine großen Unterschiede bei Kokosöl-Produkten zu erkennen sind, unterschieden sich die Öle dennoch in der Qualität. Um ein optimales Ergebnis zu erzielen, solltest du daher Wert auf ein qualitativ hochwertiges Kokosöl legen. Kokosöl zähne aufhellen. Zuerst einmal ist es wichtig, dass es sich um ein 100% reines Kokosöl handelt. Oftmals ist billiges Öl aus der Drogerien verdünnt oder wurde mit anderen unerwünschten Stoffen gemischt.

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Auf diese Weise soll das Kokosöl alle Bakterien, die sich zufällig in den Zähnen befinden, sozusagen einfach mitnehmen. Ergo: Wenn Sie das entstandene Gebräu ausspucken, spucken Sie ganzen Dreck und die unerwünschten Bewohner automatisch mit aus. Dadurch können Sie übrigens tatsächlich auch Mundgeruch sowie Zahnfleischentzündungen reduzieren. Doch weist es Ihre Zähne nun auf? Das können wir nicht sagen. Es scheint jedoch, als würde Kokosöl hier keinerlei Wirkung zeigen bzw. nicht die Wirkung, die Sie vielleicht denken. Nun ist es aber so, dass Kokosöl zusätzlich zur gründlichen Zahnroutine Zahnerkrankungen sowie Zahnverfärbungen vorbeugt. Demnach bleiben Ihre Zähne wirklich heller, allerdings nur, wenn Sie die Mundhygiene ernstnehmen. Kokosöl für die Zähne: So bekommst du natürlich strahlend weiße Zähne - DasSchoeneSelbst. Es ist also wichtig, regelmäßig Zähne zu putzen, Zahnseide zu verwenden und zur Zahnvorsorge zu gehen. Kokosöl-Ziehen ist kein Ersatz dafür, sondern eher eine gute Ergänzung. Verwenden Sie diese Methode regelmäßig, wird es sicherlich dazu beitragen, dass Ihr Mund gesund und Ihre Zähne hell bleiben.

Ölziehen Mit Kokosöl: Das Ultimative Upgrade Für Die Zähne

Gut zu wissen ist, dass die Laurinsäure nur schlechte Bakterien angreift. Die gesundheitsfördernden Bakterien werden verschont und bleiben im Mund enthalten. Auf lange Sicht hemmt das Kokosöl das Wachstum und die Vermehrung der Bakterien im Mund. Dadurch sind die Zähne weniger anfällig für Karies und andere Infektionen. Kokosnussöl Zähne aufhellen – Anleitung & hilfreiche Tipps - ZeniZen.NET. Hilft Kokosöl gegen Mundgeruch? Für ärgerlichen Mundgeruch sind meist geruchsbildende Bakterien im Mund verantwortlich. Da Kokosöl in der Lage ist, Bakterien wirkungsvoll zu bekämpfen, ist es auch in Sachen Mundgeruch eine wahre Hilfe. Wer regelmäßig Öl zieht oder seine Zähne zusätzlich mit Kokosöl putzt, muss sich daher keine Gedanken über unangenehmen Mundgeruch machen. Da viele Mundspülungen aus der Drogerie sehr aggressiv sind und chemische Inhaltsstoffe besitzen, ist Kokosöl daher nicht nur wirkungsvoll, sondern auch eine gesündere und natürliche Alternative. Durch die antibakterielle Wirkung von Kokosöl wird die Zahl an krankheitserregenden Bakterien im Mund, die meistens für das Entstehen von Karies verantwortlich sind, verringert.
Tipp: Du kannst das Kokosöl auch einfach "kalt" aus dem Glas rauslöffeln, dann dauert es aber einen Moment, bis sich das Öl in deinem Mund verflüssigt. 2. Schritt: Einen Teelöffel Öl in den Mund geben. 3. Schritt: Öl im Mund für rund 15 Minuten hin- und herbewegen. 4. Schritt: Mund mit etwas Wasser ausspülen und bei Bedarf Zähne putzen. Wichtig: Damit das Öl wirkt, sollte es während der Anwendung die ganze Zeit in Bewegung bleiben. Das regt den Speichelfluss an und Toxine wie Bakterien können besser gebunden werden. Daher auch der Begriff "Ölziehen". Auch lesen: Der große Zahnbleaching-Test: 5 Produkte für strahlend weiße Zähne Weiße Zähne mit Kokosöl: Meine Erfahrung Das Wichtigste zuerst: Ja, ich habe das Gefühl, dass meine Zähne durch das Kokosöl leicht aufgehellt wurden. Es ist jetzt kein super großer Wow-Effekt, aber ich finde schon, dass ein kleiner Unterschied erkennbar ist. Um langfristig weiße Zähne durch Kokosöl zu bekommen, solltest du die Anwendung regelmäßig wiederholen. Ich kann mir vorstellen, dass der Effekt dann noch größer ist.

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