Hallo, ich bin Maren und neu hier Leide seit ca 4-5 Monaten unter der allbekannten Magersucht:/ Jetzt hatte ich vor 1 Woche einen Termin zum Gespräch bei der Klinik am Korso ^^ es hat mir dort sehr gefallen, die Leute dort scheinen sehr aufgeschlossen und nett zu sein. war jemand dort schonmal in Therapie und könnte mir vielleicht seine Erfahrung in Bezug auf Freiheiten und essen, Sport geben? Ich hatte schon erfahren dass es anscheinend von bmi abhängt was man darf und nicht aber genau weiß ich es nicht ^^' Wäre sehr lieb wenn ihr mir Auskunft geben könntet ^. ^ LG Maren:3 Ich habe Erfahrungen...... für mich war die Klinik am Korso vor ca. 1 Jahr die beste Entscheidung meines Lebens. Mir geht es richtig gut. Ich war damals in der Anorexie & war so am Ende. In der Klinik findet man Freunde fürs Leben. Es wird viel Freizeit angeboten wie z. B. therapeutisches Reiten & Samstagsvorträge, die alle top sind. Von keinem wird man schief angeschaut. Wer gesund werden will, schafft es dort auf jedenfall.
Klinik am Korso erfahrungen #1 Hallo alle zusammen bald ist es soweit und ich werde in die Klinik am Korso gehen. Habe schon ein wenig bammel und etwas ungewissheit was auf mich zu kommen wird vllt kann ja jemand ein bisschen erzählen der schon mal da war oder zumindest wie es da so ist und ob es was gebracht hat. Danke schonmal im vorraus!! Re: Klinik am Korso erfahrungen #2 von black pearl Hallo Maryyy! Ich gehe bald auch in die Klinik am Korso Habe mich sehr viel darüber erkundigt und 2 Freundinnen von mir waren bereits da. Was möchtest du denn genau wissen? Zum Thema Essen/Freizeit/Therapie?? Ich kann ja mal schreiben, was ich alles so weiss:Also was ganz wichtig ist, dass man gesund werden WILL!!! Es wird niemand zum Essen gezwungen und die Mahlzeiten werden von den "Patienten" alleine eingenommen. Es gibt 3 Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittag und Abendessen) und 2 Zwischenmahlzeiten. Insgesamt kommt man auf eine Kalorienzahl von wird sehr viel wert auf Eigenverantwortung gelegt!!!!
Klinik am Korso // das erwartet dich auf der Jugendstation! - YouTube
2 Wochen lang hat man Kontaktsperre Handy ist grundsätzlich verboten. Eine Stunde Mittagsruhe. Wenn die Kontaktsperre rum ist (und man nicht total abgemagert ist) kann man die Klinik zwischen den Therapien verlassen. Mir persönlich war es z u wenig Beschäfigung und ich brauche von aussen doch mehr Kontrolle beim Esssverhalten. Deshalb habe ich die Klinik nach 3 wochen verlassen aber ich halte sie nicht für grunsätzlich schlecht aber man kann sich selber hilfe einfordern wenn man will?? essen portionieren, betreuung beim essen und danach etc?? Also es gibt dort eine sogenannte einzelessbetreuung, Man isst mit 1-3 anderen Mitpatienten und einer Betreuerin zu anderen Zeiten in einem seperaten Raum. Wenn man einen Esssvertrag hat wird darauf geachtet dass man ihn einhält bei Nicht-Einhaltung erfolgen Konsequezen wie eine ressource (Flüssignahrung) trinken oder kein ausgang wir indiviudell ausgehandelt aber es gilt nur für die Hauptmahlzeiten bei den Zwischenmahlzeiten gibt es grundsätzlich keine Betreuung für die Erwachsenen (also man bekommt eine portioniere Zwischenmahlzeit aber keine Betreuung) Hast du dort ein vorgespräch ich würde am besten im Vorgespräch schon sagen das du in dem Punkt hilfe brauchst dankeschön wie ist denn die gegend da??
Es ist Oktoberfest… dazu passt mein Sauerkrautauflauf mit Leberkäse perfekt. Leberkäse- und Paprikastreifen mit Sauerkraut und feinen Karottenstreifen in einer cremigen Sauce mit Käse überbacken. Von dem Auflauf werden 4 Personen satt. Und das ganze natürlich low carb, also ohne viele Kohlenhydrate. Weitere low carb Rezeptvorschläge von mir: Kohlrabicremesuppe low carb Gefüllte Mini-Paprika mit Feta-Frischkäsefüllung low carb low carb Kokoskuchen mit knusprigen Kokoschips Käsesalat low carb Rezept: Sauerkrautauflauf low carb Zutaten für 4 Personen: Zubereitung: Die Zwiebel in feine Würfel schneiden. Keto-Sauerkraut-Hackfleisch-Auflauf - SuperMenU. Den Leberkäse und die Paprika in Streifen schneiden. Die Karotten in feine Streifen hobeln und das Sauerkraut in ein Sieb zum Abtropfen geben. Die Zwiebelwürfel in etwas Ghee glasig dünsten. Den Leberkäse und die Paprikastreifen zugeben, kurz anbraten und in einen große Auflaufform geben. Jetzt die Karottenstreifen ebenfalls in etwas Ghee anbraten. Das Sauerkraut mit 1 TL Salz und 1/2 TL Kümmel zugeben, 10 Min.
Das Sauerkraut abgiessen und hinzugeben und kurz mit anschwitzen. Tomatenmark ebenfalls hinzugeben. Mit der Brühe und den Tomaten ablöschen, Gewürze hinzugeben und mit geschlossenem Deckel für ca. 30 Minuten leicht köcheln lassen. Ab und an umrühren. Sauerkrautsuppe Low Carb Zum Schluss den Schmand unterrühren und die kleingeschnitten Mettwürstchen hinzugeben. 5 Minuten ziehen lassen und bei Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fertig ist Eure leckere Sauerkrautsuppe. Und wenn Ihr gerne Sauerkraut esst, dann empfehle ich Euch meinen herzhaften Sauerkraut-Chorizo Gratin, ebenfalls Low Carb. Hier könnt Ihr meine Rezepte kostenlos abonnieren. So erhaltet Ihr alle neuen Rezepte direkt per E-Mail von mir. Sauerkrauteintopf mit Hähnchen - Low Carb Rezept | TwinFit. Eure Sandra ♥ Sauerkrautsuppe Low Carb
Du liebst Sauerkraut? Dann solltest Du auch diesen Low Carb Sauerkrautauflauf ausprobieren!
Ein tolles Low-Carb -Gericht auch für die ketogene Ernährung geeignet! Das Original-Rezept stammt aus der Zeitschrift: "Essen & Trinken für jeden Tag – Low-Carb" 1/20! Zutaten für 2 Portionen: – 300 g gemischtes Hackfleisch – 1 Dose (425 g) stückige Tomaten – 1 Dose (400 g) mildes Sauerkraut – 150 g Crème Fraîche – 70 g Gouda – 100 g Kirschtomaten – 250 ml Gemüsebrühe – 1 EL Tomatenmark – 1 Zwiebel – 2 EL Öl – 2 EL Butter – etwas glatte Petersilie – 1 TL gemahlener Kümmel – Salz & Pfeffer Bitte möglichst immer Bio-Ware wählen!
simpel 4, 1/5 (161) Hack-Sauerkraut-Pfanne 5 Min. simpel 4, 06/5 (15) Hackfleisch - Sauerkraut - Auflauf 20 Min. normal 4/5 (9) Gourmet Hack-Sauerkraut-Pfanne mit Schupfnudeln 20 Min. simpel 4/5 (6) Hackfleisch - Sauerkraut - Pfanne 30 Min. simpel 3/5 (1) einfach, günstig, schnell und gesund 5 Min. simpel 3, 76/5 (27) Paprika gefüllt mit Hack und Sauerkraut 20 Min. normal 4, 16/5 (49) Puszta-Suppe mit Mettbällchen und Sauerkraut 30 Min. normal 2, 25/5 (2) Rinderhackbraten mit Sauerkrautfüllung oberlecker und lowcarbgeeignet 30 Min. normal 4, 13/5 (22) Sauerkraut - Hack - Gulasch lecker mit Semmelknödeln 10 Min. Sauerkrautauflauf low carb powder. simpel 4/5 (9) Sauerkraut-Hackfleisch-Suppe mit Champignons 20 Min. simpel 3, 82/5 (9) Lasanki polnische Nudelpfanne mit Sauerkraut, Hackfleisch, Speck und Zwiebeln 30 Min. simpel 3, 6/5 (3) Sauerkraut - Hack - Lasagne mal etwas anderes mit Sauerkraut 40 Min. normal 3, 67/5 (4) Ungarischer Sauerkrautauflauf Sauerkraut, Hackfleisch, Reis, saure Sahne, pikant 30 Min.