Zudem soll das Kokosöl dank seines natürlichen Gehalts an Laurinsäure dazu beitragen, Mikroorganismen im Mundraum abzutöten (siehe auch). Das Zähneputzen und die Benutzung von Zahnseide ersetzen kann Ölziehen jedoch nicht, da nur die mechanische Reinigung mit Zahnbürste und Zahnpasta Plaques sicher von den Zähnen entfernt. Für das Ölziehen brauchen Sie etwa einen Teelöffel voll Kokosöl. Im Mund wird das bei normalen Zimmertemperaturen feste Öl sofort flüssig, sodass Sie es hin und her bewegen, immer wieder durch die Zahnzwischenräume pressen und alle Mundschleimhäute damit benetzen können. Es mag zunächst ungewohnt sein, Kokosöl über einen längeren Zeitraum im Mund zu behalten, doch der milde, exotische Geschmack des Öls erleichtert selbst Anfängern die Durchführung des Ölziehens. Insgesamt 10 bis 20 Minuten sollte das Ölziehen dauern. Zähne aufhellen kokosöl. Dann spucken Sie das Öl in ein Papiertaschentuch, werfen es in den Mülleimer, spülen den Mund mit Wasser aus und putzen sich die Zähne. Eine detaillierte Anleitung für das Ölziehen erhalten Sie hier.
Kokosöl ist äußerst nützlich für die Gesundheit: es kann trockene Haare reparieren, hilft bei Hautproblemen und damit ist die Essenszubereitung viel gesünder. Wissen Sie aber, dass man sich damit die Zähne aufhellen kann? Dabei sorgt Kokosöl nicht nur für glänzende und strahlend weiße Zähne, sondern wirkt auch den Karies entgegen. In diesem Beitrag erfahren Sie alles zum Thema Kokosnussöl Zähne! Wir verraten Ihnen, wie das Zähneputzen damit funktioniert, und ob das Öl die Zahnpasta ersetzen kann. Zähne aufhellen: Ölziehen mit Kokosöl macht weiße Zähne!. Viel Spaß beim Lesen! Kokosnussöl Zähne für eine bessere Mundhygiene Im Jahr 2012 hat eine Studie belegt, dass Kokosnussöl im Mund eine antibakterielle Wirkung hat. Der Grund daür ist eigentlich die Laurinsäure, die das Fruchtfleisch der Kokosnuss enthält. Aber Kokosnussöl allein ist nicht ausreichend, um unsere Zähne gründlich zu putzen. Deshalb kann man die traditionelle Zahnpasta nicht komplett durch Kokosöl ersetzen. Dabei kann das Öl ein zusätzliches Pflegemittel sein, mit dem Sie Ihre Zähne noch heller machen können.
Versandkostenfrei ab 39, 00 € Warenwert* Inhaltsverzeichnis: Ölziehen mit Kokosöl als zusätzliche Pflege des Mundraums Guter Geschmack, einfache Durchführung Ein paar Tipps fürs Ölziehen mit Kokosöl Warum muss man sich fürs Ölziehen Zeit nehmen? Wann treten die ersten Veränderungen ein? Die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda empfiehlt das Ölziehen – die Pflege des Mundraums mit unraffiniertem Pflanzenöl – um die Mundflora zu stärken, die Zahngesundheit zu verbessern und krankmachende Mikroorganismen (z. B. Kokosnussöl Zähne aufhellen - Anleitung & hilfreiche Tipps. Bakterien) aus dem Körper zu spülen. Ölziehen soll sich wegen der wertvollen Inhaltsstoffe des Kokosnussöls besonders positiv auf den Mundraum auswirken. Jedenfalls, wenn das (unraffinierte) Kokosöl aus ökologischem Anbau stammt, rückstandskontrolliert ist und so schonend gepresst wurde wie z. das mühlenfrische native Kokosöl EG-Bio oder das native Kokosöl Naturland Fair der Ölmühle Solling. Das Ölziehen dient als Ergänzung der täglichen Mund- und Zahnpflege und soll nicht nur die Mundschleimhaut geschmeidig machen, es soll auch Mundgeruch entgegenwirken und die Zähne aufhellen, ohne den Zahnschmelz anzugreifen.
Anschließend sollte das Öl ausgespuckt werden. Es sollte nun ganz milchig und flüssiger aussehen, denn es hat sich mit dem Speichel verbunden und so eine Emulsion ergeben, die nachhaltig Mikrorganismen, Bakterien und Pilze an sich bindet. Das Öl gelangt auch an die Stellen, die wir mit Zahnseide und Zahnpasta nicht erreichen und sorgt so für eine gesunde, saubere Mundflora. Aufhellende Wirkung für den Zahnschmelz Neben den gesundheitlichen Vorteilen kann Kokosöl noch etwas anderes für Ihre Zähne tun: Die spezielle Zusammensetzung des Öls kann leicht aufhellend wirken und Ihre Zähne so weißer erscheinen lassen. Zahnbelag wird auf Dauer reduziert, Karies vorgebaut und der Mundraum insgesamt gesünder und schöner - na, wenn das kein Grund zum täglichen Ölziehen ist? Kokosnussöl Zähne aufhellen – Anleitung & hilfreiche Tipps - ZeniZen.NET. Wenn Ihr Zahn bricht, heißt das noch lange nicht, dass man diesen Schaden nicht mehr reparieren kann. Um einen abgebrochenen Zahn wieder vollständig an die... Weiterlesen
Hier hilft nur Wachsen, Epilieren oder die Haarentfernung mit Lichtimpulsgeräten, wenn man nicht täglich rasieren will. Durch die Alternativmethoden werden teils auch die Wurzeln entfernt und die Haare wachsen etwas feiner und nicht ganz so stoppelig nach. Kokosöl ist hier leider machtlos. Auch ein Hautpilz kann die Achselhaut dunkel färben. Wenn die zarte Haut unter den Armen schuppig ist, könnte man von einem Pilz betroffen sein und sollte das besser von einem Facharzt abklären lassen. Kokosöl hat zwar auch eine pilzhemmende Wirkung, aber da sich direkt unter den Achseln das Lymphsystem befindet, ist medizinischer Rat sicher eher angebracht, als erst noch lange herumzudoktern. Mit Kokosöl Achseln aufhellen – Meine einfachen Beauty-Tipps Wenn eure Haut durch die Verwendung von Deodorant oder durch abgestorbene Hautschuppen verfärbt ist, lohnt sich oft schon ein sanftes Kokosöl-Peeling mit Kaffeepulver oder feinem Rohzucker. Hierfür mischt ihr einfach einen bis zwei Esslöffel cremiges Kokosöl mit etwas Kaffeesatz oder Zucker.