Kraft Energieräuber erkennen und loswerden Lesezeit: 2 Minuten Wie wehrt man sich gegen Menschen, die einem jegliche Energie zu rauben scheinen? Wie wehrt man sich gegen Menschen, die einem jegliche Energie zu rauben scheinen? Frage von Ignaz T. : «Ich bin seit mehr als 30 Jahren verheiratet. Nun habe ich ein Buch über Energieräuber in der Beziehung gelesen – und mich endlich verstanden gefühlt. Mann raubt mir meine Energie. » Antwort von Koni Rohner, Psychotherapeut FSP: Ob es so etwas wie eine psychische Energie gibt, die jemand rauben kann, ist wissenschaftlich umstritten. Messen kann man sie mit Sicherheit nicht. Aber wir kennen tatsächlich alle das Phänomen, dass uns gewisse zwischenmenschliche Beziehungen bereichern und uns Kraft geben, also gewissermassen Energie spenden. Anderseits haben wir manchmal mit Menschen zu tun, mit denen eine Begegnung anstrengend ist, was uns eher Kraft zu rauben scheint. Wenn wir mit ihnen eine längere Beziehung eingehen, fühlen wir uns je länger, je mehr ausgelaugt, enttäuscht und emotional erschöpft.
Sie sind von ihrer eigenen Bedürftigkeit so gefangen, dass sie sich kaum in andere Menschen einfühlen und deren Perspektive verstehen können. Der Energiespender Gebertypen sind das Gegenteil. Sie haben eine grosse Empathiefähigkeit, spüren, wie es andern geht und möchten nahestehende Menschen glücklich machen oder ihnen Leid ersparen. Sie sind freundlich und grosszügig und sagen lieber ja als nein. Damit werden sie zum idealen Opfer für Nehmertypen. Sie sind manipulierbar, weil sie schlecht nein sagen können. Streiten ohne Grund? Daran erkennen Sie Energievampire. Sie versuchen, sich um der Harmonie willen an die Wünsche, Forderungen und Vorstellungen des Partners anzupassen und erwarten, dass ihnen der andere in derselben Weise entgegen kommt- natürlich vergeblich. Wie kommst Du aus der Sackgasse? Es braucht das Nein in der Liebe. [bctt tweet=»Für den #Energiespender ist im Umgang mit #Nehmertypen Abgrenzung das Allerwichtigste. » username=»kopfentstricker»] Der Gebertyp muss sich bewusst werden, dass er die Defizite des Partners nie wird kompensieren können.
Das kann an ihrem mangelnden Selbstwertgefühl liegen oder auch an ihrem übersteigerten Selbstbild, für das sie aber permanent Bestätigung von Außen brauchen, um es aufrechterhalten zu können. Wie du dich vor deinem energieraubenden Partner schützen kannst Das klügste wäre es, dich von deinem energieraubenden Partner zu trennen. Nur so bringst du dich wirklich in Sicherheit und verhinderst, dass er dich weiterhin aussaugt. Das ist aber leichter gesagt als getan. Mein partner raubt mir energie tv. Wenn du deinen Freund oder deine Freundin liebst, wirst du vermutlich alles daransetzen, eure Beziehung aufrechtzuerhalten. Das ist verständlich. Nur solltest du dabei auf dich und deine Gesundheit achten. Du wirst deinen Freund oder deine Freundin nicht ändern können. Was du aber ändern kannst, ist dein eigenes Verhalten. Denn du alleine bestimmst, wie viel du bereit bist zu geben und ob du dich weiterhin ausnutzen lässt. Das bedeutet, dass du klare Grenzen ziehen solltest und dich ohne schlechtes Gewissen aus Situationen verabschieden darfst, in denen dein Partner dich überanstrengt.
Jetzt bin ich Single. Das muss ein energetisches Problem sein. Die Kinder wollten gerne zu euch kommen und inkarnieren. Das ist auch oft die Inspiration fr Sex. Nun sind die beiden da, und die Lust auf Partner ist weg. Kenne ich. Gerne kannst du dich bemhen, ihn mit zu nehmen, aber es hilft nicht. Versuche es auf die freundliche Art und denke in einiger Zeit ber eine Trennung nach. Vielleicht knnen deine Eltern etwas auf die Kleinen aufpassen? LG 10. 2012, 19:45 # 4 Hi, wre dein Leben ohne seine Anwesenheit einfacher oder schwerer? Any # 5 Kurz und knapp: Trenn Dich. 10. 2012, 19:46 # 6 Zitat von seidenraupe Seidenraupe, toller Spruch, habe ich noch nie gehrt.. finde ihn genial!!! 11. 2012, 12:30 # 7 Verkehrte Welt Nicht Dein Ego sondern Deine Krfte und Talente fhlen sich stndig gekrnkt: VON DIR, weil Du Dich immer um seine Krfte und Talente kmmern willst - die Dich gar nichts angehen, da ist er ihr Chef - und Deine eigenen Krfte & Talente immer im Stich lsst. Hilfe, mein Partner ist ein Energieräuber! Was soll ich tun? - beziehungsweise. DU bist die Chefin DEINER Krfte.
In der Regel gehen wir davon aus, dass Liebe uns guttut oder uns zumindest emotional positiv beeinflusst. Es ist aber leider gar nicht selten so, dass Zweisamkeit eher Energie zieht – zumindest für einen der Partner. Dass wir uns gegenseitig etwas Energie abziehen, ist erst mal durchaus normal. Die wenigsten von uns sind innerlich so satt und voll von Energie, dass sie überfließen und gar nichts von einem Partner nehmen wollen. Nichts ist so heilig wie dein eigenes Energiesystem, und dieses sollte immer geschützt werden! Mach dir klar: Es ist deine eigene Energie. Mein partner raubt mir energie in deutschland. Weiterlesen nach der Anzeige Weiterlesen nach der Anzeige Wenn das beide im gleichen Ausmaß tun, fühlt sich das in der Regel gut an. Problematisch wird es aber, wenn einen der andere regelrecht energetisch "aussaugt" – und das bekommt man oft gar nicht richtig mit. Die Rede ist hier auch gern mal von "Energievampiren". Woran man merkt, dass man Energie verliert: Oft daran, dass einem andere sagen, dass man eben genauso aussieht: müde, erschöpft und ausgelaugt.
Der Energieräuber ist aus seiner Geschichte heraus zu sehr auf sich selbst bezogen und eigentlich noch nicht reif für eine partnerschaftliche Beziehung. Idealerweise müsste er seine Defizite in einer Psychotherapie aufarbeiten. Aber auch der Gebertyp hat seine Schwächen. Weil er geliebt werden möchte, neigt er zu Überanpassung und nimmt seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu wenig ernst. Er muss lernen, auch zu einem geliebten Menschen manchmal klar Nein zu sagen. Und er muss wagen, andere auch einmal zu enttäuschen – selbst wenn das zu Konflikten führt. Mein partner raubt mir energie 2019. Buchtipp: Ingalill Roos: «Energieräuber in Familie, Beziehung und Job erkennen und abwehren»; Verlag Kreuz, 2014. Tipps für «Energiespender» Achten Sie darauf, ob Sie eine Beziehung auf die Dauer bereichert und belebt oder ermüdet und stresst. Wenn Sie eine Beziehung ermüdet: Überprüfen Sie, ob Geben und Nehmen ausgeglichen sind. Wenn Sie mehr geben, als Sie bekommen, haben Sie es mit einem Energieräuber zu tun. Jetzt hilft nur klare Abgrenzung: Distanzieren Sie sich von den Forderungen, Wünschen und Problemen des Energieräubers.
Fr DEINE Krfte bist Du verantwortlich. SIE brauchen Dich, nicht er. Wenn Du IHNEN die Energie nicht nimmst sondern gibst, werden sie STARK; dann bekommst Du schon mal eine STARKE Ausstrahlung und eine STARKE Wirkung. Du spielst immer noch Puppenmutti mit Deinem ltesten Riesenbaby. Wie soll es da erwachsen werden, wenn Du ihm Deine ENERGIE opferst? Der Mensch lebt nicht von Wurstbroten, er lebt von Energie! Die gute Frau denkt an sich selbst - und ihre Krfte & Talente - ZUERST. In der Ich-kann-Schule wei jedes kleine Kind, dass es mindestens 5000 Krfte & Talente hat, fr die es verantwortlich ist. Wenn es tglich GUT von seinen Krften denkt, dann wachsen sie und werden stark. Wenn es ihnen klare Auftrge gibt, dann freue sich diese Fachkrfte und verwirklichen sie. Alle unsere Krfte sind ja nur fr eins auf dieser Welt: alles fr uns zu tun. Dafr mssen wir uns aber entsprechend gut um sie alle kmmern. Ich denke, das kannst Du auch. Ich freue mich auf Deinen Erfolg. Franz Josef Neffe 11.