Getty Images/Drazen Zigic Eine Beziehung mit einem Narzissten kann sich schnell vom Traum zum Albtraum entwickeln. Dennoch fällt es vielen schwer, die narzisstische Partnerin oder den Partner zu verlassen. Laut "Psychology Today" gibt es dafür vor allem sechs wichtige Gründe. Durch die ständige Manipulation sei es demnach oft schwierig zu durchschauen, dass das Problem nicht man selbst, sondern das narzisstische Gegenüber ist. Das ständige Hin und Her zwischen Idealisierung und Herabwürdigung habe außerdem Suchtfaktor. Daher bilden Partner von Narzissten schnell eine Abhängigkeit aus und sehnen sich bei jedem Tief nach dem nächsten Hoch. Am Anfang scheint alles zu schön, um wahr zu sein. 6 Gründe, warum es so schwer ist, narzisstische Partner zu verlassen - Business Insider. Die Partnerin oder der Partner ist aufregend und leidenschaftlich, bombardiert euch mit Liebesbeweisen und grandiosen Gesten. Keine Zeit zum Däumchen drehen, am besten solltet ihr gleich zusammenziehen oder gar heiraten. Doch dann dreht sich alles: Das Gegenüber zeigt sein wahres Gesicht. Es folgt eine Achterbahnfahrt der Gefühle, mit Eifersucht, Abwertung und Manipulation an der Tagesordnung.
Häufig werden diese Menschen zum Mittelpunkt eurer Welt, dadurch, dass ihre Bedürfnisse in eurem Leben langsam aber sicher zur Priorität werden. Das ständige Hin und Her und Auf und Ab der Partnerschaft führt schließlich dazu, dass eure Gedanken häufig in einer Frage münden: "Liebt sie/er mich noch? " Bei all der Energie, die ihr in die Beziehung gesteckt hat, kann es sich leicht so anfühlen, als würdet ihr einen Teil von euch selbst aufgeben, wenn ihr sie verlasst. Obwohl die Beziehung euch also nicht guttut, ist die Angst vor dem emotionalen Loch häufig größer. 4. Narzissten können euer Selbstwertgefühl zerstören Jeder Mensch leidet ab und zu an Selbstzweifeln. Die kritische Stimme im Kopf, die einem sagt, dass man nicht gut genug sei. Die Beziehung zum Narzissten kann das Selbstbewusstsein – besonders am Anfang – kurzzeitig stärken. Denn wenn jemand, der so viel von sich selbst hält, einen auswählt, mache das einen selbst auch zu etwas Besonderem. Wie denkt und fühlt sich ein Narzisst innerlich? - Quora. Das ist jedenfalls der Gedankengang.
Im Laufe der Beziehung verliert ihr euch selbst immer mehr, wisst nicht mehr, was falsch und richtig ist. Wenn euch dieses Muster bekannt vorkommt, befindet ihr euch höchstwahrscheinlich in einer Beziehung mit einem Narzissten. So eine toxische Partnerin oder ein toxischer Partner kann euch im wahrsten Sinne des Wortes die letzte Energie rauben. Eure eigenen Bedürfnisse stehen im Hintergrund, während die des Gegenübers immer wichtiger werden. Viele Menschen, deren Selbstwert am Ende einer Beziehung am Boden ist, fragen sich, wie es je so weit kommen konnte. Sie machen sich Vorwürfe wegen all der "Red flags", die sie übersehen oder ignoriert haben und die kostbare Zeit, die sie mit der Person verschwendet haben. Wie fehlt sich ein narzisst wenn er verlassen wird en. Doch Narzissten sind Meister-Manipulatoren, die euch (schlimmstenfalls) jahrelang mit diversen Psycho-Spielchen in ihren Bann ziehen können. Selbstvorwürfe sind also fehl am Platz. Laut "Psychology Today" gibt es sechs Gründe, warum es bei all dem Leid und den Tränen trotzdem oft so schwierig ist, einen Narzissten zu verlassen.
Was löst der narzisstische Mensch in euch aus? Welches negative Selbstbild wird dadurch verstärkt? Die Antworten auf diese Fragen gehen meist tiefer, als ihr es eventuell erwartet. Wie fehlt sich ein narzisst wenn er verlassen wird van. Wenn ihr eure alten Muster versteht, könnt ihr sie auch zerlegen und dabei mehr über euch selbst erfahren. Ein besseres Selbstverständnis wird euch schließlich dabei helfen, euren eigenen Selbstwert klarer zu erkennen und aus toxischen Beziehungen leichter auszubrechen – oder gar nicht erst in welchen zu landen. Hier erfahrt ihr, wie ihr erkennt, dass ihr mit einem Narzissten zusammen seid – und was ihr dann tun könnt. LH
In diesem Fall, musst du in den sozialen Netzwerken sehr vorsichtig sein, sie vermeiden und nicht dahin zu gehen, wo du ihn treffen könntest. Das ist sehr wichtig, weil du noch in einem Heilungsprozess steckst und jeder Blick auf ihn oder ein schiefgelaufener Versuch, dich eifersüchtig zu machen, kann deine Zweifel zurückbringen und zu einem Mangel an Respekt führen. Du musst sicherstellen, dass du egal welchen Kontakt mit deinem Narzissten meiden solltest, um ihm die Möglichkeit zu verwehren dich zurück in die Hölle zu ziehen, in der du vorher gelebt hast. 4. Er wird dich in Verlegenheit führen bis du bleibst. Nachdem du endlich einen Narzissten verlassen hast, wird er versuchen dich in Verlegenheit zu führen, dass du wieder zu ihm zurückkommst. Er wird dich wieder an all die wundervollen Dinge erinnern, die er für dich getan hat, während ihr zusammen gewesen seid und es gab viele von ihnen, aber jede von diesen Taten hatte einen Hintergedanken. Immer wenn er dir etwas Gutes getan hat, wollte er etwas im Gegenzug.