Es ist die Ruhe, die du empfindest, wenn du auf der Terrasse den Tag ausklingen lässt. Es ist die Freude, die du spürst, wenn du den Sonnenuntergang bewunderst oder mit deinen Freunden lachst. Es ist die Stille, die sich einstellt, wenn du dem Wald lauschst. Und hinter jeder Aktivität, in die du vollkommen absorbiert bist, die dich so einnimmt, dass du vergisst ob Tag oder Nacht ist, scheint das friedvolle Sein durch, das dich ausmacht. Das alles nennen wir Glück. Beachte es, lerne es kennen und schätzen und studiere es wie ein Liebhaber jedes Detail seiner Leidenschaft studiert. Beobachte dich im Zustand des Glücks und lerne zu verstehen, was es wirklich ist, das dir ein gutes Gefühl gibt. Runkel: Freudige Überraschung für zwei vielfältig Engagierte. Ist es nicht diese Stille, diese Ruhe, wenn alles Suchen und Zweifeln aufhört? Lerne das Geheimnis wahren Glücks kennen, indem du vollkommen aufmerksam wirst. Nach und nach wird dir dieses Geheimnis mehr von sich offenbaren. Liebe es und es wird dich nie mehr verlassen. Das nennen wir dann "das Ende des Leidens".
Im glücklich sein scheinen das "Ich", sowie Raum und Zeit zu verschwinden (siehe auch den Artikel: Im Hier und Jetzt leben). Objekte der Begierde Eigentlich sind es ja nicht der gute Job oder der neue Partner, die das Glück in sich tragen und es dann an uns übergeben, wenn wir sie haben. In unserer Gesellschaft haben wir allerdings früh gelernt, dass wir, wenn wir erst den hochbezahlten Beruf, das große Auto, das Haus oder den Seelenverwandten gefunden haben, glücklich sein werden. Wir projizieren das Glück ständig in die Zukunft, rackern uns ab und geißeln uns für eine Vorstellung, die wir haben. In dem Moment, wo wir bekommen, was wir wollen, fühlen wir uns glücklich. Und damit fühlen wir uns bestätigt, dass wir mit unseren Vorstellungen recht hatten. Aber für wie lange hält dieses Glück an? Ein paar Tage? Wochen? Vielleicht Monate? Jw library glücklich für immer. Was dann? Dann müssen wir wieder nach einem neuen Objekt suchen, das wir uns wünschen. Ein neues Verlangen, das uns in ferner Zukunft glücklich machen wird.
Dass wir alt und sterben werden ist unausweichlich. Dass wir diesem Prozess entspannter gegenübertreten und jeden Augenblick unseres Lebens schätzen, ist erlernbar. Es ist wichtig, dass wir Menschen versuchen einen Ordnung herzustellen, doch es ist ebenso wichtig zu verstehen, dass manches unaufhaltsam ist und wir uns Zeit zum Entspannen nehmen sollten. Glückliche Menschen verstehen es, das Leben wichtig, aber nicht zu ernst zu nehmen. Glücklich für immerge. Und sie haben erkannt, dass das Glück nicht in Gegenständen oder Menschen zu finden ist. Wie oben beschrieben hält das gute Gefühl, wenn wir bekommen haben, was wir wollten, nicht allzu lange an. Und immerzu nach neuen Objekten zu suchen, die uns glücklich machen sollen, macht uns rastlos und verbissen – Zustände, die wenig mit glücklich sein zu tun haben. Und so erkennen wir, dass es nicht die Objekte der Begierde sein können, die das Glück beherbergen. Sie scheinen Auslöser dafür zu sein, dass Glück in uns frei wird; was uns zu der Annahme bringt, dass wir selbst die Quelle des Glücks sein müssen.