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"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum entstehen Entwicklung und unsere Freiheit. " (Viktor Frankl)
Heute schon den "Raum zwischen Reiz und Reaktion" gespürt? Gerade in schwierigen Situationen kann ich mich selbst nicht oft genug daran erinnern, dass es immer einen Freiraum gibt (auch wenn ich ihn gerde nicht sehen kann), um selbst zu entscheiden, wie ich einer Situation begegnen möchte. Wie viel Macht ich einer Situation, zum Beispiel einem Konflikt, über mein Leben geben will. Schnell entsteht in Konflikten das Gefühl, der Situation ausgeliefert zu sein. Scheinbar egal, was wir tun, gibt es wieder Streit. Unsere ehrlichen Versuche, uns anzunähern, scheitern. Das erzeugt Ohnmacht! Sich ohnmächtig zu fühlen ist ein scheußliches Gefühl. Es bedroht unser urmenschliches Bedürfnis nach Kontrolle und Einfluss in der Welt. Und diese Ohnmacht triggert unseren Autopiloten, das heißt, unsere automatischen Denk-, Fühl- und Verhaltensprogramme. Als wären sie untrennbar miteinander verbunden, eben Reiz-Reaktion. Viktor Frankl - Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. I.... Diese Programme sind einerseits evolutionsbiologisch alte (als der Säbelzahntiger uns bedrohte) Verhaltensmuster wie Angriff, Flucht oder der Totstellreflex.
Die tiefe Kluft, welche hierdurch entsteht, scheint geradezu unüberwindlich zu sein…… Ein Zustand der niemanden, weder Arzt noch Patient, zufrieden stellt…schlimmer noch, in letzter Konsequenz alle unglücklich macht, ein friedliches Miteinander zur Illusion für alle Beteiligten werden lässt. Mein Mantra….. Bleib bei Dir selbst, lass los… bei Dir selbst, lass los….. Epilog: Licht und Schatten lagen wieder einmal dicht beieinander. Schwieriges und Schönes, Hilfreiches und Ohnmächtiges, Erleichterndes und Beängstigendes. Erfreulich ist, dass die längst überfällige Knochenmarkspunktion nun hinter mir liegt. Viktor frankl zwischen reiz und reaktion liegt ein raum. Beängstigend ist, dass ein weiterer Tumor in der Wirbelsäule gefunden wurde, dessen Gutartigkeit zwar vermutet, abschließend jedoch noch nicht beurteilt werden konnte. Hierfür fehlen bislang noch die Ergebnisse der Knochenmarkspunktion… … die Reise geht demnach weiter, der Termin für die nächste stationäre Aufnahme steht bereits…. Loslassen, Durchatmen, bei mir selbst bleiben…mein Auftrag für die nächsten Wochen, mein ganz persönlicher Beitrag zum Frieden….
Flieg, Jonathan flieg…. so weit und so hoch wie Du nur kannst……
Tränen zeugen davon, dass auch ein Mann großen Mut besitzt, Mut um zu leiden. Liebe lässt uns der geistigen Person des erotischen Partners in ihrer Wesenswirklichkeit ansichtig werden. Das Sexuelle ist nicht mehr als der Ausdruck des Liebeslebens und nicht weniger als seine Krönung. Es gibt keine "unglückliche" Liebe, kann keine geben; "unglückliche Liebe" ist ein Widerspruch in sich selbst. Denn entweder ich liebe wirklich – dann muss ich mich bereichert fühlen, unabhängig davon, ob ich Gegenliebe finde oder nicht; oder aber ich liebe nicht eigentlich, ich "meine" eigentlich nicht die Person eines anderen Menschen, sondern sehe an ihr vorbei nur etwas Körperliches "an" ihm oder etwa einen (seelischen) Charakterzug, den er "hat", – dann allerdings mag ich unglücklich sein, dann bin ich aber eben kein Liebender. Der Raum zwischen Reiz und Reaktion – Konflikt lösen. Der Mensch ›hat‹ einen Charakter, aber er ›ist‹ eine Person und ›wird‹ eine Persönlichkeit. Indem sich die Person, die einer ›ist‹, mit dem Charakter, den einer ›hat‹, auseinandersetzt, indem sie zu ihm Stellung nimmt, gestaltet sie ihn und sich immer wieder um und ›wird‹ zur Persönlichkeit.