Peter, 34 Jahre alt, ist Teilnehmer einer wöchentlichen Bonding-Therapie-Gruppe. Er hat große Angst vor Gruppen jeder Art und Angst, etwas Falsches zu tun oder unangenehm aufzufallen. Deshalb kann er sich im Beruf schlecht behaupten und hat in sozialen Situationen häufig das Gefühl, zu kurz zu kommen. Er nickt zustimmend, als andere Gruppenmitglieder ihm sagen, dass sie ihn als zurückhaltend, profillos und in der Gruppe verschwindend erleben. Nach der Besprechung der Rückmeldungen ist Peter bereit, eine emotionale Übung auszuprobieren, in der er einem neuen Einstellungs-Satz ausprobiert. Bonding bei erwachsenen und seniorenturnen. Dabei soll er den Satz sagen: "Ich bin auch da. " Zuerst sagt er den Satz leise und ängstlich, dann immer lauter und mit klarerem Blick. Dabei schaut er den im Kreis sitzenden Gruppenmitgliedern nacheinander in die Augen. Am Anfang empfindet er dabei kein Gefühl, aber mit der Zeit kann er den Satz laut und voller Kraft und Selbstbehauptung sagen. Während der Übung wird Peter sich des Ärgers bewusst, den er sein ganzes Leben lang unterdrückt hat.
Dabei bilden die Patienten in der Gruppe eine Gemeinschaft, in der sie sich auch außerhalb der Therapiesitzungen unterstützen. Auf diese Weise können sie im geschützten Umfeld der Gemeinschaft neue emotionale Erfahrungen machen und bisherige Gefühle, Denk- und Verhaltensweisen verändern. In der Therapiegruppe sowie den teilweise ergänzenden Einzelangeboten ist eine vertrauensvolle und unterstützende Atmosphäre sowohl zu den Therapeuten als auch zwischen den Mitgliedern der Gruppe sehr wichtig. So wird ein offener und ehrlicher Austausch möglich. Unter Anleitung und Respektierung der jeweiligen Reaktionen wird starke Körpernähe und Gefühlskontakt aufgebaut. Bonding-Therapie: Eignung und Wirksamkeit | therapie.de. Dies geschieht entweder durch tatsächliche körperliche Nähe oder mittels Augenkontakt. Negative Erfahrungen werden ans Licht geholt und gemeinsam sowie in Einzelgesprächen verarbeitet. Danach werden eigene positive Botschaften an sich selbst entwickelt. Ansprechpartnerin Pressesprecherin: Ulrike Propach Kommunikationsmanagement Mobil 0178 - 41 55 391 Ansprechpartner "pro psychotherapie e.
Ein Teilnehmer kann zusammen mit dem Therapeuten und den übrigen Gruppenmitgliedern neue Einstellungssätze finden, die dann eingeübt und in der Bonding-Arbeit weiter vertieft werden können, etwa "Ich bin ok, so wie ich bin. Bonding-Psychotherapie - Bonding-Psychotherapie in Niedersachsen. " Verarbeitung der emotionalen Erfahrungen in der therapeutischen Gemeinschaft oder in einer Einzel- oder Gruppentherapie Auch das Eingebundensein in die therapeutische Gemeinschaft kann dazu beitragen, dass die Patienten ihre Erfahrungen aus der Bonding-Arbeit und die neu erarbeiteten Einstellungen umsetzen und in den Alltag integrieren können. Haben sie in der Bonding-Arbeit starke Gefühle erlebt, finden sie in der therapeutischen Gemeinschaft anschließend den notwendigen Halt und die notwendige Unterstützung. Ist die Möglichkeit einer therapeutischen Gemeinschaft nicht gegeben, sollte die Bonding-Psychotherapie in eine Einzel- oder Gruppentherapie eingebunden sein, damit die Patienten ihre emotionalen Erfahrungen auf positive Weise verarbeiten und in ihr Leben integrieren können.
Beschreibung der Methode Bonding-Psychotherapie geschieht als Einzel- oder als Partnerarbeit innerhalb einer Gruppe. Eine Sitzung dauert insgesamt ca. 3 Stunden. Folgende Elemente sind jeweils Teil einer Sitzung: a) Die Einstellungsarbeit: Diese wird entweder parallel zur Mattenarbeit (s. u. ) angeboten oder zeitlich separat im Stuhlkreis mit allen Teilnehmern. Prägende Erfahrungen aus der Kindheit bleiben als Überzeugungen, wie das Leben ist, im Erwachsenen gespeichert. Die Einstellungsgruppe bietet die Möglichkeit, hinter konkreten Problemen des Teilnehmers in seinem Alltag, alte Einstellungen aufzuspüren, die heute hinderlich sind, und neue stärkende Einstellungssätze zu finden. Diese werden, oft mit der empathischen Unterstützung der anderen Teilnehmer, eingeübt und können während der Mattenarbeit weiter vertieft werden. Bonding bei erwachsenen laien. Beispiele für Einstellungen, die heute hinderlich sind: "Ich bin nicht okay, so wie ich bin. " o der "Meine Bedürfnisse sind eine Last. " Entsprechende positive Einstellungen könnten lauten: "Ich bin gut genug, so wie ich bin! "
Die Bonding-Psychotherapie wurde von dem amerikanischen Psychiater und Psychoanalytiker Daniel Casriel (1924-1989) entwickelt und gelangte über den Arzt und Psychiater Walter Lechler in den 70er Jahren nach Deutschland. Die Erfahrungen mit seinen Klienten ließen Dan Casriel bereits in den 60er Jahren des vergangenen Jahrhunderts zu der Überzeugung kommen, dass viele Menschen in den westlichen Gesellschaften in ihren Beziehungen in einem Mangel leben, besonders in Bezug auf körperliche und emotionale Nähe. Ein tiefer Entbehrungsschmerz und Symptome wie Vereinsamung, Selbstentfremdung, Süchte und andere lebenshemmende Überzeugungen und Verhaltensweisen sind seiner Meinung nach die Folge. Die Bonding-Psychotherapie basiert auf einem Lernmodell. Bonding bei erwachsenen dating. Es wird davon ausgegangen, dass Menschen Fähigkeiten, die sie einst nicht erlernt haben, um ein erfülltes Leben und Beziehungsleben zu führen, später immer noch zu einem guten Teil nachlernen können. Unterstützt wird das Lernen durch die Arbeit mit Gefühlen und durch nahen Körperkontakt.
Mit der wohlwollenden Unterstützung und Bestätigung der anderen Teilnehmer lernt er, seine Gefühle offener zu äußern und seinen Wunsch nach Akzeptiertwerden nicht mehr durch übertriebene Anpassung zu erreichen. *
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