Diese Technik sollte vorsichtig dosiert werden, um eine Überdehnung der Bänder zu vermeiden. Beim Dehnen der Halswirbelsäule und der Nackenmuskulatur hält der Arzt den Hinterhauptsknochen mit den Daumen und den Unterkiefer mit den Fingern. Dann zieht er den ganzen Kopf nach oben. Die Dehnung der Schulter erfolgt durch ein sehr kräftiges Ziehen des Arms nach oben, wobei mit der einen Hand die Schulter fixiert und mit der anderen Hand in der Nähe des Ellbogens der Arm nach oben gezogen wird. Tuina massage ablauf de. Bei dieser Technik wird eine Dehnung der Muskeln und anderen Gewebe erreicht, für das Einrenken einer Schulterluxation ist die Kraft zu gering. Bei der Dehnung der Finger wird das Handgelenk fixiert und Daumen und Zeigefinger der anderen Hand ziehen den Finger ruckartig nach außen. Bei der Dehnung des Handgelenks wird der Unterarm fixiert, und alle Finger werden kräftig und ruckartig nach außen gezogen. In diesen Büchern finden Sie viele weitere Informationen: Leitfaden Tuina Tuina zur Behandlung und Selbstbehandlung Tuina
Das Knie wird gebeugt, dann wird das Bein nach außen gedreht und in einem weiten Bogen wieder nach innen rotiert. Die Bewegung wird erst nach außen, dann nach innen durchgeführt. Andere Gelenke, die typischerweise mit dem Rotieren behandelt werden, sind das Sprunggelenk. Ziehen, Traktion (pan) Eine Form der Grundtechniken ist ziehen. Tuina massage ablauf in paris. Beim Ziehen hält der Therapeut einen Arm, ein Bein oder den Kopf des Patienten und zieht mit der anderen Hand kräftig in eine Richtung. Dadurch entsteht ein starker Zug, durch den Gelenke mobilisiert und eingerenkt werden. Diese Technik erfordert ein fundiertes Wissen über die Anatomie, mögliche Verletzungsmuster und über die normale Beweglichkeit von Gelenken. Die Traktion sollte deshalb nur von erfahrenen Therapeuten durchgeführt werden. Vor dem »Ziehen« sollte die betroffene Körperregion ausreichend durch andere Techniken gewärmt und gelockert sein. Ähnliche Griffe sind auch in der westlichen manuellen Therapie (Chirotherapie) bekannt. Für das Ziehen der Halswirbelsäule sitzt der Patient aufrecht, der Kopf ist ca.
Das Rotieren ist deshalb besonders bei versteiften Gelenken, chronischen Gelenkentzündungen und nach Verletzungen (Sportverletzungen) angezeigt. Beim Rotieren des Nackens hält der Therapeut mit einer Hand den Hinterkopf, mit der andere Hand umfasst er Kinn und Unterkiefer. Dann wird der Kopf vorsichtig nach rechts und nach links gedreht. Diese Technik wird bei chronischem Halswirbelsäulen-Syndrom (HWS-Distorsion), steifem Hals (Torticollis) und bei Spannungskopfschmerzen angewendet. Tuina-Massage: Streichen, Schütteln und Aufladen. Beim Rotieren des Schultergelenks legt der Therapeut eine Hand zur Unterstützung auf die Schulter. Die andere Hand umfasst den Ellbogen oder greift, wie hier gezeigt, unter dem Ellbogen durch zum Rücken und den Deltamuskel. Eine steife Schulter (frozen shoulder) und Bewegungseinschränkungen nach einem Knochenbruch sind Indikationen für dieses Vorgehen. Beim Rotieren des Hüftgelenks liegt der Patient auf dem Rücken und zieht ein Knie an. Der Therapeut hält mit einer Hand den Fuß am Knöchel, mit der anderen lenkt er das Knie.