); darauf achten, nach welchen Mahlzeiten man sich erschlagen und müde fühlt, wann Sodbrennen, Völlegefühl, Kopfschmerz auftreten; auch mal auf Rückenschmerzen achten - sie können eine allergische Reaktion auf polierten Weizen sein. Beste Richtschnur: "Sachen, die man schon als Kind nicht mochte, weglassen", so Johanna Paungger. "Kinder haben noch einen unverfälschten Geschmack. Sie essen, was sie brauchen, und spucken aus, was sie nicht vertragen. Paungger poppe mondkalender – Bürozubehör. " Alpha-Typen vertragen zum Beispiel tierische Fette hervorragend und dürfen bei deftigen Sachen zulangen. Ihr Stoffwechsel wird spielend damit fertig, weil sie immer in Bewegung sind und viel trinken. Omega-Typen fühlen sich mit pflanzlichen Ölen wohl und haben kein ausgeprägtes Durstgefühl. Ihr Mehl ist das Weizenmehl, und das bedeutet nach Paungger/Poppe: "Die vielgeschmähten weißen Semmeln und knusprigen Baguettes brauchen Sie ab sofort nicht mehr heimlich zu essen, Sie dürfen sie genießen - mit viel Marmelade oder sonstwie süß belegt. "
Grund: Beide verwerten dieselben Speisen völlig unterschiedlich. Die dicke Buttersemmel macht dem Alpha-Typ gar nichts aus, der Omega-Typ hat sie sofort auf den Hüften. Um es am Beispiel des verliebten Pärchens zu erklären: Ein Partner stellt sich aus Zuneigung komplett auf die kulinarischen Vorlieben des anderen ein - meist die Frau. Plötzlich isst sie zum Frühstück Fleischsalatbrote (weil er das so mag), obwohl ihr bislang ein Joghurt genügte. Abends kocht sie raffinierte Menüs, dabei wäre sie mit einem Teller Spaghetti rundum zufrieden. Bayerwald Echo - WARUM DER MOND ALLEIN NICHT GLÜCKLICH MACHT.... Johanna Paungger und Thomas Poppe haben dieses Stadium erlebt, sie wissen, wovon sie schreiben. Dass beide heute keine Gewichtsprobleme mehr haben und trotzdem essen können, was sie wollen, liegt an dem uralten Naturwissen, das die Tiroler Bauerntochter von ihrem Großvater übernahm. "Früher orientierte man sich, ohne nachzudenken, bei allen Dingen - ob im Garten, ob im Haus - an den Mondrhythmen. So selbstverständlich war der Umgang mit dem richtigen Zeitpunkt, dass seine Regeln nirgends aufgeschrieben sind. "
Das Experten-Duo Paungger/Poppe hat ein Ernährungsbuch geschrieben: Wer typgerecht isst und die Mondphasen nutzt, nimmt schneller ab. Kennen Sie dieses Phänomen? Ein Paar, bis über beide Ohren verliebt, zieht zusammen. Kurze Zeit später passt er in keine Hose mehr oder sie in keinen Rock. Keine Disziplin mehr? Heißhunger vor Glück? Paungger poppe mond heute sabia boulahrouz wandert. Weder - noch! Sondern eine unentdeckte Alpha-Omega-Krise. So jedenfalls würde das österreichische Bestseller-Duo Johanna Paungger (42) und Thomas Poppe (45) diesen Zustand bezeichnen. Die beiden Autoren, die vor sieben Jahren mit ihrem Buch "Vom richtigen Zeitpunkt" einen wahren Mond-Boom auslösten, haben einen Ernährungsratgeber geschrieben. Darin vertreten sie zwei verblüffende Thesen. Erstens: Jeder kann sein Traumgewicht erreichen und halten, wenn er sich nach den Mondphasen richtet. Es kommt also nicht so sehr darauf an, was wir essen, sondern, wann wir es tun. Zweitens: Jeder Mensch sollte vor einer Diät in Erfahrung bringen, ob er ein Alpha- oder Omega-Typ ist.
Im Feuerwerk des technischen Fortschritts gerieten die "Bauernregeln" in Vergessenheit. Bequemlichkeit und Schnelligkeit waren Trumpf - bis die Menschen spürten, dass sie den Kontakt zur Natur verloren. "Mit meinen Büchern wollte ich dafür ein Bewusstsein schaffen und mit anderen Mitteln einen neuen Weg aufzeigen", sagt Johanna Paungger. Ihre gutgemeinten Ratschläge wurden bislang von mehr als vier Millionen Lesern verschlungen. "Alles erlaubt! " heißt ihr neues Buch. Wichtigster Aspekt: sich zum richtigen Zeitpunkt gesund und schlank essen. "Die Mond-Kur ist nach unserer Erfahrung die einzige "Diät", die langfristig Erfolg bringt, den Körper sanft entgiftet, die Sinne weckt und nicht gesundheitsschädlich ist. " Vollmond: "Beginnen Sie die Mondkur zwei oder drei Tage vor Vollmond", raten Paungger/Poppe. Da der Körper jetzt besonders gut verwertet, nimmt man leichter zu. Deshalb: ein bißchen weniger essen als sonst, ab 18 Uhr gar nichts mehr, viel Kräutertee trinken. Paungger poppe mond heute miranda kerr macht. Mutige können auch einen Saft- oder Fastentag einlegen.
Eine Erklärung der Tatigkeitsfelder finden Sie hier -> Symbolerklärung Mondkalender online < Zurück Weiter > Einfach zum Nachdenken Das Verlangen nach Vollkommenheit ist selten förderlich. Wie viel Gutes unterbleibt, weil der Gedanke an die Unmöglichkeit, etwas Vollkommenes zuwege zu bringen, uns zurückhält. (Hans Margolius).
Eine Erklärung der Tatigkeitsfelder finden Sie hier -> Symbolerklärung Mondkalender online < Zurück Weiter > Einfach zum Nachdenken Das Leben ist eine große Gelegenheit, und es wäre sehr schade, wenn der Mensch das erst zu spät erkennt. (Janina Toricelli)
Johanna Paungger und ihr "Jahrtausende altes Wissen" über das Wirken des Erdtrabanten auf weltliches Leben Cham. Fleischfressende Alfa-Typen und Brot-verliebte Omeganer. Ab- oder zunehmend. Jedenfalls alle im Zeichen des Fisches versammelt zu den zeitweise aus gesundheitlichen Gründen eingekrallten Füßen von Mond-Buch-Autorin Johanna Paungger. Mehr als 300 kamen am Freitag ins Kolpinghaus zum Auftakt der Umwelttage. Und der Mond schien helle... "Jahrtausende altes Wissen" hat die Referentin von ihrem Südtiroler Opa mit auf den Lebensweg bekommen. Wann darf der Mist raus aufs Feld, damit die Odel-Suppe nicht das Wasser verseucht? Wann müssen die Eierschalen zerstampft werden, die bei zunehmendem Mond ausgestreut schleimenden Schnecken-Ungeheuern den Weg zum hoffentlich an einem Blatttag gepflanzten Kopfsalat versperren? Mond heute. Das vermittelt sie jetzt allen, denen die Kraft des Mondes einleuchtet, darunter nicht selten einer Schar glühender Verehrer. Die Frau hinter, vor und über ihren Mondsüchten freilich greift selten nach den Sternen.