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Das größte Plus: Formula-Diäten lassen sich genial in jeden Alltag integrieren. Alamsed-Testerin Lena B. aus München erzählt: "Unter der Woche schaffte ich es prima, meine Almased-Mahlzeiten vor den neugierigen Augen meiner schlanken Kolleginnen zu "verschleiern". Ich besorgte mir dafür einen großen Milchshake-Becher aus Keramik; mittags aß ich ein leichtes Gericht aus Salat und Fisch oder magerem Fleisch, abends zuhause kuschelte ich mich mit meinem Vitaldrink auf die Couch – ich war sehr stolz auf mich! " Der Diät-Erfolg stellt sich zumeist sehr schnell ein. Besonders in der Anfangszeit purzeln die Kilos gewaltig. Das hat seine Gründe: In der Startphase nimmt man nur Diät-Shakes zu sich, das bedeutet eine Kalorienzufuhr von ungefähr 800 Kilokalorien täglich – das ist in etwa halb so viel, wie ein weiblicher Körper täglich benötigt. Außerdem regt der hohe Eiweißgehalt der Shakes den Stoffwechsel extrem an. Vitanoria vorher nachher - Aus Liebe zur Gesundheit. Lena B. sagt in ihrem Zwischenbericht: "Und diese Disziplin zahlte sich aus: Nach vierzehn Tagen Almased Vitalkost brachte ich bereits stolze fünf Kilo weniger auf die Waage! "
Genial für Ungeduldige: Die Turbo-Diäten Nicht alle haben Zeit und Lust, drei Monate lang Diät zu halten. Oft müssen auch nur ein paar Kilos weg. Dafür bieten die meisten Hersteller von Formula-Diäten eigene Programme an. Anke Sörensen von hat die Almased-Bikini-Notfalldiät getestet und drei Kilos in 10 Tagen verloren. Allerdings nur mit viel Disziplin und Durchhaltevermögen. Abnehmmittel – Reduxan. Sie berichtet: "Je nach Zielgewicht kann die Reduktionsphase mehrere Wochen dauern. Bei mir ist zum Glück nach zehn Tagen Schluss, drei Kilo sind runter. Denn: Es fordert schon viel Durchhaltevermögen, sich aus allen Essenseinladungen, Partys oder auch nur dem normalen Familienessen so rauszuklinken, dass das Programm funktioniert. Verlockungen lauern an jeder Ecke. " Aber auch andere Turbo-Programme helfen, viele Kilos in kurzer Zeit zu verlieren. Anke Sörensen hat auch das 10-Tages-Programm von amapur ausprobiert und ein sensationelles Ergebnis erzielt: "Leicht umzusetzen, praktisch, effektiv: 5 Kilo in 10 Tagen, 3 cm Bauchfett weg" Abnehmen mit Shakes – Wie viel ist möglich?
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