Das ist vielleicht einer der weniger offensichtlichen Vorteile von Basketball. Da es sich um einen Teamsport handelt, erfordert Basketball laut Eaton Kommunikation zwischen den Spieler:innen, oft auch ohne Worte. Eine Studie aus dem Jahr 2010, in der Spieler:innen bei der Interaktion mit ständig wechselnden Mitspieler:innen beobachtet wurden, stützt diese Aussage. SHEIN SXY Strick Crop Cami Top und Mantel & Shorts Set | aktuelle Trends, günstig kaufen | SHEIN Deutschland. Ein großer Teil dieser Kommunikation fand nonverbal und stattdessen durch Ballpässe und visuelle Signale während des Spiels statt. Abseits des Courts wird nonverbale Kommunikation überall genutzt – vom Geschäfts- bis zum Privatleben. Die Meinungen gehen auseinander, aber laut einer Studie in einer Ausgabe von The Hearing Journal aus dem Jahr 2018 wird geschätzt, dass 70 Prozent aller Kommunikation nonverbal stattfindet (auch außerhalb des Sports). Andere auf dem Court gelernte Fähigkeiten lassen sich auf den Alltag übertragen: Neben wesentlichen Kommunikationsfähigkeiten wirkt sich Basketball auch positiv auf die psychische Koordination aus.
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"Wie wir wissen, verlieren wir mit zunehmendem Alter Knochendichte. Wir können dem Verlust durch Springen, Laufen und Gewichtheben entgegenwirken. Und Basketball deckt fast all diese Punkte ab. " VERWANDTER ARTIKEL: Die besten Gewichte für Workouts zu Hause Wissenschaftliche Untersuchungen deuten darauf hin, dass sich Training mit hoher Belastung (z. B. Springen, Tanzen und Wandern) in Kombination mit Krafttraining oder Widerstandsübungen (wie Squats, Deadlifts und Langhantel-Curls) positiv auf die allgemeine Knochengesundheit auswirken kann. Allerdings wurde auch erwähnt, dass Widerstandsübungen die größte Auswirkung auf die BMD haben könnte. 3. Wanderhose große green damen beer. Diese Art von Workout schwankt in der Intensität. Wie in der Einführung einer Studie aus dem Jahr 2021 in Frontiers in Psychology erwähnt, besteht ein Basketballspiel aus Phasen mit hoher und geringer Belastung. Denk darüber nach: Eben noch sprintest du mit dem Ball über den Court und im nächsten Moment joggst du. Eine einfache Möglichkeit zur Erhöhung der Intensität eines Basketballspiels ist, auf dem ganzen Court zu spielen.
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Der Kinderschuh ist bei Nike ab EU-Größe 17 verfügbar. Damit sich dein Kind frei bewegen kann, ist der Schuh außerdem mit einem stabilisierenden und stützenden Fersenriemen versehen. 4. Nike Blazer Der Nike Blazer erinnert an den Old-School-Look der Basketballschuhe von Nike. Er besteht aus modernen Funktionsmaterialien, damit Kinder bequem umherrennen, springen und spielen können. Der Kinderschuh ist als Mid Top und Low Top ab EU-Größe 16 erhältlich. Damit das An- und Ausziehen möglichst schnell geht, sind manche Modelle für jüngere Kinder mit einem Klettverschluss ausgestattet. 5. Nike Air Max 90 Der Air Max 90 ist vielseitig und sportlich zugleich. Das sichtbare Max Air-Element in der Sohle bietet Dämpfung, während die Gummisohle für einen beständigen und flexiblen Grip sorgt. Dank der Schuhform haben die Zehen schön viel Platz, wobei eine Polsterung am Knöchelbereich angenehm weichen Tragekomfort verspricht. Der Schuh ist in allen Kindergrößen (ab EU-Größe 16) verfügbar, damit du das perfekte Paar finden kannst, sobald dein Kind aus den Schuhen herauswächst.