Was ist eine toxische Beziehung? Eine toxische Beziehung ist laut Definition eine dysfunktionale, destruktive Beziehung, in der die Bedürfnisse eines der beiden Partner im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden. Der dominante Part fordert die Befriedigung seiner Bedürfnisse ein, will mit aller Macht die Kontrolle übernehmen und schreckt auch vor Erniedrigung und emotionaler oder körperlicher Misshandlung nicht zurück. Eine toxische Beziehung ist im wahrsten Sinne vergiftet und somit ungesund. Sie kostet mehr Kraft als sie gibt und entzieht unnötig viel Energie. Toxische beziehung selbsttest. Wer Liebe gibt, möchte auch Liebe zurückbekommen. Doch in toxischen Beziehungen liebt ein Partner mehr als er vom anderen zurückkriegt. Die Partner sind nicht gleichwertig, sondern einer wird vom anderen dauerhaft unterdrückt, kleingehalten, kontrolliert und in eine emotionale Abhängigkeit gedrängt. Das kann durch emotionale Erpressung, Manipulation, Machtspiele, psychische oder sogar körperliche Gewalt geschehen.
Der Grund ist einfach, toxische Partner bevorzugen es, wenn du schwach und klein bist. Dein Erfolg bedroht die Beziehung aus ihrer Sicht. Du liebst sie nicht mehr. Wenn du dich schuldig fühlst, etwas in deinem Leben erreicht zu haben, nur für dich selbst, ist das Problem deine Beziehung, nicht du. Wenn du deine Träume verschiebst, um andere glücklich zu machen, endet dies jedes Mal in einer Katastrophe. 2. Bist du immer das Problem? Alles, auch die normalsten Lebensbedingungen, sind irgendwie deine Schuld. Der andere übernimmt keine Verantwortung, wenn etwas schief geht. Es gibt keinen gemeinsamen Sinn für das Problem. Es liegt immer an dir. Jeder Beweis von Stärke oder Unabhängigkeit wird mit Beschwerden beantwortet. Toxische Beziehung Test: Ist meine Beziehung toxisch?. Die wahre Ursache des Problems ist jedoch, dass sich dein Partner durch dein Wachstum bedroht fühlt. deine Vorgehensweise besteht also darin, dich niederzumachen. Deine Schwäche ist seine Stärke. Wenn du dich schlecht fühlst, werden sie dich zu ihrem eigenen Vorteil manipulieren.
Durch den ständigen Wechsel zwischen Liebesbekundungen und beleidigenden Vorwürfen baut dein Partner oder deine Partnerin emotionalen Druck auf dich aus. In einem Moment sagt er dir, dass er dich braucht, und im nächsten spricht er plötzlich von einer Trennung. Dieses Verhalten bewirkt, dass du früher oder später nicht mehr weißt, woran du bist und ob du dich auf die Person an deiner Seite verlassen kannst.
Aber diese Arbeit soll nicht mühsam sein. Es ist kein unmöglicher Berg zu besteigen. Du solltest nicht das Gefühl haben, immer falsch zu liegen. Du solltest nicht das Gefühl haben, eine ständige Enttäuschung für deinen Partner zu sein. Kompromisse sollten sich angenehm anfühlen, weil du deine Zeit mit jemandem verbringst, der dich mehr als alles andere glücklich sehen möchte und du dasselbe für ihn möchtest. Es sollte sich nicht so anfühlen, als würdest du Teile von dir Stück für Stück aufgeben, um jemand anderen zu beschwichtigen. Manche Dinge sollen einfach sein. Beziehungen sind ein Ort des Wachstums, an dem wir eine noch bessere Version von uns finden. Sie sind ein Ort, an dem wir in unserem Leben fliehen und unsere Flügel ausbreiten können, um jedes Ziel zu erreichen, das wir erreichen möchten. Und die ganze Zeit jemanden zu kennen, der uns liebt und uns unterstützt. Du verdienst so viel mehr als ein Leben lang Streit. Nach meinem Studium hat es mich in die weite Welt verschlagen und ich bin im schönen Argentinien gelandet und hier nicht mehr weggekommen.