Info Onlinekurs Wie du das Lügen unterbindest und herausfindest, was stimmt und was ins Reich der Mythen und der Märchen gehört. Wenn dir immer wieder die Geschichte vom Pferd erzählt wird, verlierst du das Vertrauen. In deinen Partner / deine Partnerin und in deine eigene Urteilsfähigkeit. Setze den Lügen ein Ende, indem du zukünftig Lügen entlarvst und es somit völlig unnötig machst, dich zu belügen! Ein empathischer Umgang mit einer solchen Äußerung könnte so klingen: Wie kommst du zu diesem Gefühl? Wovon leitest du das ab? Was brauchst du, um zu erkennen, dass ich dich liebe? Wie kann ich dir meine Liebe zeigen … usw. Bewertungen, Abwertungen und Vergleiche statt vorbehaltloser Akzeptanz Man hat den Anderen womöglich ganz gut wahrgenommen, schwingt aber nicht mit. Stattdessen wird das Wahrgenomme benutzt, um sich selbst Aufzuwerten. Dies geschieht bekanntermaßen am leichtesten, wenn man andere abwertet. Ziemlich kurzsichtig. Beziehungsunfähig durch fehlende empathie ein. Häufig sind solche Abwertungen auch virtuos subtil. Ich habe vor Jahren mal begonnen, Beispiele vergifteter Kommunikation in meiner Praxis zu sammeln.
Dieser Beitrag wurde am 21. 06. 2019 auf veröffentlicht. Den Begriff "Narzisst" hat jeder schon mal gehört. Man denkt dabei an einen Menschen, der am liebsten in den Spiegel schaut und mit teuren Dingen protzt. Er postet ständig Selfies auf Instagram, am liebsten aus dem Gym. Und er liebt niemanden so sehr wie sich selbst – weshalb eine Beziehung mit ihm nur scheitern kann. Doch was macht Narzissten abseits dieser Vorurteile tatsächlich aus? Und werden sie in Zeiten von Instagram mehr? Wir haben mit Paartherapeutin Andrea Bräu über Narzissmus und Beziehungen gesprochen. Frau Bräu, woran erkenne ich einen Narzissten? "Narzissmus hat viele Formen, aber meistens ist der 'grandiose' Narzissmus gemeint. Beziehungsunfähig durch fehlende Empathie – Harmonie in Beziehung und Partnerschaft. Hier geht es um einen Menschen, bei dem sich alles um seinen Status und um Macht dreht. Er zeigt abwertendes Verhalten anderen gegenüber, ist geringschätzig, egoistisch. Er kann nicht mit Kritik umgehen und entschuldigt sich nie – denn er ist ja auch nie schuld, immer nur die anderen. Er zeigt keine Empathie.
Eine wunderbare Möglichkeit, um Empathie wieder zu stärken ist das Einfühlungs-Experiment, das ich am Ende des Beitrages kurz vorstelle. Mitgefühl ist nicht gleich Mitleid! Als ich mich neulich mit einer Bekannten über Empathie unterhielt, meinte diese, dass sie sich nicht dauernd mit dem Leid anderer beschäftigen möchte, weil es sonst zu ihrem wird. Das konnte ich natürlich gut nachvollziehen. Allerdings hat Mitleid nichts mit Empathie zu tun. Mitleid verursacht, wie das Wort selbst schon verrät, tatsächlich Leid. Dabei nehmen wir die Emotionen des anderen an und verwechseln diese mit unseren eigenen. Zwischen dem Leidenden und uns selbst verschwimmen die Grenzen. Mitgefühl hingegen bedeutet, dass wir uns in den anderen hinein versetzen, uns ihm zuwenden, aber trotzdem bei uns bleiben. Wir trennen unsere Emotionen von den seinen. Beziehungsunfähig durch fehlende empathie. Auf Mitleid sollte man also weitestgehend verzichten. Empathie aber bringt jede Menge Gewinne mich sich. Empathie-Gewinne Horizonterweiterung: Indem wir die Welt mit dem Augen eines anderen wahrnehmen, entdecken wir sie stetig neu und erweitern unsere Perspektive.
Konnte mich nicht öffnen. Keine Nähe zu lassen. Dadurch kam es dann immer öfter dazu, dass sie angefangen hat sich zu distanzieren. Ich gab ihr das Gefühl, es nicht ernst zu meinen. Und nach 2, 5 Monaten Selbstzweifel, Angst und Verzweiflung habe ich probiert, die Beziehung zu beenden. Meine Freundin studierte damals und war kurz vor ihrem Abschluss. Es war immer klar, dass sie anschließend erstmal weggeht um einen Job zu finden und aus ihrer Misere zu kommen, da Sie es in unsere Heimat nicht leicht hatte durch schwere Probleme in ihrer Familie. Das war meine Ausrede um ihr zu sagen, es ist Schluss. Du willst ohne mich gehen? Beziehungsunfähig durch fehlende Empathie? - Seite 5. Also beende ich das vorher und flüchte vor dem Verlassen werden! Sie hatte aber nie gesagt, dass sie mich hier alleine lässt. Das gab einen riesen Knacks und war auch nicht mehr zu reparieren, obwohl wir geredet und es nicht beendet haben. Die Probleme waren weiterhin da. Ich konnte keine Liebe geben, ihr fehlte das und so dümpelte die Beziehung weiter vor sich hin und meiner Freundin ging es immer schlechter.
Zitat: Klar, Gesprächstherapie. Die habe ich ja angestoßen, jedenfalls die Termine erstmal. Davon erhoffe ich mir schon viel. Hast du auch Tipps, wie ich das selbst hin bekomme? Das Buch Jein war da schon mal ein Spitzentipp! Ich habe keine Lust im Moment untätig rumzusitzen, vorallem weil mich die Trennung so schmerzt und aufwühlt. Und ich habe schon viel zuviel Zeit vergeudet und meine Liebe verloren. Heute Abend geh ich einfach mal spazieren alleine und versuch mich meiner Gefühle mal bewusst zu werden. Beziehungsunfähig durch fehlende empathie 7. Schmerz und Angst zwar, aber das gehört ja auch dazu. Ich muss immer schmunzeln dabei, mich erinnert das Ganze an ein berühmtes Zitat: Erforsche deine Gefühle, junger Skywalker! ich habe meine geschichte allein aufgedröselt, es hat einige zeit gedauert und ich habe vieles ausprobiert, was weiterhalf. habe selbst in psych. -kliniken gearbeitet und mitbekommen, dass die meisten immer wieder kamen, mit den gleichen problemen, ich wusste tief innen, dass mir nur gespräche nicht weiterhelfen, denn sie können meistens nicht die zellerinnerungen umwandeln, nur bewusster machen und die ursachen aufdecken helfen.
Jedoch hat meine Ex mich daraufhin beleidigt und die Freundschaft beendet und blockiert. Da sagst du was... In diesem Falle würde keiner Schaden nehmen. jein. Ich denke nicht, dass das wirklich das gleiche ist - zumindest habe ich bei den Fällen, wo ich mich da mit jmd. unterhalten konnte, der da näher dran war - und auch in den Threads, die man dazu hier im Forum liest, nicht den Eindruck. Ok, "erwartet Treue und geht selbst fremd" kommt vor und wohl eher nicht als absolute Ausnahme. Aber ist das wirklich vergleichbar? Ich habe eher den Eindruck: a) der eine geht fremd - der (bzw. meist eher die) andere ist zutiefst verletzt und getroffen b) der / die andere geht fremd - da bist Du jetzt nicht mehr mein Freund / meine Freundin Du Schl***! => verstehst Du, was ich meine? Narzissten - „beziehungsfähig-/ unfähig“?? | Parship-Forum. Gefällt mir
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